在家做无花果干,掌握这些技巧香又脆
自制无花果干可延长无花果保质期,且无添加更放心。选表皮深紫或深棕、稍软不易变形的新鲜果子,洗净擦干剪去果蒂后,可自然晾晒5-7天或用烤箱60℃烤6-8小时、空气炸锅50℃烤4-6小时脱水。做好后冷却2-3天二次脱水,用密封容器存于阴凉干燥处可放3-6个月,口感脆甜,适合当零食或泡水。
自制无花果干可延长无花果保质期,且无添加更放心。选表皮深紫或深棕、稍软不易变形的新鲜果子,洗净擦干剪去果蒂后,可自然晾晒5-7天或用烤箱60℃烤6-8小时、空气炸锅50℃烤4-6小时脱水。做好后冷却2-3天二次脱水,用密封容器存于阴凉干燥处可放3-6个月,口感脆甜,适合当零食或泡水。
做鸡腿要选表皮淡粉紧实的新鲜食材,处理时剪去多余鸡皮肥油,划刀后用姜酒水泡20分钟去血水。冷水焯水撇净血沫,温水洗净后,小火炒糖色裹匀鸡腿,加香料、生抽老抽翻炒,倒热水慢炖30分钟,加盐调味收浓汁。可加土豆等配菜,炖好的鸡腿肉嫩骨香,冷藏后当凉菜也合适,新手按步骤做也能成功。
干炸怎么做能酥脆又香好吃,关键在食材、挂糊、火候等细节。食材要新鲜,肉类选里脊等,蔬菜需腌去水分,切得均匀。挂糊用淀粉面粉1:1加蛋调制,可加泡打粉增脆,别搅拌起筋。火候靠复炸,先六成热炸熟,再八成热炸至金黄。食材提前腌制入味,炸后趁热撒调料,搭配吸油纸吸油等细节,新手按方法也能做好,如家常干炸小酥肉就很易上手。
新疆维语家常酸奶做法简单,核心在新鲜与耐心。选鲜牛乳或配料表仅“生牛乳”的纯牛奶,搭配新疆老酸奶或高蛋白无添加酸奶做引子,容器需开水烫洗。牛奶煮至80℃放凉到40℃,加引子搅匀后保暖发酵6-12小时至凝固,冷藏4小时以上风味更佳。可加糖、坚果等调味,若发酵失败多因温度问题,做好的酸奶还能留作下次引子,这做法藏着维吾尔族乡亲的生活智慧。
让羊不臭不腥好吃的关键在处理与烹饪细节。选肉要挑新鲜的,不同部位适配不同做法,冷冻羊肉需正确解冻。处理时先泡血水再凉水下锅焯水,撇净浮沫后用温水洗净。清炖、红烧、烤羊肉各有去味技巧,调料用量和顺序有讲究,公羊可加白醋或绿豆去膻,做好这些就能出鲜味羊肉。
夏秋季节适合做笋瓜包子,文章分享了简单做法。需准备中筋面粉、酵母、笋瓜、五花肉等食材,先将面粉加温水与酵母揉面发酵,同时笋瓜擦丝杀水,五花肉炒香后与笋瓜、粉条等混合调馅。面发好后分剂子擀皮,包入馅料二次醒发,冷水上锅蒸15分钟焖3分钟即可。掌握发酵和挤干笋瓜水分的技巧,就能做出鲜香可口的包子。
炒蒜黄易发黑软塌,掌握技巧就能不变色又好吃。蒜黄变色因叶绿素和叶黄素易被破坏,需选茎秆粗壮饱满的鲜蒜黄,轻洗沥干。焯水10-15秒后过凉,再用大火快炒不超1分钟,别用铁锅、不盖锅盖,不加味精,按“选鲜、轻洗、短焯、快炒”做,蒜黄就鲜亮脆嫩。
咸鱼虽含盐量高,但做好处理和烹饪就能健康又好吃。干硬咸鱼需泡4-8小时,湿润咸鱼泡2-3小时,泡后焯水去盐去腥。推荐清蒸、少油香煎、炖豆腐三种做法,清蒸配五花肉更润,香煎拍淀粉吸油,炖豆腐营养互补。选咸鱼要挑外观好无异味的,食用时适量并搭配新鲜蔬菜平衡盐分。
美贝花甲家常做法简单又鲜美。选鲜活花甲,用盐水加铁器促其吐沙,洗净后焯水去杂质并留汤。爆香姜蒜等调料,放入花甲翻炒,加花甲汤焖两分钟,收汁撒葱花即可。可加青椒等配菜,孩子吃可做酸甜口,十几分钟就能成菜,比外卖健康划算。
炒饭是快手又美味的选择,炒饭超好吃又简单的菜怎么做?用隔夜剩米饭最佳,搭配鸡蛋、火腿及胡萝卜丁等蔬菜,加生抽、蚝油等调味即可。先炒散鸡蛋盛出,再炒香火腿和蔬菜,倒入米饭压散后大火快炒,加调料拌匀,最后倒回鸡蛋、淋香油撒葱花。炒饭包容性强,剩菜也能加,小白也能轻松做好。