文章导读

新鲜无花果易腐烂,自制无花果干既能延长保质期,又能保留天然风味,且做法不难,掌握关键步骤就能做出脆爽好吃的成品。

选果是基础,需挑表皮深紫或深棕、捏着稍软却不易变形的果子,这类果成熟度适中、糖分足,做干后口感佳;若果子有酸味或霉味则不新鲜,不宜选用。挑好的果子先在通风处摊晾,散去表面水分再处理。清洗时用淡盐水泡5分钟,轻拨去除脏污,洗净后用厨房纸吸干水分,避免脱水时发霉;接着剪去果蒂,仅去除突出部分即可,防止剪深导致营养流失。

脱水是决定口感的核心环节,可自然晾晒或烘干。自然晾晒需选晴朗天气,将果子平铺在竹筛上,间距适中,置于通风向阳处,白天每2-3小时翻面,夜间收进室内防露水,晒5-7天至果身皱缩、硬实有弹性即可。阴雨天或想省时可用烤箱,60℃预热后将果铺在油纸烤盘上,烤箱门留缝散湿,每小时翻面,烤6-8小时;空气炸锅则调50℃,4-6小时就能完成,判断标准是果子不粘手、表皮发硬。

刚做好的无花果干需在阴凉通风处冷却2-3天二次脱水,口感更脆。若想增甜可在果身扎孔,晾晒时放碟花椒能驱虫,且所有工具需干净干燥防变质。保存用密封玻璃罐或保鲜袋,洗净晾干后装入密封,置于阴凉干燥处,潮湿时加干燥剂,可存放3-6个月。自制无花果干无添加剂,无论是当零食还是泡水都合适,放心又美味。

每年秋天无花果成熟的时候,家里总会买上不少。这种果子软乎乎的,甜津津的,可就是放不住,稍微多买一点就容易烂。后来琢磨着自己做无花果干,既能延长保质期,又能保留那份天然的甜味,吃起来还带着嚼劲,比外面买的更放心。试过几次之后,慢慢摸出了门道,原来想做出脆爽好吃的无花果干,不是简单晒一晒就行,每个步骤都有小讲究。

做无花果干,选果是第一步,也是最关键的一步。不是所有无花果都适合做干,太生的果子水分少、糖分也没积累够,做出来又硬又涩;太熟的果子软塌塌的,处理的时候容易烂,脱水后也不成形。最好选那种表皮颜色深紫或者深棕,捏起来稍微有点软,但又不是一捏就变形的果子,这种果子成熟度刚好,糖分足,果肉也紧实,做出来的无花果干口感才会好。买的时候可以闻一闻,新鲜的无花果带着自然的果香,要是有酸味或者霉味,就说明不新鲜了,千万别买。挑回家的果子,先放在通风的地方摊开,让表面的水分稍微散一散,这样后续处理的时候更方便。

接下来是清洗和处理,这一步要轻手轻脚,别把果子弄破了。无花果的表皮很薄,表面可能会附着一些灰尘或者小绒毛,直接用清水冲可能冲不干净,用淡盐水泡个5分钟再洗就好。泡的时候不用使劲搓,用手轻轻拨动几下,盐水就能把表面的脏东西带下来。洗干净后,把果子捞出来,放在厨房纸上吸干表面的水分,一定要擦干,不然水分太多,脱水的时候容易发霉。然后用干净的剪刀把果子的蒂剪掉,蒂的部分比较硬,不剪掉会影响口感。这里要注意,剪的时候别剪太多,只把突出的蒂头去掉就行,剪得太深会把果肉露出来,脱水的时候营养和糖分容易流失。

