文章导读

家常酸菜沙葛是一道简单下饭的家常菜,做法不复杂,掌握食材处理和火候即可轻松完成。  

食材准备上,沙葛要选表皮光滑、无斑点裂痕且沉甸甸的,洗净后厚削皮,切手指粗细条泡清水防氧化、保清爽;酸菜优先老坛酸菜,无则选袋装酸度适中款,冲洗后浸泡十分钟去咸涩,挤干切小段并分开菜梗菜叶,还可备五花肉片增香,以及蒜米、小米辣(不吃辣可省)。  

炒制时,热锅冷油放五花肉片小火煸炒至金黄出油,加蒜米、小米辣爆香,先大火炒酸菜梗一分钟,再放沥干的沙葛条翻炒两分钟至稍软仍脆,接着加酸菜叶炒三十秒到一分钟,调味仅需少许生抽提鲜、一点白糖中和酸味,盐要少放并尝味调整,出锅前可撒香菜或葱花。  

另有小窍门:炒沙葛时加一两勺清水防糊、促熟并形成汤汁;可搭配里脊肉或虾仁丰富味道,追求简单则用五花肉和酸菜即可;全程需大火快炒以保持沙葛脆嫩。  

这道菜酸香扑鼻,沙葛脆嫩清甜,融合酸菜与五花肉香味,搭配米饭面条都开胃,食材易买、耗时十几分钟,是日常便饭和节日餐桌的实用菜品。

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入秋之后,菜市场里的沙葛就渐渐多了起来。这种外表长得像红薯,切开后却雪白脆嫩的根茎类蔬菜,不管是生吃还是熟炒都别有风味。而酸菜作为餐桌上的“百搭选手”,酸香开胃,和沙葛的清甜脆爽搭配在一起,简直是绝配。很多人想知道怎么做酸菜沙葛好吃又简单,其实这道菜不需要复杂的调料和繁琐的步骤,只要掌握好食材处理和火候,在家就能轻松做出下饭又爽口的味道。

首先得把食材准备妥当,这是做好一道菜的基础。沙葛要选那种表皮光滑、没有斑点和裂痕的,拿手掂一掂,沉甸甸的说明水分足,吃起来才够脆。买回来的沙葛洗干净后削去外皮,注意削皮的时候要稍微厚一点,因为靠近外皮的地方可能会带有一点点涩味。然后把沙葛切成手指粗细的条,不用切得太细,不然炒的时候容易软烂,失去脆嫩的口感。切好的沙葛条可以泡在清水中,防止氧化变黑,也能让口感更清爽。

酸菜的选择也很关键,最好用自己家腌的老坛酸菜,如果没有,超市里卖的袋装酸菜也行,但要注意挑选酸度适中、没有异味的。酸菜取出来后,先放在流动的清水中冲洗两遍,然后再浸泡十分钟左右,这样可以去除一部分咸味和涩味,避免炒出来的菜过咸。泡好的酸菜挤干水分,切成小段,再把酸菜里面的菜梗和菜叶分开,因为菜梗比较硬,需要先炒一会儿,菜叶则容易熟,后放更合适。另外,还可以准备一小块五花肉,切成薄片,用来增香;再切点蒜米、小米辣,喜欢吃辣的可以多放一点,不吃辣的话也可以省略。

接下来就进入炒制环节了,这一步是决定味道的关键。热锅冷油,油不用放太多,因为五花肉炒的时候会出油。等油烧到六成热,把切好的五花肉片放进去,小火慢慢煸炒,直到肉片变得金黄酥脆,逼出里面的油脂。这时候把蒜米和小米辣放进去,翻炒出香味,注意火不要太大,不然蒜米容易炒糊,会发苦。然后先把酸菜梗放进去,大火快速翻炒一分钟左右,让酸菜梗吸收一点油脂,香味更浓郁。接着把泡好的沙葛条沥干水分,放进锅里,和酸菜梗一起翻炒。沙葛很容易熟,不用炒太久,大概两分钟左右,看到沙葛条稍微变软,但还保持着一定的脆度就可以了。

这时候再把酸菜叶放进去,继续大火翻炒三十秒到一分钟,让酸菜的酸香和沙葛的清甜充分融合。然后开始调味,因为酸菜本身有咸味,五花肉也带有一定的油脂香,所以调料不用放太多。放少许生抽提鲜,一点点白糖中和酸菜的酸味,再撒一点点盐调味,注意盐一定要少放,先尝一下味道再决定是否添加。翻炒均匀后,就可以关火出锅了。如果喜欢吃香菜或者葱花的,出锅前撒上一点,颜值和香味都会更上一层楼。

其实怎么做酸菜沙葛好吃又简单,还有一些小窍门可以分享。比如在炒沙葛的时候,如果觉得锅太干,可以稍微加一点点清水,大概一两勺就够了,这样既能防止炒糊,又能让沙葛更快熟透,还能形成一点点汤汁,拌米饭吃特别香。另外,沙葛也可以和其他食材搭配,比如加入一些里脊肉或者虾仁,味道会更丰富,但相对来说步骤也会多一点,追求简单的话,只用五花肉和酸菜就足够了。还有就是火候的把控,全程要用大火快炒,这样才能保持沙葛的脆嫩口感,避免炒出来软趴趴的,影响口感。

这道家常酸菜沙葛端上桌,光是那股酸香扑鼻的味道就足以让人食欲大开。夹起一根沙葛条放进嘴里,脆嫩爽口,带着淡淡的清甜,还有酸菜的酸香和五花肉的油脂香,多重味道在嘴里交织,越吃越开胃。不管是搭配米饭还是面条,都是一道非常下饭的家常菜。而且做法简单,食材也容易买到,花费的时间也不长,平时下班回家,花十几分钟就能做好,既省时又省力,还能让家人吃得开心。很多人第一次做这道菜的时候,可能会担心调味不当或者火候掌握不好,但其实多做几次就能熟练起来,慢慢就能找到最适合自己口味的做法。