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好吃不胖的虾滑做法,简单几步在家搞定

文章分享了好吃又减肥的虾滑做法,选新鲜青虾或草虾500克,解冻后剥壳去线剁成带颗粒虾泥,加蛋清、料酒、生抽、少许白胡椒粉和15克玉米淀粉搅匀上劲,可水煮、蒸或空气炸锅烹饪,搭配蔬菜营养均衡,还提及保证虾滑Q弹的技巧及冷冻保存方法,自制能控调料油脂,简单放心。

香麻辣猪肝的家常做法,鲜爽入味超下饭

做好香麻辣猪肝关键在选料、处理和火候。选红褐色、光滑有弹性的新鲜猪肝,泡洗去血水后切薄片腌制吸干水分;备干辣椒、青红花椒等调料,大火快炒,先炒香调料再放猪肝翻炒,可加青椒等配菜,这样做出的猪肝鲜爽入味、香麻辣俱全,下饭又美味,适量食用有益健康。

家常做面卤肉的简单美味做法

做面的卤肉用五花肉最合适,切好洗净后冷水下锅焯去血沫,炒糖色后加葱姜蒜、香料翻炒,放生抽老抽调味,加热水小火炖40分钟到1小时,炖好泡卤汁更入味,浇在面条上就是美味卤肉面,做法简单,肉肥而不腻,家常味十足,大人小孩都爱吃。

家常冒菜河虾的简单美味做法

冒菜河虾做法简单,选新鲜活河虾处理干净去虾线腌制,搭配冒菜底料和土豆、金针菇等配菜,先炒香调料下底料炒香加水,煮配菜后下河虾煮至变红卷曲,撒葱花香菜即可,成品虾肉鲜嫩Q弹、汤汁香辣,配菜入味,在家做干净卫生还能按口味调整。

家常甜口小白菜的简单做法

做甜口小白菜要选叶子嫩、鲜绿的新鲜食材,处理时切去老根洗净切段,可分切叶梗与叶子。烹饪有清炒和白灼两种简单法,清炒需蒜末爆香后大火快炒,加少许白糖、盐和生抽;白灼焯水后淋白糖生抽香油汁,关键是突出清甜,做法简单,成品脆嫩清爽不腻,新手也能轻松上手。

红中花家常做法 鲜香入味超下饭

红中花是春日时令美味,选新鲜花瓣饱满、色鲜清香的食材,洗净沥干后可多样烹饪。清炒能保本味,与肉片搭配香味浓郁,煲汤营养鲜美,还可凉拌开胃。无论哪种做法,都需保持食材新鲜,烹饪时间不宜过长,简单调味便凸显其鲜香,能做出好吃又香的美味。

红蕨菜家常做法 简单调味出鲜香

红蕨菜是春季时令野菜,做好需先挑拣洗净,焯水后冷水泡两天去涩。家常做法最显本味,清炒蒜香浓郁、凉拌爽口解腻、炒腊肉香而不腻,还可炒蛋或做馅,无论哪种做法,前期去涩是关键,春季趁鲜食用,简单调味便尽显其鲜美与春日气息。

韭菜这么处理和烹饪,吃得久还好吃

实现韭菜怎么做吃得久又好吃,要做好保存与烹饪。保存时先松绑剪烂根、阴凉晾干,3天内吃用铺湿纸巾的保鲜袋冷藏,久存则洗净切好焯烫过凉后冷冻。烹饪抓“快”和“鲜”,像韭菜鸡蛋快炒、冷冻韭菜做馅加香油锁鲜,避免久炒和复杂调料,突出本身鲜香。

家常大白饼怎么做软又好吃 简单步骤教你做

做家常大白饼选中筋面粉,配温水、酵母等食材,和面揉至“三光”后醒发至两倍大,排气分剂子擀饼坯,刷油用中小火烙至两面金黄中间鼓起,盖锅盖更软。和面加猪油更松软,醒发要充分、火候忌大火,自己做健康放心,简单几步就能做出软香的饼。

家常南瓜虾的简单美味做法

南瓜虾做法简单家常,选金黄硬实南瓜切小块、新鲜虾去线腌渍,配蒜姜葱等调料。先炒香蒜姜再炒虾至变红盛出,用底油炒南瓜加生抽白糖和水焖熟,倒回虾翻炒加盐,中火收汁撒葱花即可,成品南瓜软糯、虾鲜嫩,汤汁拌饭香,新手也能做好。