文章导读

猪血干是常见又实惠的家常菜食材,掌握简单技巧就能做好。选食材时,新手建议优先选鲜猪血干,优质的呈暗红色、表面光滑有弹性;若买干制猪血干,需用温水提前泡发,换一两次水至柔软不烂。处理猪血干要先冲洗干净,切成0.5厘米厚的片,再用加了料酒和生姜的水焯水,鲜猪血干煮1分钟、干泡发的煮2分钟,捞出后过凉水让口感更紧实,还能去腥味。

烹饪时,经典搭配青椒和蒜苗。先将青椒切块、蒜苗切段,蒜姜切片,准备干辣椒段。热锅冷油爆香蒜姜和干辣椒,放入青椒炒至发皱,再轻放猪血干翻炒1分钟。调味用一勺生抽提鲜、半勺老抽上色,加少许盐和鸡精,爱吃辣可加豆瓣酱,最后放蒜苗炒30秒,关火前淋香油增香,成品软嫩入味。

除了炒,猪血干还能和韭菜同炒(注意韭菜别炒烂),或切条与豆腐、青菜煮汤,也能切丁和胡萝卜丁、玉米粒等做成什锦菜。食用时要从正规渠道购买,彻底煮熟,焯水步骤不能省,且需适量食用。它作为家常菜,食材常见、价格实惠,十几分钟就能出锅,不管配饭还是当下酒菜都合适。

在日常的家常菜里,有不少食材既常见又实惠,猪血干就是其中之一。很多人觉得猪血干处理不好容易有腥味,或者做得太硬没口感,但其实只要掌握几个小技巧,猪血干怎么做又好吃又简单这个问题就能轻松解决。猪血干不仅味道独特,还富含铁质,是餐桌上一道经济又营养的选择,不管是配米饭还是当下酒菜,都能让人胃口大开。

想要做好猪血干,第一步就是选对食材。市面上的猪血干有两种,一种是新鲜猪血制成的鲜猪血干,另一种是经过晾晒的干货猪血干。如果是新手,建议优先选鲜猪血干,它的口感更软嫩,处理起来也更简单。挑选的时候要看颜色,优质的猪血干颜色呈暗红色,表面光滑没有斑点,用手摸起来有弹性,按压后能快速回弹。如果颜色过于鲜红或者发乌,都可能不太新鲜,买的时候要多留意。要是买的是干制猪血干,就得提前进行泡发,泡发时用温水比冷水更快,泡的过程中可以换一两次水,让猪血干充分吸收水分,泡好后摸起来柔软但不烂,这样后续烹饪才不会散。

处理猪血干是关键的一步,这直接影响到成品的味道。鲜猪血干买回来后,先放在流动的水下冲洗干净表面的杂质,然后切成厚度均匀的片状,大概0.5厘米厚就可以,太薄容易炒碎,太厚又不容易入味。切好的猪血干不要直接下锅,最好先进行焯水。焯水的时候在水里加一勺料酒和几片生姜,这样能有效去除猪血干本身的腥味。水烧开后把猪血干片放进去,煮1分钟左右,看到猪血干稍微变色收缩就可以捞出来,捞出来后立即过一遍凉水,这样能让猪血干的口感更紧实,不容易炒烂。如果是泡发好的干猪血干,焯水时间可以稍微长一点,大概2分钟,确保里面也完全熟透。

接下来就到了烹饪环节,猪血干怎么做又好吃又简单,其实搭配一些常见的配菜就能很出彩。最经典的搭配就是青椒和蒜苗,青椒能增加爽脆的口感,蒜苗则能提升香味。先把青椒洗净切成小块,蒜苗切成段,蒜切片,姜切丝,再准备几个干辣椒段提味。热锅冷油,油热后先放入蒜片和姜丝爆香,接着加入干辣椒段炒出香味,然后把青椒块放进去翻炒,炒到青椒表面有点发皱的时候,就可以放入焯好水的猪血干片了。翻炒的时候动作要轻一点,避免把猪血干炒碎,大概翻炒1分钟,让猪血干充分吸收锅里的香味。

调味部分不用太复杂,保持家常的味道就好。加入一勺生抽提鲜,半勺老抽上色,少许盐和鸡精调味,因为生抽和老抽已经有咸味了,盐的量要控制好,避免太咸。如果喜欢吃辣,可以再加点豆瓣酱或者辣椒酱,翻炒均匀后,把蒜苗段放进去,再翻炒30秒左右,看到蒜苗断生就可以关火了。这里有个小技巧,关火前可以沿着锅边淋少许香油,这样能让整道菜的香味更浓郁,口感也更顺滑。这样一道家常炒猪血干就做好了,猪血干软嫩入味,青椒爽脆,蒜苗鲜香,不管是配米饭还是就着馒头吃,都特别下饭。

除了炒着吃,猪血干还有很多简单又好吃的做法。比如可以和韭菜一起炒,韭菜的香味和猪血干很搭,做法和炒青椒蒜苗类似,只是把青椒和蒜苗换成韭菜,炒的时候要注意韭菜不能炒太久,避免炒烂。还可以做汤,把猪血干切成条,和豆腐、青菜一起煮成汤,清淡又营养,适合夏天吃。或者把猪血干切成丁,和胡萝卜丁、玉米粒、青豆一起炒,做成什锦猪血干,色彩丰富,营养也更全面。不管哪种做法,只要处理好猪血干的腥味,搭配好配菜和调味,就能做出美味的菜肴。

很多人担心猪血干的卫生问题,其实只要从正规渠道购买,处理干净就没问题。买回来的猪血干一定要彻底煮熟,焯水这个步骤不能省,不仅能去腥味,还能去除表面的杂质。另外,猪血干虽然营养,但也不能一次吃太多,适量食用对身体有好处。平时在家做饭,不用追求复杂的菜式,像这样简单的家常猪血干做法,既省时又省力,还能让家人吃得开心。猪血干怎么做又好吃又简单,其实没有固定的答案,根据自己的口味调整配菜和调味,就能做出属于自己的家常美味。

有时候家里来了客人,做上这样一道炒猪血干,搭配其他的菜肴,也能显得丰富又实在。它不像大鱼大肉那样油腻,口感清爽,味道鲜香,很受大家的欢迎。而且食材都很常见,在菜市场就能买到,价格也不贵,是一道性价比很高的家常菜。只要多做几次,掌握好火候和调味,就能轻松做好这道菜。平时下班回家,没时间做复杂的菜,就可以试试这道简单的猪血干做法,十几分钟就能出锅,让你快速吃上美味的家常菜。