文章导读

想要做出嫩又好吃的牛肉丝,关键在于把握好几大核心步骤。选肉是基础,优先选牛里脊,其肉质最嫩、脂肪少,牛外脊可作为替代,需避开牛腩、牛腱子肉这类筋多紧实的部位,购买时最好剔除筋膜。切肉要逆着肌肉纤维方向,刀与纤维呈90度角切断,这样能缩短纤维长度,让口感更嫩,牛肉可冷冻半小时再切,切好后用清水淘洗去血水,粗细控制在0.3厘米左右为宜。

腌制是嫩滑的关键,沥干水分的牛肉丝加料酒去腥味、少许生抽打底味,再放淀粉(500克肉约10克)抓匀形成保护膜锁水,最后加一勺食用油防粘,腌制15分钟即可,喜辣可加辣椒粉调味。炒制时火候和时机很重要,锅烧热倒油至六成热,放入牛肉丝用筷子快速打散,表面变色后盛出;锅留底油爆香蒜末姜末,加入青椒、胡萝卜等水分少的配菜炒至断生,加盐和少许老抽调味,再倒回牛肉丝快速翻炒30秒内,可勾芡让汤汁裹匀食材。

此外,腌制时加1克小苏打(500克肉)能更嫩但需控制量,炒时不加水、出锅要及时,避免焖煮导致肉质变老。

在日常家常菜里,牛肉丝算是一道很受欢迎的菜品,不管是配米饭还是配面条都特别合适。但很多人自己在家做的时候,总容易把牛肉丝做得又老又柴,嚼起来费劲,原本好好的食材都浪费了。其实想要做好牛肉丝,关键在于几个不起眼的小步骤,只要把这些细节做到位,就能做出嫩而不柴、鲜香入味的牛肉丝。今天就来和大家聊聊牛肉丝怎么做嫩又好吃,都是些家常易操作的方法,就算是厨房新手也能学会。

首先,选对牛肉部位是做好牛肉丝的基础。很多人随便买一块牛肉就开始切,这是导致牛肉丝变老的第一个误区。要知道不同部位的牛肉口感差异很大,适合做牛肉丝的部位得选嫩一些的。牛里脊是做牛肉丝的首选,这个部位是牛身上最嫩的肉,脂肪含量少,肉质细腻,切成丝后炒出来口感特别嫩滑。如果买不到牛里脊,牛外脊也是个不错的选择,虽然比牛里脊稍微带点脂肪,但肉质依然鲜嫩,炒出来还会带有一丝油脂的香味。千万不要选牛腩或者牛腱子肉,这些部位筋比较多,肉质偏紧实,切成丝炒出来很容易嚼不动。买牛肉的时候最好能让摊主帮着把筋膜剔除掉,自己处理的话可以用刀把表面的筋膜慢慢片下来,这样后续炒出来的牛肉丝口感会更均匀。

选好肉之后,切肉的方法也很有讲究,这一步直接影响牛肉丝的嫩度。很多人切肉的时候顺着纹理切,结果炒出来的牛肉丝纤维很长,咬起来就会很老。正确的切法应该是逆着纹理切,也就是看着牛肉上的肌肉纤维走向,刀和纤维呈90度角切下去。这样切出来的牛肉丝能把肌肉纤维切断,炒的时候更容易受热均匀,也更容易入味,吃起来就会嫩很多。切肉的时候还要注意厚度,牛肉丝不能切得太粗也不能太细,太粗了炒不熟,太细了容易炒碎,一般切成0.3厘米左右的粗细比较合适。如果觉得牛肉太滑不好切,可以把牛肉放进冰箱冷冻半个小时,稍微冻硬一点再拿出来切,这样就能切得又均匀又整齐了。切好的牛肉丝可以用清水稍微淘洗一下,去除表面的血水,这样炒出来的牛肉丝颜色会更鲜亮,也不会有腥味。

