文章导读

在家做酥脆早餐并不难,用料实在又放心,厨房新手也能尝试。最经典的是油条,用面粉、酵母、盐和温水揉面发酵,擀片切条后叠压,六成油温炸至金黄酥脆,搭配豆浆或豆腐脑很美味。怕费油可选葱油饼,面粉分开水烫面和温水和面,醒发后擀片刷葱油卷切擀饼,平底锅中小火煎至两面酥脆掉渣,葱香浓郁,半小时就能做好。西式的蛋挞也受欢迎,买现成蛋挞皮,牛奶加糖融化后加蛋黄搅匀过滤,倒入蛋挞皮七八分满,200度烤箱烤20-25分钟,外皮酥脆内里嫩滑,刷蛋黄液能让酥脆度更好。时间紧张时,炸馒头片是快手选择,馒头切片裹蛋液或面包糠,五成油温煎至金黄,外酥里软还带蛋香,搭配酱料更丰富。怎么做早餐好吃又酥脆,关键在火候和食材处理,火候要适中避免外糊里生或不够酥脆,食材处理如面团发酵、醒发要到位,还能按口味调整调料。此外还有手抓饼、春卷、炸糕等酥脆早餐可选,花点心思就能做出多样美味,让家人每天吃上热乎乎的酥脆早餐,开启元气一天。

早餐是一天中最要紧的一餐,要是能吃上一口酥脆的食物,那整个人的精神头都能提起来。很多人觉得酥脆的早餐只能在外面买,其实在家做也不难,而且用料更实在,吃着也放心。今天就来跟大家聊聊怎么做早餐好吃又酥脆,都是些家常易得的食材,步骤也不复杂,就算是厨房新手也能试着做一做。

先说说最经典的酥脆早餐——油条。咱们在家做油条,不用放太多复杂的添加剂,就用家里常见的面粉、酵母、盐和温水就行。首先准备500克中筋面粉,放一勺酵母、少许盐,然后加温水慢慢搅拌成絮状,接着下手揉成光滑的面团。揉好的面团盖上保鲜膜,放在温暖的地方发酵,大概发至两倍大,里面布满蜂窝状的小孔就可以了。发酵好的面团不用揉,直接放在撒了干粉的案板上,用擀面杖擀成厚度约1厘米的长方形面片,再切成宽2厘米左右的条。取两条面片叠在一起,用筷子在中间压一下,这样炸的时候它们就不会分开了。接下来烧锅倒油,油温六成热的时候,把做好的油条胚子放进去,用筷子不停翻动,让油条受热均匀,炸到金黄色、外皮酥脆就可以捞出来控油了。刚炸好的油条外皮咔嚓作响,里面松软有嚼劲,搭配一碗豆浆或者豆腐脑,那叫一个香。

要是觉得炸油条有点费油,那葱油饼也是个不错的选择,外皮酥脆,内里松软,还带着浓浓的葱香味。做葱油饼需要准备300克面粉,分一半用开水烫面,另一半用温水和面,这样做出来的饼皮既有韧性又不会太硬。把两种面团混合在一起,揉成光滑的面团,盖上湿布醒发20分钟。醒面的时候咱们来准备葱油,切点葱花,放少许盐、十三香和白芝麻,浇上热油激出香味,葱油就做好了。醒好的面团擀成一张大薄片,均匀地刷上葱油,然后从一端卷起来,切成大小均匀的剂子。把每个剂子两头捏紧,擀成圆形的饼胚。平底锅烧热刷油,放入饼胚,中小火慢慢煎,煎到两面金黄酥脆就可以出锅了。咬一口,外皮酥脆掉渣,里面带着葱花的香味,简单又美味,早上花个半小时就能做好。

除了中式的,西式的酥脆早餐也很受欢迎,比如蛋挞。蛋挞皮可以买现成的速冻蛋挞皮,省事儿不少,馅料自己调也很简单。准备3个鸡蛋黄,200毫升纯牛奶,50克白砂糖,把白砂糖倒入牛奶中,搅拌至融化,然后加入蛋黄搅拌均匀,再用筛网过滤一下,这样馅料会更细腻。把过滤好的蛋液倒入蛋挞皮中,七八分满就可以了,太满烤的时候会溢出来。烤箱提前预热到200度,把蛋挞放进去,中层烤20-25分钟,烤到蛋挞皮金黄酥脆,馅料凝固鼓起就可以了。刚烤好的蛋挞外皮酥脆,内里嫩滑,香甜可口,大人小孩都爱吃。要是喜欢更酥脆的口感,可以在烤之前在蛋挞皮表面刷一层蛋黄液,烤出来颜色会更漂亮,酥脆度也会更好。

还有一种简单到不行的酥脆早餐,就是炸馒头片。家里剩下的馒头别浪费,拿来炸一炸,立马变身酥脆美食。先把馒头切成厚约1厘米的片,准备一个碗,打两个鸡蛋,加少许盐和胡椒粉搅拌均匀。把馒头片放入蛋液中,均匀地裹上一层蛋液,要是喜欢更酥脆的,可以再裹一层面包糠。平底锅倒油,油温五成热的时候放入馒头片,中小火煎至两面金黄酥脆,捞出控油就可以吃了。裹了蛋液的馒头片外酥里软,带着淡淡的蛋香味,要是搭配点番茄酱或者甜辣酱,味道就更丰富了。这种做法特别适合早上时间紧张的时候,几分钟就能做好,好吃又顶饱。

其实怎么做早餐好吃又酥脆,关键在于掌握好火候和食材的处理。不管是炸油条、煎葱油饼,还是烤蛋挞、炸馒头片,火候都不能太大,不然容易外面糊了里面还没熟;也不能太小,不然做出来的食物不够酥脆。食材的处理也很重要,比如做油条面团的发酵时间要足够,做葱油饼的面团要醒发到位,这样才能保证食物的口感。而且在家做早餐,可以根据自己的口味调整调料,喜欢咸的就多放点点盐,喜欢甜的就适当增加糖的用量,比外面买的更合自己的胃口。

除了上面说的这几种,还有很多酥脆的早餐可以尝试,比如手抓饼、春卷、炸糕等等,做法都不算复杂。只要愿意花点心思,在家就能做出各种各样好吃又酥脆的早餐,让每天的清晨都充满美味的惊喜。不用再羡慕外面卖的早餐,自己动手,健康又美味,让家人每天都能吃上热乎乎、酥脆脆的早餐,开启元气满满的一天。