入秋后天气渐渐转凉,空气也变得干燥起来,这时候喝上一杯温热的烧梨汁,喉咙里润润的,整个人都舒服不少。很多人觉得做饮品麻烦,其实在家怎么做烧梨汁好吃又简单,掌握几个小要点就能轻松搞定,而且自己做的烧梨汁没有添加剂,喝着也放心,不管是给孩子还是家里老人喝都合适。
首先得选对梨,这是烧梨汁好喝的基础。市面上的梨种类不少,雪梨、皇冠梨、鸭梨都能用来做烧梨汁,不过论起口感和出汁率,雪梨是首选。雪梨的果肉细嫩多汁,糖分也适中,烧出来的梨汁清甜不腻,带着淡淡的梨香。选雪梨的时候不用挑特别大的,中等大小就行,表皮要光滑没有斑点,掂在手里感觉沉甸甸的,这样的梨水分足,果肉也饱满。要是家里刚好有其他梨,也不用特意去买雪梨,用现有的梨做出来的烧梨汁同样好喝,重点是梨要新鲜,不新鲜的梨做出来会发涩。
准备好梨之后,辅料也很简单,一般家里都有。最基础的就是冰糖,冰糖能中和梨的微酸,让烧梨汁的口感更柔和。不用放太多冰糖,根据自己的口味来调整就行,喜欢甜一点的可以多放一勺,不爱吃甜的少放或者不放也可以,毕竟梨本身就带有甜味。如果想让烧梨汁更有营养,还可以准备几颗红枣或者一小把枸杞,红枣去核剪成小块,枸杞洗干净备用,不过要是追求最纯粹的梨香,只放冰糖就足够了,这样也更符合“简单”的要求。另外,清水是必不可少的,水量不用太多,能没过梨块就行,太多了会稀释梨汁的味道。
接下来就是具体的制作步骤了,一点都不复杂。先把雪梨清洗干净,要是担心表皮有农药残留,可以用盐水泡几分钟再搓洗。然后把梨去皮,有些人觉得梨皮营养丰富,也可以不去皮,不过去皮之后烧出来的梨汁口感更细腻,没有粗糙的纤维感,看个人喜好决定。去皮后的梨切成小块,梨核要去掉,不然会影响口感。把切好的梨块放进锅里,加入准备好的冰糖,如果放红枣的话这时候也一起放进去,然后倒入清水,水量刚好没过梨块即可。开大火把水烧开,烧开之后转小火慢慢煮,煮的过程中可以偶尔搅拌一下,防止冰糖粘在锅底。小火煮大概20到30分钟,具体时间要看梨块的大小,直到梨块变得非常软烂,用勺子一压就能压成泥状,这时候梨汁也会变得浓稠,颜色呈淡黄色,闻着有浓浓的梨香味。如果放了枸杞,要在快煮好前5分钟放进去,枸杞煮太久会烂掉,失去本身的口感和营养。
煮好之后先别急着喝,让烧梨汁稍微放凉一点,不过温热的时候喝口感最好,尤其是在天气冷的时候,喝下去浑身都暖暖的。如果喜欢喝细腻的梨汁,可以把煮好的梨块和梨汁一起倒进料理机里打成泥,这样喝起来更顺滑,连梨肉的营养也一起喝进去了,特别适合给小朋友喝,不用担心有小块噎到。要是喜欢有颗粒感的,就直接用勺子舀着梨块和梨汁一起吃,两种吃法各有风味,都很好吃。做好的烧梨汁最好当天喝完,放久了容易变质,如果一次喝不完,要装进密封罐里放进冰箱冷藏,第二天拿出来加热一下再喝,加热的时候用小火慢慢煮,不要煮太久,以免破坏营养。
在家怎么做烧梨汁好吃又简单,其实没有太多复杂的技巧,关键就是选新鲜的梨,控制好火候和时间。有时候家里人感冒咳嗽,喉咙不舒服,做上一锅烧梨汁,喝上几杯之后喉咙会舒服很多,比吃药方便多了,而且味道还好。平时作为日常饮品也很不错,早餐的时候搭配面包,或者下午茶的时候喝一杯,都很惬意。不像外面买的饮品,可能含有香精、色素等添加剂,自己做的烧梨汁全是天然的食材,喝着健康又安心。
其实生活中有很多这样简单又美味的饮品,不需要复杂的工具和昂贵的食材,利用身边现有的东西就能做出来。就像这道烧梨汁,几分钟准备食材,半个多小时就能煮好,花费的时间和精力都不多,却能带来满满的幸福感。尤其是在忙碌了一天之后,喝上一杯自己亲手做的温热烧梨汁,所有的疲惫好像都被化解了。而且做的过程也很治愈,看着梨块在锅里慢慢煮烂,闻着空气中弥漫的梨香味,心情也会变得愉悦起来。
有时候也可以根据季节的变化调整辅料,比如夏天的时候,可以把煮好的烧梨汁放凉后放进冰箱冷藏,喝起来冰爽可口,是解暑的好饮品;冬天就喝温热的,暖身又润肺。如果家里有川贝,在咳嗽的时候加一点川贝一起煮,效果会更好,不过川贝的量要少,而且最好咨询一下医生的建议。不管怎么调整,最基础的做法还是不变的,简单又实用。
总的来说,在家做烧梨汁真的不难,只要试过一次就能掌握诀窍。不需要专门去学什么复杂的技巧,也不用买特别的工具,普通的锅就行。最重要的是,自己做的烧梨汁能根据自己的口味调整,想甜一点就多放糖,想清淡一点就少放辅料,完全符合自己的心意。而且这种亲手制作的饮品,比外面买的更有温度,不管是自己喝还是给家人喝,都能感受到满满的关爱。所以如果你也想喝烧梨汁,不妨试着在家做一做,体验一下这种简单又美味的过程,相信你一定会爱上这种 homemade 的味道。