文章导读

高粱面辣条好吃又简单,自制既健康又能满足对香辣口感的需求。做这道辣条的食材不难凑,主料需200克高粱面、100毫升左右清水,调味料有生抽、老抽、辣椒粉、孜然粉、花椒粉、白糖、盐以及两种用途的食用油,还可根据喜好加芝麻。

做法上,先把高粱面倒进大碗,加20毫升食用油拌匀,让每粒面粉裹上油,再逐步加清水搅成絮状,揉成不粘手、表面相对光滑的面团,盖保鲜膜醒面20分钟。醒好的面团放案板上,撒少许干面粉防粘,擀成2毫米厚的均匀面片,切成1厘米宽的长条,撒干面粉抖散防粘。接着烧开水,放入面条煮到浮起后再煮1-2分钟,捞出过凉沥干。

调味是关键,把辣椒粉、孜然粉、花椒粉、白糖、盐、芝麻(或蒜末)放进大碗,另起锅烧50毫升食用油至七成热,关火稍等后泼进调料碗,快速搅拌激香,再加生抽和老抽搅匀成调味汁。最后把沥干的面条放进调味汁,充分拌匀后盖盖焖5分钟,让面条吸足味道。这样做出的高粱面辣条香气扑鼻,口感筋道,带着谷物香,做法简单,食材可控,还能根据口味调整调料,当作零食或配饭都合适。

说到辣条,估计没几个人能拒绝那股子香辣开胃的劲儿,不管是追剧的时候当零嘴,还是平时解馋,都是妥妥的人气王。市面上的辣条种类五花八门,但总有人觉得外面买的添加剂多,吃着不放心,其实咱们在家用常见的食材就能做,比如用高粱面来做辣条,不仅健康,味道还特别地道,关键是做法一点不复杂,新手也能轻松上手。高粱面本身带有一种独特的谷物香气,做成辣条之后口感筋道有嚼劲,再配上香辣的调料,一口下去满是满足,今天就来详细说说高粱面怎么做辣条好吃又简单。

首先得把食材准备妥当,做高粱面辣条需要的材料不算多,家里厨房基本都能凑齐。主料就是高粱面,大概准备200克就差不多,这个量能做出来不少,够一家人解解馋了。然后是清水,用量大概在100毫升左右,具体得根据高粱面的吸水性来调整。接下来是调味料,这可是决定辣条味道的关键,生抽15毫升、老抽5毫升,老抽主要是为了上色,让辣条看起来更有食欲;辣椒粉根据自己能接受的辣度来放,喜欢辣的可以多放个10克,不太能吃辣的5克就够了;孜然粉5克、花椒粉3克,这两种调料能增加辣条的香味层次;白糖5克用来中和辣味,让口感更丰富;盐3克调味;还有食用油,最好准备两种,一种是用来和面的,大概20毫升,另一种是用来泼调料的,大概50毫升,泼油的时候香味一下子就能出来。另外,还可以准备点芝麻,撒在辣条上会更香,不过这个不是必需的,看个人喜好就行。

食材准备好之后,就进入和面的步骤了。把准备好的高粱面倒进一个大一点的盆里,先加入20毫升食用油,用筷子把食用油和高粱面充分搅拌均匀,让每一粒面粉都裹上油,这样后续和面的时候不容易粘手,而且做出来的辣条会更筋道。搅拌均匀后,就可以一点点往里面加清水了,边加水边用筷子搅拌,把面粉搅成絮状,这里要注意水不能一次性加太多,不然面团会太稀,不好操作。等面粉都变成絮状之后,就可以下手揉面了,把絮状的面粉揉成一个光滑的面团,这个过程可能需要点耐心,高粱面不像白面那么容易揉光,只要揉到面团不粘手、表面相对光滑就行。揉好的面团盖上保鲜膜,醒面20分钟,醒面的目的是让面团里面的面筋松弛一下,后续擀皮的时候更容易,也不容易回缩。

醒面的时间到了之后,把面团取出来放在案板上,案板上可以撒一点点干面粉防粘,然后用擀面杖把面团擀成一张薄薄的大面片。擀面片的时候要注意厚度均匀,大概擀到2毫米左右的厚度就可以了,太厚的话做出来的辣条会太硬,太薄又容易煮烂。擀好面片之后,用刀把面片切成宽窄均匀的长条,宽度大概1厘米左右,长度可以根据自己的喜好来定,切的时候要小心一点,别把面条弄散了。切好的面条可以撒一点点干面粉抖散,防止它们粘在一起。接下来就该煮面条了,锅里加入适量的清水,大火烧开,水开之后把切好的高粱面面条放进锅里,用筷子轻轻搅拌一下,防止面条粘在锅底。煮到面条浮起来之后,再煮1-2分钟,确保面条熟透,然后把面条捞出来,放进凉水中过凉,过凉之后把水沥干,这样能让辣条的口感更筋道,也能防止面条粘在一起。

面条处理好之后,就到了最关键的调味环节了。准备一个大碗,把辣椒粉、孜然粉、花椒粉、白糖、盐、芝麻都放进碗里,如果喜欢吃蒜香的,还可以切点蒜末放进去,味道会更浓郁。然后锅里倒入50毫升食用油,把油烧至七成热,也就是油面开始冒烟的时候,关火,稍微等个几秒钟,把热油泼进调好的调料碗里,泼的时候要用筷子快速搅拌,让调料和热油充分融合,激发出调料的香味,这一步一定要小心,别被热油烫到。油泼好之后,往碗里加入生抽和老抽,搅拌均匀,调味汁就做好了。把沥干水分的高粱面面条放进调味碗里,用筷子把面条和调味汁充分拌匀,让每一根面条都裹上浓郁的调料汁,拌匀之后可以盖上盖子焖5分钟,这样面条能更充分地吸收调料的味道,吃起来会更入味。

焖好之后,高粱面辣条就做好了,刚做好的辣条香气扑鼻,颜色红亮诱人,夹一根放进嘴里,筋道的面条裹着香辣的调料,还有高粱面独特的谷物香味,越嚼越香,根本停不下来。这种做法不仅简单,而且食材都是自己选的,吃着特别放心,不管是当作零食还是配着米饭吃,都是不错的选择。平时在家没事的时候,花上一个小时左右的时间,就能做出一大盘美味的高粱面辣条,比外面买的还好吃。而且可以根据自己的口味调整调料,喜欢吃麻的就多放点花椒粉,喜欢吃甜辣口的就稍微多加点白糖,怎么吃都合心意。

其实做高粱面辣条并没有什么复杂的技巧,只要掌握好和面的软硬、煮面的时间以及调味的比例,就能做出好吃又简单的辣条。高粱面作为一种粗粮,营养价值也比较高,用它来做辣条,不仅满足了口腹之欲,还能摄入更多的膳食纤维,一举两得。现在很多人都喜欢自己在家制作美食,一方面是为了健康,另一方面也是享受制作过程中的乐趣,高粱面辣条就是这样一道能带来双重满足的美食。不需要专业的厨具,也不需要太多的时间,就能做出让全家人都喜欢的美味,下次想吃辣条的时候,不妨试试用高粱面自己做,相信你一定会爱上这种家常又地道的味道。