腌制是让牛肉丝嫩又好吃的关键步骤,这一步可不能省略。腌制的目的是让牛肉丝吸收水分,同时锁住水分,这样炒出来才会嫩滑。首先把淘洗好的牛肉丝沥干水分,放进碗里,加入适量的料酒,料酒可以去除牛肉的腥味。然后加入少许生抽,生抽能给牛肉丝打底味,注意不要加太多,以免颜色太深。接下来是关键的一步,加入淀粉,淀粉可以在牛肉丝表面形成一层保护膜,锁住里面的水分,一般500克牛肉丝加10克左右的淀粉就差不多了。用手把牛肉丝和淀粉、调料抓匀,确保每一根牛肉丝都裹上淀粉。抓匀后再加入一勺食用油,食用油可以进一步锁住水分,还能防止牛肉丝在炒的时候粘在一起。腌制时间不用太长,一般腌制15分钟左右就可以了,时间太长牛肉丝会变得太软,反而不好炒。如果喜欢吃辣的,可以在腌制的时候加入少许辣椒粉或者花椒粉,提前入一下味。

炒牛肉丝的时候火候和时机也很重要,火候太大容易炒老,火候太小又炒不熟。首先把锅烧热,锅热后加入适量的食用油,油热到六成热的时候,把腌制好的牛肉丝放进锅里。这时候要用筷子快速把牛肉丝打散,不要用铲子来回翻炒,以免淀粉脱落,导致牛肉丝粘在一起。牛肉丝炒到表面变色后就可以盛出来了,这一步是为了让牛肉丝先定型,锁住里面的水分,避免后续和配菜一起炒的时候炒太久变老。接下来炒配菜,牛肉丝的配菜可以根据自己的喜好来选,常见的有青椒、红椒、胡萝卜、洋葱等,这些配菜不仅能增加口感,还能让菜品颜色更丰富。把配菜切成丝,锅留底油,油热后放入蒜末和姜末爆香,然后加入配菜翻炒,炒到配菜断生后加入适量的盐和少许老抽调味,老抽主要是为了上色,不要加太多。然后把之前炒好的牛肉丝倒回锅里,和配菜一起快速翻炒均匀,翻炒时间不要超过30秒,以免牛肉丝变老。最后可以加入少许水淀粉勾芡,勾芡能让汤汁更浓稠,裹在牛肉丝和配菜上,吃起来更入味。如果喜欢吃汤汁多一点的,也可以不加勾芡,直接出锅装盘。

除了这些主要步骤,还有一些小技巧能让牛肉丝更嫩更好吃。比如在腌制牛肉丝的时候,可以加入少许小苏打,小苏打能破坏牛肉的肌肉纤维,让牛肉更嫩滑,但要注意用量,500克牛肉丝加1克小苏打就够了,加多了会有碱味。另外,炒牛肉丝的时候不要加太多水,水太多会让牛肉丝煮老,保持干炒的状态最好。还有就是牛肉丝炒好后要尽快出锅,不要放在锅里焖,焖的时间长了牛肉丝也会变老。如果家里有嫩肉粉,也可以用嫩肉粉代替淀粉,但嫩肉粉毕竟是添加剂,还是用淀粉更健康一些。另外,配菜的选择也很重要,尽量选择水分含量少的配菜,比如青椒、胡萝卜这些,避免选择黄瓜、西红柿等水分多的配菜,以免汤汁太多影响口感。

按照上面的方法做出来的牛肉丝,不仅嫩而不柴,而且鲜香入味,不管是老人还是小孩都喜欢吃。其实做家常菜就是这样,不需要太多复杂的调料和步骤,只要把每个细节都做到位,就能做出美味的菜品。牛肉丝怎么做嫩又好吃,关键就在于选对肉、切对纹、腌到位、炒及时,这几个步骤环环相扣,少了哪一步都不行。大家可以按照这个方法试试看,相信一定能做出让家人称赞的牛肉丝。下次再做牛肉丝的时候,就不用再担心做得又老又柴了,按照这些方法来,保证每次都能做出嫩滑入味的牛肉丝,配着米饭能多吃两碗。