文章导读

干炸角瓜是道简单美味的家常小菜,外酥里嫩带着角瓜清甜,当零食或下饭菜都合适,掌握技巧新手也能成功。做好这道菜首先要选对新鲜角瓜,挑表皮光滑、颜色翠绿且捏着硬实的,水分适中口感脆嫩,买回家清洗干净不用去皮,角瓜皮炸后能增加口感层次。搭配的食材都是家常的,中筋面粉、鸡蛋,再加上盐、胡椒粉、十三香等调味料即可。

处理角瓜是关键,洗净后切两半挖去籽,用擦丝器擦成均匀细丝,加适量盐抓匀静置十分钟杀出多余水分,之后攥紧挤干,避免后续面糊过稀导致炸制时散碎。调面糊要先打散鸡蛋,边加面粉边搅拌,再少量加水调至稀稠适中,以筷子挑起能缓慢成线滴落为准,最后加入胡椒粉和十三香增香。将挤干的角瓜丝倒入面糊拌匀,让每根丝都裹上面糊,尝味后谨慎补盐。

炸制时锅中多倒油,中火加热至六成热,用筷子蘸面糊滴入能迅速浮起就可放入角瓜丝,分次少量放入避免粘连,保持中火炸至表面金黄捞出控油,喜欢更酥脆可待油温升至八成热复炸十几秒。刚炸好的干炸角瓜香味诱人,口感外酥里嫩,油盐可控更健康,角瓜季节长,随时想吃都能快速做好,大人小孩都爱吃。

夏天的菜市场里,角瓜总是最常见的蔬菜之一,价格实惠,口感清爽,做法也多种多样。其中干炸角瓜是不少人喜欢的一道菜,外酥里嫩,带着角瓜的清甜,不管是当零食还是下饭菜都很合适。很多人觉得炸制的菜麻烦,其实干炸角瓜怎么做才好吃又简单,掌握几个小技巧就行,新手也能一次成功。

首先得选对新鲜的角瓜,这是做好菜的基础。最好挑那种表皮光滑、颜色翠绿的,捏起来有点硬实的角瓜,这样的角瓜水分适中,口感也更脆嫩。如果角瓜表皮发蔫、颜色发黄,或者捏着软软的,说明放的时间久了,水分流失多,做出来的干炸角瓜容易发柴。买回家的角瓜先清洗干净,不用去皮,因为角瓜皮很嫩,炸出来还能增加口感的层次。然后准备其他食材,面粉是必不可少的,普通的中筋面粉就行,家里平时蒸馒头、包饺子用的那种就可以。鸡蛋也需要几个,能让面糊更蓬松,炸出来更酥脆。还有盐、胡椒粉、十三香这些调味料,都是家常的,不用特意去买复杂的调料。

处理角瓜是关键的一步,直接影响后续的口感。把洗干净的角瓜切成两半,然后用勺子把中间的籽挖掉,因为籽的部分水分比较多,而且炸出来口感不好。挖掉籽之后,用擦丝器把角瓜擦成细细的丝,擦的时候尽量擦得均匀一些,这样后面拌面糊和炸制的时候受热才会均匀。擦好的角瓜丝放在大碗里,加入适量的盐,用手抓匀,然后静置十分钟左右。这一步是为了杀出角瓜里多余的水分,如果不杀出水分,后面调面糊的时候会因为水分太多而变得很稀,炸的时候容易散,不成形,而且口感也不会酥脆。十分钟后,你会发现碗里出了不少水,这时候用手把角瓜丝攥紧,尽量挤干里面的水分,挤得越干越好,挤完之后把角瓜丝放回碗里备用。

接下来调面糊,这是让干炸角瓜酥脆的关键。取一个干净的盆,打入鸡蛋,用筷子把鸡蛋搅散,搅到蛋黄和蛋清充分融合。然后加入面粉,边加边用筷子搅拌,不要一次性加太多面粉,以免面糊太稠。搅拌到没有干面粉颗粒的时候,加入少量的清水,继续搅拌,把面糊调得稀稠适中。怎么判断面糊的稠度呢?用筷子挑起面糊,面糊能缓慢地滴落下来,形成一条不间断的线,这样的稠度就刚刚好。如果面糊太稠,炸出来的角瓜会裹得太厚,口感发硬;如果太稀,挂不住角瓜丝,炸的时候容易掉渣。调好面糊后,加入少许胡椒粉和十三香,搅拌均匀,这样能增加香味,让味道更丰富。

把挤干水分的角瓜丝倒入调好的面糊里,用筷子把角瓜丝和面糊充分拌匀,让每一根角瓜丝都均匀地裹上面糊。拌的时候动作要轻一些,不要把角瓜丝弄断,不然炸出来形状不好看。拌匀后可以先尝一下味道,如果觉得盐味不够,可以再少加一点盐,因为之前角瓜丝已经用盐杀过水了,所以这里加盐要谨慎,避免太咸。

然后就可以开始炸制了。锅里倒入适量的食用油,油的量要多一些,能没过角瓜丝为准,这样炸出来的角瓜才会均匀酥脆。开中火加热油温,判断油温是否合适有个简单的方法,就是用筷子蘸一点面糊滴入油中,如果面糊滴下去后能迅速浮起来,周围还冒着小泡,说明油温差不多了,大概六成热的样子。这时候把裹好面糊的角瓜丝用筷子夹起一小撮,慢慢放入油锅中,不要一次放太多,以免互相粘连。放入锅中后,用筷子轻轻搅动一下,让角瓜丝散开,受热均匀。炸的时候保持中火,不要用大火,不然外面容易炸糊,里面还没熟;也不要用小火,那样炸出来的角瓜会吸很多油,口感油腻。

当角瓜丝炸到表面金黄的时候,用漏勺把它捞出来,放在控油纸上沥掉多余的油。如果喜欢更酥脆的口感,可以等所有角瓜丝都炸完一遍后,把油温升高一些,大概八成热,然后把炸过一遍的角瓜丝再放入油锅中复炸十几秒,这样能把里面的油逼出来一些,口感更酥脆,也更不油腻。复炸完后捞出来再次控油,这时候干炸角瓜就做好了。

刚炸好的干炸角瓜散发着诱人的香味,咬一口外酥里嫩,角瓜的清甜在嘴里散开,带着淡淡的调料香,让人越吃越想吃。平时家里来客人的时候,做上一盘干炸角瓜,很快就能被抢光。而且这道菜的做法真的很简单,从准备食材到炸好,半个多小时就能完成,不需要复杂的步骤和特殊的调料。干炸角瓜怎么做才好吃又简单,其实只要记住杀出角瓜水分、调好面糊稠度、掌握好油温这几个要点,就能做出美味的干炸角瓜。

有时候不想做菜的时候,炸一盘干炸角瓜,配着粥或者米饭都很合适。也可以把它当成零食,看电视的时候吃,比外面买的零食健康多了,因为是自己做的,油和盐都能控制住。角瓜的季节比较长,从春天到秋天都能买到,所以平时想吃的时候随时都能做。而且角瓜营养也不错,含有丰富的维生素和膳食纤维,多吃对身体有好处。

可能有人会担心炸制的菜太油腻,其实只要掌握好复炸的技巧,就能减少油脂的摄入。而且自己在家做,用的油也比较放心,比外面餐馆里的更健康。干炸角瓜怎么做才好吃又简单,相信大家看了之后都能学会。试着做一次,你会发现这道简单的家常菜能带来不一样的美味体验,不管是大人还是小孩都会喜欢。