文章导读

做肉不柴不用复杂工具和高级调料,关键在日常操作的小细节。想要怎么做肉不柴呀好吃又简单,选对肉是基础。不同部位的肉适合不同做法,里脊肉瘦、纤维细,适合快炒做肉丝肉片,久炖易柴;五花肉、梅花肉带脂肪,适合炖焖,脂肪融化能让肉质油润;鸡腿肉比鸡胸肉嫩,烤炖都不易柴,买肉时选弹性好、按压能快速回弹的新鲜肉。

腌制是让肉不柴的关键,不能只放盐和酱油。切好的肉片肉丝可加清水或葱姜水,顺一个方向抓匀让肉吸水,再加点淀粉或蛋清抓匀锁水;牛羊肉纤维粗,加料酒或啤酒既能去腥,酒精还能让肉质软嫩,腌制10-15分钟即可,时间太长会影响口感。

烹饪时火候和时间把控直接影响肉质。快炒类要热锅热油,下肉快速翻炒至变色盛出,炒好配菜后再倒回翻炒;炖煮类需小火慢炖,避免大火煮老外层,炖时盖锅盖保持温湿度,也别炖太久以防肉烂;烤鸡腿可提前划刀或扎孔入味,中途刷蜂蜜或油增加湿润度。

还有些小细节不能忽视,炖肉加水要加热水,避免冷水导致肉收缩失水;盐要快出锅时放,早放盐易让肉失水口感差。若肉不小心做柴,可加水淀粉勾芡或加香油补救。掌握这些家常方法,不管炒炖烤煎,都能做出鲜嫩可口的肉菜。

咱们平时在家做饭,最头疼的可能就是肉做出来柴柴的,嚼着费劲还没味儿,好好的食材都浪费了。其实想要肉做得好吃不柴,真不用什么复杂的工具或者高级调料,就是一些日常操作里的小细节没注意到。今天就跟大家唠唠,怎么用最简单的方法把肉做得鲜嫩可口,就算是厨房新手也能一学就会。

想要怎么做肉不柴呀好吃又简单,选对肉是第一步。很多人买菜的时候随便抓一块就走,其实不同部位的肉适合的做法不一样,选不对部位,后续再怎么处理都容易柴。比如里脊肉,这部分的肉比较瘦,纤维也细,适合快炒或者做肉丝、肉片;如果用来长时间炖煮,肯定会变得干柴。而五花肉、梅花肉这种带点脂肪的部位,就适合炖、焖,脂肪在烹饪过程中会融化,让肉质变得油润多汁。还有像鸡腿肉,比鸡胸肉更嫩,不管是烤还是炖都不容易柴。买肉的时候可以用手摸一摸,新鲜的肉弹性好,按压之后能很快回弹,这样的肉基础条件就好,做出来也更容易好吃。

选好肉之后,腌制这一步也不能马虎,这可是让肉不柴的关键。很多人觉得腌制就是放点盐和酱油,其实加点“补水”的东西才是秘诀。比如切好的肉片或者肉丝,往里面加一勺清水或者葱姜水,然后用手顺着一个方向抓匀,让肉充分吸收水分,抓的时候能感觉到肉变得越来越黏,这时候再加点淀粉或者蛋清抓匀,淀粉和蛋清就像一层保护膜,能把水分锁在肉里面,烹饪的时候就不容易流失。如果是做牛羊肉这种本身纤维比较粗的肉,还可以加点料酒或者啤酒,不仅能去腥味,酒精还能让肉质变得更软嫩。腌制的时间不用太长,一般10到15分钟就够了,太长时间反而会让肉的口感变差。

烹饪时候的火候和时间把控也特别重要,这直接关系到肉会不会柴。快炒类的肉,比如炒肉丝、炒肉片,一定要等锅烧得够热了再倒油,油热后快速下肉翻炒,让肉的表面迅速凝固,锁住里面的水分,等肉变色之后就可以盛出来,然后炒其他配菜,最后再把肉倒回去一起翻炒均匀,这样做出来的肉又嫩又香。如果是炖煮类的肉,比如炖排骨、炖五花肉,就要用小火慢炖,大火容易让肉的表面煮老,里面还没熟,小火慢炖能让肉的纤维慢慢软化,汤汁也能充分渗透到肉里面,炖的时候可以盖上锅盖,保持锅内的温度和湿度,不过要注意别炖太久,不然肉会炖烂,失去口感。像烤鸡腿这种,烤之前可以在鸡腿上划几刀,或者用牙签扎一些小孔,让调料更好地入味,烤的时候中途可以刷点蜂蜜或者油,增加湿润度,避免烤干。

还有一些小细节也能让肉不柴,比如烹饪过程中加水要加热水,尤其是炖肉的时候,如果加冷水,肉会因为温度突然下降而收缩,里面的水分就会流失,导致肉质变柴。另外,盐不要放太早,快出锅的时候再放盐,过早放盐也会让肉的水分流失,口感变差。如果不小心把肉做柴了,也有补救的办法,比如可以加点水淀粉勾芡,水淀粉能在肉的表面形成一层薄膜,增加湿润度;或者加点香油,香油的香味能掩盖一部分干柴的口感。

其实怎么做肉不柴呀好吃又简单,总结下来就是选对肉、巧腌制、控火候、注意小细节,这些方法都特别家常,用到的调料和工具都是家里常见的,不需要额外花钱买什么特殊的东西。平时做饭的时候多注意这几点,不管是炒、炖、烤还是煎,都能把肉做得鲜嫩可口。刚开始可能会有点手忙脚乱,多试几次就能掌握技巧了,以后家里人再也不会抱怨肉做的柴了,每一顿饭都能吃得香。

比如周末的时候可以试试做个青椒炒肉丝,选一块新鲜的里脊肉,切成细丝,加一勺清水、少许淀粉和盐抓匀腌制15分钟,锅烧热倒油,油热后下肉丝快速翻炒至变色盛出,然后炒青椒,青椒炒软后加少许生抽调味,再把肉丝倒回去翻炒均匀,出锅前淋点香油,这样做出来的青椒炒肉丝,肉丝嫩得很,青椒也脆爽,配米饭能吃两大碗。或者做个番茄炖牛腩,选带点筋的牛腩,切成块后用冷水下锅焯水,撇去浮沫后捞出,用热油炒香葱姜蒜,下牛腩翻炒至表面微黄,加番茄块一起炒,炒出番茄汁后加开水没过牛腩,然后转小火慢炖1个半小时,最后加盐调味,这样炖出来的牛腩软烂入味,汤汁浓郁,不管是拌饭还是就馒头都特别好吃。

总之,做肉不柴并没有那么难,只要掌握了正确的方法,每个人都能做出好吃的肉菜。不用追求什么复杂的菜谱,把基础的技巧做好,就能让家常菜变得美味又可口。平时做饭的时候多琢磨琢磨,多尝试几次,就能找到最适合自己的做法,让每一顿家常便饭都充满幸福感。