猪筛肺这食材,看着普通,要是做得对味,那可是餐桌上一道鲜美的下饭菜。很多人觉得处理猪筛肺麻烦,其实掌握了小技巧,做起来既简单又好吃。不少朋友问猪筛肺怎么做才好吃又简单,今天就来分享一道家常做法,不用复杂的调料,也不用繁琐的步骤,新手也能轻松驾驭。
首先得把猪筛肺处理干净,这是做好这道菜的关键。新鲜的猪筛肺买回来,先别急着切,找个大盆,把猪筛肺放进去,用清水反复冲洗表面。然后捏住猪筛肺的气管,往里面灌清水,灌到猪筛肺膨胀起来,像个小气球似的,再把水倒出来,这样重复几次,能把肺里面的血水和杂质冲出来。接着把猪筛肺切成小块,放进盆里,加一勺面粉和少许盐,用手抓揉几分钟,面粉的吸附力强,能把猪筛肺表面的脏东西带走,之后再用清水冲洗干净。最后烧一锅水,水开后把猪筛肺块放进去焯水,加几片生姜和一勺料酒去腥味,等水面浮起浮沫,就把猪筛肺捞出来,用温水再过一遍,沥干水分备用。
配料方面,准备一些常见的食材就行。生姜切成姜片,大蒜拍扁去皮,干辣椒剪成段,再准备几个八角和一小把香叶,要是家里有葱,也可以切几根葱段,增香效果不错。调味料就用生抽、老抽、蚝油、盐和白糖,这些都是平时炒菜常用的,不用特意去买特殊调料,简单又方便。
接下来就到了烹饪的步骤,这一步很简单,跟着做就行。热锅冷油,油烧到六成热的时候,把姜片、大蒜、干辣椒、八角和香叶放进去,小火慢慢炒出香味,注意不要炒糊了,不然会发苦。香味出来后,把沥干水分的猪筛肺倒进去,转大火快速翻炒,炒到猪筛肺表面微微有点焦黄,这样吃起来会更香。然后加入一勺生抽调味,半勺老抽上色,再放一勺蚝油提鲜,继续翻炒均匀,让每一块猪筛肺都裹上调料。接着加适量的热水,水量没过猪筛肺就行,大火烧开后转小火,盖上锅盖焖煮20分钟左右,这样能让猪筛肺充分吸收汤汁的味道,变得软烂入味。
焖煮的时间差不多了,打开锅盖,转大火收汁,收汁的时候可以根据自己的口味加一点盐和少许白糖调味,白糖能提鲜,还能中和一下咸味。一边收汁一边轻轻翻炒,让汤汁均匀地裹在猪筛肺上,等到汤汁收得差不多,变得浓稠的时候,就可以关火了。要是之前准备了葱段,这时候撒进去,翻炒两下就可以出锅装盘了。这样一道家常猪筛肺就做好了,闻着香味就忍不住流口水,吃起来软烂入味,咸香适中,不管是配米饭还是配馒头都特别合适。
其实猪筛肺怎么做才好吃又简单,关键就在于处理干净和掌握好火候。处理猪筛肺的时候多花点心思,反复冲洗和焯水,就能去除腥味,让口感更好。烹饪的时候先炒香配料,再炒猪筛肺,最后焖煮收汁,步骤不复杂,新手也能轻松学会。平时家里买菜的时候,偶尔买一副猪筛肺,按照这个方法做,既能换换口味,又不用花费太多时间和精力,经济又实惠。
有时候家里来客人,做上这么一道菜,也挺受欢迎的。它不像大鱼大肉那样油腻,味道却很鲜美,而且做法简单,提前处理好猪筛肺,客人来了很快就能端上桌。要是喜欢吃辣的朋友,可以多放几个干辣椒,或者出锅前撒点辣椒粉,味道会更浓郁。不喜欢吃辣的话,就少放或者不放干辣椒,一样好吃。总之,这道家常猪筛肺的做法灵活,大家可以根据自己的口味进行调整,怎么吃都好吃。
很多人觉得内脏类的食材不好做,其实只要找对方法,它们都能变成美味佳肴。猪筛肺虽然看起来不起眼,但营养也不错,含有蛋白质等营养成分,适量食用对身体有好处。按照这个简单的做法,就能做出好吃的猪筛肺,不用再纠结猪筛肺怎么做才好吃又简单,下次买了猪筛肺,就试试这个方法吧,相信你一定会喜欢上这道家常美味。