文章导读

家常脆山药饼做法简单、口感香软,是适合日常的暖胃小食,新手也能轻松掌握。做饼首先要选对脆山药,挑表皮光滑、须根少、分量沉的,这类山药水分足、口感脆嫩。去皮时戴手套或用温水处理,可避免黏液刺激皮肤,去皮后擦成细丝,不用挤干水分,加少许盐抓匀静置,既能杀出水分又能入底味。

配料用普通中筋面粉、鸡蛋即可,两个鸡蛋搭配一根中等脆山药刚刚好,再加点葱花提香。调面糊是核心,先将面粉与鸡蛋搅匀成絮状,加入山药丝、葱花和少量清水,搅拌至面糊能缓慢滴落的浓稠度,加少量调料调味,避免掩盖山药清甜。

煎饼用平底锅,刷薄油后中小火加热,舀入面糊摊成半厘米厚的圆饼,煎至边缘变色、底部金黄就翻面,另一面也煎至金黄且按压能回弹即可。面糊调稀可加一勺玉米淀粉固定形状,煎时火候别太大,避免外焦里生。

刚做好的脆山药饼外酥里软,山药丝保留少许脆感。可根据口味淋生抽或抹甜面酱,给孩子吃可加胡萝卜丝、火腿丁丰富营养。煎好的饼盖保鲜膜能防凉硬,加热后可恢复口感,作为早餐配牛奶、晚餐配粥都合适,待客当开胃小食也很受欢迎。

清晨的厨房飘着淡淡的米香,傍晚的餐桌需要一份暖胃的小食,比起复杂的菜式,一款简单易做的饼类总是更受欢迎。脆山药这种食材,脆嫩爽口,营养也足,用来做饼既能保留本身的清甜,又能和面粉、鸡蛋完美融合,咬下去外香里软,大人小孩都爱吃。很多人觉得做饼麻烦,其实用脆山药怎么做饼好吃又简单,掌握几个小技巧,新手也能一次成功,不用揉面不用发面,十几分钟就能端上桌。

首先得选对脆山药,这是做好饼的基础。市面上的山药分脆口和面口,做饼要选表皮光滑、须根少的脆山药,拿在手里掂一掂,分量沉的水分足,口感更脆嫩。买回家的脆山药不用急着处理,用干净的湿布擦干净表面的泥土,放在阴凉通风的地方能放好几天。要是马上就做,去皮的时候记得戴个一次性手套,不然山药黏液沾到手上容易发痒,实在没有手套,也可以把山药放在温水里去皮,能减少黏液刺激。去皮后的脆山药用清水冲一下,就可以准备下一步处理了。

处理脆山药的时候,有人喜欢切成小丁,有人喜欢擦成丝,我试过几次,觉得擦成细丝做出来的饼口感更均匀,也更容易熟。准备一个擦丝器,把脆山药擦成细细的长丝,擦好后不用挤干水分,这些水分刚好能代替一部分水来调面糊,让饼的口感更湿润。擦好的山药丝里可以加一点盐抓匀,静置两分钟,这样既能杀出一点水分,又能让山药丝提前入底味。接下来准备其他食材,普通的中筋面粉就可以,不用特意买高筋或低筋的,家里做饭的面粉就行,鸡蛋能增加饼的香气和松软度,一般两个鸡蛋配一根中等大小的脆山药刚好,再切点葱花或者香菜,提香效果特别好。

调面糊是关键,这一步决定了饼的口感,也是用脆山药怎么做饼好吃又简单的核心。把面粉倒进大碗里,打入鸡蛋,用筷子先把鸡蛋和面粉搅拌均匀,形成没有干面粉的絮状。然后把处理好的山药丝和葱花倒进去,接着加少量清水,边加边搅拌,直到形成浓稠适中的面糊。面糊的浓度要把握好,用筷子挑起来能缓慢滴落,不会太稀也不会太稠,太稀了饼容易不成形,太稠了煎出来会硬。这里可以加一点白胡椒粉或者十三香调味,不喜欢的话只放盐和葱花也很美味,根据家里人的口味调整就行,不用加太多调料,免得掩盖了脆山药本身的清甜。

煎饼用平底锅最合适,不用放太多油,刷一层薄油就行,这样做出来的饼更健康,也不会油腻。开火把锅烧热,用手背放在锅上方感受一下,有温热感的时候就可以舀面糊了。用勺子舀一勺面糊倒进锅里,然后用勺子背轻轻把面糊摊开,摊成直径七八厘米的小圆饼,厚度大概半厘米,太厚了中间不容易熟,太薄了容易煎焦。中小火慢慢煎,煎到饼的边缘开始变色,底部变得金黄,就可以翻面了,翻面的时候用铲子轻轻铲起,动作要快一点,避免饼碎掉。翻面后再煎一分钟左右,直到另一面也变成金黄色,用铲子按压饼的表面,能快速回弹就说明熟了,盛出来放在盘子里,稍微凉一下就可以吃了。

刚煎好的脆山药饼香气特别浓,咬一口外酥里软,山药丝在饼里保留了一点脆感,和松软的面饼搭配在一起,口感特别丰富。要是喜欢更香浓的味道,可以在煎的时候淋一点生抽在锅边,或者煎好后抹一点甜面酱,大人吃起来更有滋味。家里有小朋友的话,不加过多调料,原味的脆山药饼就很受欢迎,有时候我会把山药丝和胡萝卜丝、火腿丁一起加进去,营养更全面,颜色也好看,小朋友看到这样的饼,都会主动多吃两块。

有一次做脆山药饼的时候,我不小心把面糊调稀了,煎的时候总是不成形,后来试着加了一勺玉米淀粉,不仅饼的形状固定住了,口感也更Q弹了,这个小技巧分享给大家。另外,煎饼的时候火候一定不能大,中小火是最合适的,火太大容易外面焦了里面还没熟,火太小又会让饼吸太多油,变得油腻。要是一次做的面糊比较多,可以分多次煎,煎好的饼放在盘子里,上面盖一层保鲜膜,能防止变凉变硬,吃的时候放进微波炉加热十秒,就又能恢复刚煎好的口感。

用脆山药怎么做饼好吃又简单,其实总结起来就是选对山药、调好面糊、掌握火候这三点。比起外面买的饼,自己做的脆山药饼没有添加剂,食材新鲜,吃起来更放心。早上的时候,煎两个脆山药饼,配一杯牛奶或者豆浆,就是一份营养丰富的早餐;晚上不想做饭的时候,做一盘脆山药饼,搭配一碗粥,简单又暖胃。有时候家里来了客人,端上一盘刚煎好的脆山药饼,作为开胃小食也特别合适,大家都夸好吃,问我做法的时候,我都会告诉他们,这其实是一道零失败的家常小食,谁做都能成功。

现在天气越来越凉,吃点热乎乎的饼特别舒服,周末的时候不妨试试做这款脆山药饼。不用特意去买复杂的食材,家里常见的脆山药、面粉、鸡蛋就能做出美味,整个过程不到二十分钟,省时又省力。做好的脆山药饼可以根据自己的喜好搭配不同的蘸料,或者加入不同的配菜,每次做都能有新的口感。喜欢家常味道的朋友,一定要试试这个做法,简单又好吃,说不定会成为你家餐桌上的常客。