入夏之后,总想吃点清爽又不费事儿的食物,玉萌就成了家里的常客。这东西水分足、口感嫩,不管是当菜还是当小食都合适,关键是做法一点不复杂,新手也能轻松拿捏。很多人第一次买玉萌,可能会犯愁怎么处理才不浪费,其实玉萌怎么做才好吃又简单,核心就在于保留它本身的鲜味儿,别用太复杂的调料喧宾夺主。
先说说挑玉萌的小技巧,这一步做好了,后续怎么做都不会差。新鲜的玉萌表皮是淡绿色的,带着点自然的光泽,捏起来是紧实有弹性的,不会软塌塌的,也不会硬得像石头。如果表皮有黄斑或者摸起来黏手,那大概率是不新鲜了,味道会发苦。买回家之后不用急着做,先放在阴凉通风的地方,能放个两三天,要是想保存得久一点,用保鲜袋装好放进冰箱冷藏,一周内吃完都没问题。处理玉萌的时候也简单,把根部和顶部的老硬部分切掉,然后用清水把表皮冲洗干净,要是担心有泥沙,就用软毛刷轻轻刷几下,不用削皮,它的皮很薄,煮软了之后一点不影响口感。
要说玉萌怎么做才好吃又简单,清炒玉萌绝对是排名第一的家常做法。准备一根新鲜的玉萌,几瓣大蒜,少许盐和食用油就够了。先把玉萌切成滚刀块,不用切得太小,不然炒的时候容易烂成一团,大概两厘米见方的块就正好。大蒜拍扁切碎,锅里放少许食用油,油热之后把蒜末放进去,小火炒出香味,注意别炒糊了,不然会发苦。接着把切好的玉萌块倒进锅里,转中火快速翻炒,这时候能看到玉萌慢慢变软,还会出一点汁水,这都是它本身的鲜味。炒个两三分钟,看到玉萌的边缘有点透明了,就撒上适量的盐,再翻炒均匀就能出锅。整个过程不到十分钟,端上桌的时候热气腾腾,带着蒜香和玉萌的清香,配米饭能多吃一碗。
如果天气热没胃口,做一道凉拌玉萌就再合适不过了,比炒菜还省事儿,口感也更清爽。做法和清炒差不多,先把玉萌处理干净,切成薄片,这样更容易入味。烧一锅开水,里面加少许盐和几滴食用油,把玉萌片放进去焯一下水,大概三十秒到一分钟就够了,时间千万别太长,不然玉萌会变得软趴趴的,失去脆嫩的口感。焯好水的玉萌片立刻捞出来,放进提前准备好的冰水里过凉,这样能让它的口感更紧实,还能保持鲜亮的颜色。过凉之后把水沥干,放进大碗里,加入切碎的小米辣、蒜末、少许生抽、香醋和香油,要是喜欢吃香菜,再撒点香菜段,用筷子搅拌均匀就能吃了。这道凉拌玉萌酸辣开胃,玉萌的嫩和调料的香融合在一起,不管是当开胃菜还是下酒菜都特别合适。
除了炒菜和凉拌,玉萌做汤也是鲜到骨子里,而且做法同样简单。准备一根玉萌,一个西红柿,一个鸡蛋,还有少许葱花和盐。先把玉萌切成厚片,西红柿顶部划十字,用开水烫一下去皮,然后切成小块。锅里放适量清水,水开之后把西红柿块放进去,煮个两分钟,让西红柿的汤汁煮出来,汤的颜色会更红润。接着把玉萌片放进锅里,大火煮三分钟,这时候玉萌已经变软,汤里也飘着淡淡的清香。然后把打散的鸡蛋液慢慢倒进锅里,边倒边用筷子搅拌,形成漂亮的蛋花。最后撒上适量的盐和葱花,滴几滴香油,一碗鲜美的玉萌西红柿蛋汤就做好了。这道汤清淡不油腻,玉萌的嫩、西红柿的酸和鸡蛋的香完美融合,老人和小孩都爱喝。
其实玉萌怎么做才好吃又简单,还有很多小变种,比如可以把玉萌和肉片一起炒,肉片的香能让玉萌更有层次感;也可以把玉萌切成丁,和米饭一起煮成蔬菜粥,清淡又养胃。不管哪种做法,都要记住玉萌本身的鲜味很足,调料不用放太多,盐、蒜、少许生抽就足够了,避免用花椒、八角这类味道太重的香料,不然会掩盖玉萌本身的味道。另外,玉萌的烹饪时间一定要短,不管是炒还是煮,都不能太久,不然口感会变差,营养也会流失。
有时候家里来了客人,我也会做一道蒜蓉粉丝蒸玉萌,看起来有档次,做法却一点不复杂。准备一根玉萌,一把粉丝,几瓣大蒜,少许生抽和蚝油。先把粉丝用温水泡软,铺在盘子底部,玉萌切成厚片,摆放在粉丝上面。大蒜切成蒜末,锅里放少许食用油,把蒜末炒香,加入一勺生抽和半勺蚝油,翻炒均匀,做成蒜蓉酱。把蒜蓉酱均匀地浇在玉萌片上,然后把盘子放进蒸锅,水开之后蒸五分钟就够了。蒸好之后端出来,撒上少许葱花,再浇一勺热油,香味瞬间就飘出来了。这道菜粉丝吸满了玉萌的鲜汁和蒜蓉的香味,玉萌则保持着嫩软的口感,客人吃了都问做法。
很多人觉得家常菜就要复杂才好吃,其实不然,像玉萌这样的食材,本身就带着大自然的鲜味,简单的做法反而能让它的味道发挥到极致。不管是清炒、凉拌还是做汤,几步就能完成,不需要高超的厨艺,也不需要昂贵的调料,新手跟着做都不会出错。而且玉萌的价格也不贵,在菜市场几块钱就能买一根,性价比特别高。下次去菜市场看到新鲜的玉萌,不妨买一根回家试试,按照这些简单的做法做一做,就能尝到鲜爽的滋味,不管是作为日常的家常菜,还是偶尔的小零食,都特别合适。