处理好的无花果,就该进入核心的脱水环节了,这一步直接决定了无花果干能不能脆、好不好吃。脱水的方法有两种,自然晾晒和烘干,各有各的好处,大家可以根据家里的条件来选。自然晾晒最省事儿,也最贴近传统做法,就是比较依赖天气,必须是晴朗干燥的大晴天才行。把无花果平铺在干净的竹筛或者烤盘上,注意不要叠放,每个果子之间留一点空隙,让空气能流通。然后把竹筛放在阳光充足、通风好的地方,比如阳台或者屋顶。白天晒的时候,每隔2-3小时就要给果子翻个面,这样两面能晒得均匀,避免一面干了另一面还湿乎乎的。晚上一定要把果子收进屋里,或者用纱布盖起来,防止露水打湿,也能挡住虫子。这样晒个5-7天,直到果子的体积缩小,表皮变得皱巴巴的,捏起来硬实有弹性,就差不多了。

要是遇到阴雨天,或者想快点吃到无花果干,用烤箱或者空气炸锅烘干就很方便,而且温度好控制,做出来的果子口感更稳定。先把烤箱预热到60℃,这个温度比较温和,既能慢慢烘干水分,又不会把果子烤焦,还能最大程度保留无花果的营养。把处理好的无花果平铺在铺了油纸的烤盘上,放进烤箱中层,然后把烤箱门稍微留一条缝,这样能让里面的湿气排出来,避免果子在里面闷软。每隔1小时翻一次面,让果子受热均匀。一般来说,烤6-8小时就能完成,具体时间要看果子的大小和成熟度,小一点的果子时间可以短一些,大一点的就要适当延长。判断有没有烤好的方法很简单,用手捏一捏,果子不粘手,表皮有点发硬,里面的果肉也紧实了,就可以拿出来了。要是家里有空气炸锅,做法和烤箱差不多,温度调到50℃,时间稍微缩短一点,4-6小时就能搞定。

不管是晾晒还是烘干,刚做好的无花果干可能还会有点软,别急着装起来,先放在阴凉通风的地方冷却2-3天,让它进行二次脱水,这样口感会更脆,也更容易保存。冷却后的无花果干,颜色会比新鲜的时候深很多,变成深褐色,闻起来有浓浓的果香,咬一口又脆又甜,带着无花果特有的风味,比外面买的那些添加了糖和防腐剂的好吃多了。有时候我会把它装在密封袋里,当成日常的小零食,看电视的时候吃几颗,越嚼越香;也会用来泡水泡茶,泡过的水带着淡淡的甜味,果子泡软后吃起来也别有一番滋味。

这里还有几个小窍门,能让无花果干做得更成功。如果想让果子的甜味更突出,可以在处理好之后,用牙签在果子上扎几个小孔,这样脱水的时候,里面的糖分更容易渗透出来,表皮会形成一层薄薄的糖霜,口感更甜。要是担心晾晒的时候招虫子,除了用纱布盖,还可以在果子旁边放一小碟花椒,花椒的味道能驱虫,而且不会影响无花果的风味。另外,做无花果干的时候,一定要保证所有的工具都是干净干燥的,不管是竹筛、烤盘还是剪刀,都要提前洗干净晾干,不然果子很容易变质。

保存无花果干也很重要,要是保存不好,受潮变软了,之前的功夫就白费了。最好用密封性好的玻璃罐或者保鲜袋来装,装之前先把罐子或者袋子洗干净晾干,然后把无花果干放进去,密封好口,放在阴凉干燥的地方,避免阳光直射。要是天气特别潮湿,还可以在罐子里放一小包干燥剂,这样能延长保存时间。做好的无花果干,只要保存得当,放3-6个月都没问题,冬天想吃的时候拿出来,还是一样的脆爽香甜。

其实做无花果干真的不难,不需要复杂的工具,也不需要太多的技巧,只要选对果子,掌握好脱水的温度和时间,就能做出好吃的无花果干。每次自己做的时候,看着新鲜的果子慢慢变成皱巴巴的果干,闻着空气中弥漫的果香,就觉得特别有成就感。而且自己做的果子,没有任何添加剂,给老人和孩子吃都很放心。现在每次无花果成熟的季节,我都会多做一些,除了自己吃,还会装成小份送给亲戚朋友,大家都很喜欢。如果你也喜欢无花果,不妨趁着果子成熟的时候试试,按照这个方法做,保证能做出脆爽好吃的无花果干。