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家常餐卡怎么做好吃又实惠 普通家庭的美味省钱技巧

做餐卡好吃又实惠要在食材选购选对时间地点,挑当季菜、促销肉类和超市打折品;食材搭配注重荤素色彩及边角料利用;用炒炖蒸煮等家常烹饪法,少用复杂调料;提前规划餐单采购处理食材,无需高档食材和精湛厨艺,用心即可让餐卡有烟火气与幸福感。

家常杂菜饺子的简单做法,鲜香可口超入味

杂菜饺子做法简单家常,选大白菜、娃娃菜、胡萝卜等家常食材,肉类或素馅皆可。食材处理时肉馅调味搅拌粘稠,蔬菜碎挤干水分再混合,按面粉水10:6比例和面醒发后擀皮,包成月牙形,煮时水开加两次凉水,搭配醋、蒜末等蘸料,皮筋道馅鲜香,是营养美味的日常选择。

家常豇豆这样做 青绿脆嫩又入味

做出青绿好吃的豇豆要选深绿有光泽、紧实饱满的新鲜豇豆,处理时去头尾撕老筋切5厘米段并沥干,焯水需水开加盐油煮30秒到1分钟后过凉,可清炒、炒肉末或凉拌,烹饪时别煮太烂、少放调料,就能保持翠绿脆嫩口感。

家常海虾做法:补钙好吃两不误

海虾是补钙好食材,含优质蛋白、钙及促钙吸收的维生素D。选新鲜海虾后剪去虾须虾枪、挑去虾线,可做白灼、蒜蓉粉丝蒸、番茄炖、香煎等做法,关键是烹饪时间不宜过长、选清淡方式,多种做法让补钙美味又多样。

家常牛杂面的简单做法 快熟又美味

牛杂面可快熟好吃又简单,选现成卤牛杂、鲜切面等食材,处理时牛杂焯水留汤,炒料爆香姜蒜加豆瓣酱炒红油再炒牛杂,用焯牛杂水下面,加次凉水沸腾后烫青菜,最后装碗铺牛杂淋汤汁撒香菜,全程二十多分钟,还可备牛杂冷冻,加配料丰富口感,适合忙碌日常。

家常煎煎的简单做法 好吃又下饭

家常煎煎是简单顶饱的家常小吃,食材用中筋面粉、鸡蛋、清水等常见材料,调面糊要注意稠稀度,煎制时把控好火候用平底锅中小火慢煎。做法灵活,可按口味调整配料,掌握食材搭配、面糊和火候要点,新手也能做好,卫生放心,适合日常用餐或待客。

家常章鱼腿的脆嫩做法,简单几步鲜香入味

做好章鱼腿需选新鲜的,冻品冷水慢解,用盐去黏液;改刀顺纹理切,焯水几十秒后浸冰水。烹饪可爆炒,爆香蒜末小米辣后大火快炒调味,或凉拌,用料汁拌匀冷藏。注意火候要大、动作快,调味突出原味,控制盐量,不吃辣可用胡椒粉替代。

家常炸豆腐的做法,饱满鲜香超下饭

在家做炸豆腐选老豆腐,经室温放置、吸干水分、切小块泡盐水预处理,加调料腌制十五分钟,用面粉淀粉鸡蛋调面糊挂糊,六成热油炸至浅黄色定型,八成热复炸至金黄酥脆,炸好蘸椒盐等调料,即可做出外皮酥脆、内里软嫩饱满又香好吃的炸豆腐。

家常肉红鲜嫩好吃的做法技巧

让肉红嫩又好吃要抓好选肉、处理、腌制、烹饪环节。选新鲜里脊或去筋膜的梅花肉,切时注意纹理,泡血水后吸干水分,用生抽、料酒、淀粉等腌制,炒时热锅冷油快滑散,也可做汤或丸子,做好这些,不用复杂调料和专业厨艺,就能做出鲜嫩下饭的家常肉红。

家常猪油渣的糯香做法

做出糯糯的好吃的猪油渣,要选新鲜猪板油或五花肉脂肪,处理时剔除筋膜切块浸泡擦干,熬制用厚底铁锅加清水、姜和料酒小火慢熬,油渣金黄略软时关火,捞出吸油后调味,可直接吃或炒菜、做馅、拌米饭,掌握选料、处理和熬制技巧即可成功。