文章导读

在家做鸡蛋汉堡时,常因腥味重、口感不佳影响体验,掌握实用技巧就能做出鲜香美味的成品。  

想要鸡蛋汉堡不腥好吃,食材选择是基础。鸡蛋需选一周内的鲜蛋,腥味轻且口感细腻;肉馅以三分肥七分瘦的猪肉馅为宜,太瘦易柴、太肥易腻,鸡肉馅则需额外加强去腥;面包胚自制更有嚼劲,嫌麻烦可选现成的,但提前用平底锅煎至香脆更佳。  

处理鸡蛋是去腥关键,打蛋液时加一小勺白醋或几滴料酒中和腥味,充分搅匀后用中小火慢煎,待蛋液稍凝固再翻面,避免外层焦糊内层未熟产生腥味。肉馅调味腌制也能增香去腥,加入葱姜末、生抽、老抽、蚝油、盐和胡椒粉,顺一个方向搅拌并分次加葱姜水,腌制15-20分钟让香味渗透,鸡肉馅可加柠檬汁或姜片强化去腥。  

面包胚自制需将发酵好的面团分份擀圆,无油煎至两面金黄;现成胚子煎时刷薄油至微黄。组装时切开面包胚抹沙拉酱或番茄酱,依次放厚蛋饼、肉馅,盖胚后中小火慢煎至两面金黄酥脆,让肉馅熟透且面包胚吸收香味。做好的鸡蛋汉堡趁热吃,酥脆外皮裹着嫩滑鸡蛋与鲜香肉馅,食材新鲜用料实在,搭配牛奶或豆浆就是营养早餐。

清晨的早餐摊前,总能看到鸡蛋汉堡的身影,金黄的外皮咬下去酥脆,内里夹着嫩滑的鸡蛋和鲜香的肉馅,一口下去满是满足。但自己在家做时,却常常遇到鸡蛋腥味重、口感不够香的问题,其实只要掌握几个小技巧,就能做出不输外面摊点的鸡蛋汉堡。今天就来和大家聊聊鸡蛋汉堡怎么做才不腥好吃,都是些家常又实用的方法,新手也能轻松学会。

想要鸡蛋汉堡不腥,食材的选择是基础。鸡蛋得选新鲜的,新鲜鸡蛋不仅腥味轻,蛋黄的颜色也更鲜亮,吃起来口感更细腻。可以在买鸡蛋时留意一下生产日期,尽量选一周内的鲜蛋。肉馅的选择也有讲究,最好用三分肥七分瘦的猪肉馅,太瘦的肉馅吃起来会柴,太肥又容易腻。如果喜欢鸡肉馅也可以,但鸡肉的腥味相对重一些,后续处理时要多下点功夫。面包胚的话,自己做的会比买的成品更有嚼劲,而且能控制油糖的用量,要是嫌麻烦,买现成的汉堡胚也可以,但记得提前用平底锅稍微煎一下,这样外皮会更香脆。

处理鸡蛋是去除腥味的关键一步。打鸡蛋的时候,往碗里加一小勺白醋或者几滴料酒,这样能有效中和鸡蛋的腥味。加白醋的话,鸡蛋煎出来会更嫩滑,加料酒则要注意用量,别太多以免掩盖鸡蛋本身的香味。打鸡蛋时要充分搅匀,让蛋清和蛋黄完全融合,这样煎出来的蛋饼才均匀。如果喜欢吃带点颗粒感的,也可以不用打太碎,但要确保没有蛋清结块。另外,煎蛋的时候火候很重要,不能用大火,要用中小火慢慢煎,等蛋液稍微凝固再翻面,这样蛋饼不容易碎,也能避免外层焦了内层还没熟,产生腥味。

肉馅的调味和腌制也能为鸡蛋汉堡增香去腥。把猪肉馅放进碗里,加入切碎的葱姜末,葱姜是天然的去腥提鲜食材,一定要加。再放适量的生抽、少许老抽上色,一小勺蚝油增加鲜味,然后加点盐和胡椒粉调味。顺着一个方向搅拌,让肉馅充分吸收调料,接着分几次加入少量的葱姜水,每次加完都搅拌至肉馅吸收,这样肉馅会更水润,吃起来不柴。搅拌好的肉馅要腌制15-20分钟,让调料的香味充分渗透进去,进一步去除肉的腥味。如果是鸡肉馅,还可以加一点柠檬汁或者姜片腌制,去腥效果会更好。

面包胚的制作虽然不难,但也有小窍门。准备适量的高筋面粉、酵母、糖、盐和温水,把酵母用温水化开,加入面粉、糖和盐,揉成光滑的面团。揉好的面团放在温暖的地方发酵至两倍大,发酵好后取出排气,分成大小均匀的小面团,揉圆后静置10分钟。然后把小面团擀成圆形,放进平底锅中小火煎至两面金黄,不用放油,利用面团本身的油脂煎制即可。这样做出来的面包胚外皮酥脆,内里松软,而且带有淡淡的麦香味,和鸡蛋、肉馅搭配起来特别合适。如果买的是现成的汉堡胚,煎的时候可以刷一层薄油,煎至表面微黄,口感会更好。

组装鸡蛋汉堡的时候,要注意顺序和火候。先把煎好的面包胚从中间切开,不要切断,然后在一面抹上适量的沙拉酱或者番茄酱,根据自己的口味选择。接着放上煎好的鸡蛋饼,鸡蛋饼可以稍微厚一点,吃起来更过瘾。再放上腌制好的肉馅,肉馅可以提前煎熟,也可以在汉堡胚上铺上生肉馅,盖上另一半面包胚,放进平底锅中小火慢慢煎,让肉馅熟透,同时让面包胚吸收肉馅和鸡蛋的香味。煎的时候要不时翻面,确保两面都煎至金黄酥脆,这样鸡蛋汉堡怎么做才不腥好吃的问题就解决了,整个汉堡香味浓郁,一点腥味都没有。

做好的鸡蛋汉堡趁热吃口感最佳,咬一口,酥脆的面包胚裹着嫩滑的鸡蛋和鲜香的肉馅,葱姜的香味、调料的鲜味融合在一起,每一口都让人满足。自己在家做的鸡蛋汉堡,食材新鲜,用料实在,吃起来也更放心。其实只要掌握好食材选择、鸡蛋处理、肉馅腌制这些小技巧,就能轻松做出不腥好吃的鸡蛋汉堡。平时早上起来,花点时间做上几个,搭配一杯牛奶或者豆浆,就是一顿营养又美味的早餐,家里人都爱吃。