文章导读

为帮新手解决肉类烹饪难题,文章分享了四道简单又好吃的家常肉菜做法,贴合新手肉怎么做才好吃又简单的需求。  

番茄炖牛腩需先将牛腩切块冷水焯水去血沫,番茄去皮切块,洋葱切丁;炒香姜葱洋葱后放牛腩炒至微黄,加调料上色,再放番茄炒出汁加开水慢炖1.5-2小时,最后调味收汁,炖时缺水要加开水。可乐鸡翅先在鸡翅划刀焯水,煎至两面金黄后加调料上色,倒整罐可乐焖煮15-20分钟,收汁时不停翻炒防糊。青椒肉丝需将里脊切丝用料酒、生抽、淀粉腌制10分钟,炒香姜蒜后大火快炒肉丝至变色盛出,再炒软青椒丝,加盐后倒回肉丝翻炒均匀即可。清蒸鸡胸肉把鸡胸肉片开划刀,用姜葱料酒腌制后蒸8-10分钟,搭配蒜末、生抽、香醋、香油调成的蘸料食用。这些菜食材常见、步骤简单,无复杂技巧,新手按步骤操作就能做出美味肉菜。

对于刚接触做饭的新手来说,处理肉类总是有点犯怵,怕做出来又老又柴,或者没入味不好吃。其实只要选对做法,掌握几个小技巧,新手也能轻松做出好吃的肉菜。今天就来分享几道简单又下饭的家常肉菜做法,完全贴合新手肉怎么做才好吃又简单的需求,就算是厨房小白也能一次成功。

先从一道经典的炖菜说起,番茄炖牛腩。这道菜味道浓郁,牛腩软烂入味,搭配米饭简直绝了,而且做法并不复杂。首先准备食材,牛腩500克、番茄3个、洋葱1/2个、姜片3片、葱段适量、料酒1勺、生抽2勺、老抽1勺、冰糖5颗、盐少许。第一步处理牛腩,把牛腩切成3厘米左右的方块,然后放入冷水锅中,加入1片姜和半勺料酒,开火焯水。水开后撇去浮沫,捞出牛腩用温水冲洗干净,沥干水分备用。这里要注意,焯水一定要冷水下锅,才能更好地去除血沫和腥味,捞出后用温水洗,避免牛腩遇冷收缩变硬。

接下来处理蔬菜,番茄顶部划十字刀,用开水烫一下去皮,然后切成滚刀块;洋葱切成小丁。锅中放适量油,油热后放入姜片、葱段和洋葱丁,翻炒出香味。接着放入牛腩块,大火快速翻炒,炒到牛腩表面微微发黄,逼出一部分油脂。然后加入1勺料酒、2勺生抽、1勺老抽,继续翻炒均匀,让牛腩均匀上色。之后放入番茄块,翻炒几下,看到番茄出汁后,加入足量的热水,水量要没过牛腩2厘米左右。大火烧开后转小火,盖上锅盖慢炖1.5-2小时,直到牛腩软烂。最后加入冰糖和少许盐调味,再开大火收汁,收到汤汁浓稠即可关火。炖的时候如果觉得水少了,一定要加开水,不能加冷水,不然牛腩容易炖不烂。这样做出来的番茄炖牛腩,番茄的酸甜融入到牛腩里,每一口都特别香,新手跟着步骤做,绝对不会出错。

除了炖菜,可乐鸡翅也是新手入门的好选择,做法超级简单,成品色泽红亮,味道甜香,大人小孩都爱吃,完全满足新手肉怎么做才好吃又简单的要求。准备食材:鸡翅中8-10个、可乐1罐(330毫升)、姜片3片、料酒1勺、生抽2勺、老抽半勺、盐少许。第一步处理鸡翅,鸡翅中洗干净后,用刀在表面划两刀,这样更容易入味。然后放入冷水锅中,加入1片姜和半勺料酒,焯水去腥。水开后捞出鸡翅,用温水冲洗干净,沥干水分。锅中放少许油,油热后放入姜片爆香,然后放入鸡翅,中小火煎至两面金黄。煎鸡翅的时候要耐心,煎到两面金黄不仅口感更好,也能逼出一部分油脂,吃起来不腻。

鸡翅煎好后,加入1勺料酒、2勺生抽、半勺老抽,翻炒均匀,让鸡翅均匀上色。然后倒入整罐可乐,可乐的量要没过鸡翅。大火烧开后转中小火,盖上锅盖焖煮15-20分钟。煮到汤汁浓稠的时候,根据口味加少许盐调味,然后开大火收汁,收汁的时候要不停翻炒,避免糊锅。直到汤汁裹在鸡翅上,就可以关火装盘了。这道菜不用放太多调料,可乐本身的甜味和鲜味就能让鸡翅变得特别好吃,步骤简单,新手很容易上手。而且做出来的鸡翅软烂脱骨,甜而不腻,每次做都能光盘。

再来一道快手小炒,青椒肉丝,作为一道家常下饭菜,做法快又简单,味道还特别开胃,也是新手肉怎么做才好吃又简单的不错选项。食材准备:猪里脊肉200克、青椒2个、姜蒜末少许、料酒半勺、生抽1勺、淀粉1勺、盐少许、食用油适量。第一步处理食材,猪里脊肉切成细丝,放入碗中,加入半勺料酒、1勺生抽、1勺淀粉,抓匀腌制10分钟,这样能让肉丝更嫩。青椒去籽去蒂,切成细丝备用。锅中放适量油,油热后放入姜蒜末爆香,然后放入腌制好的肉丝,快速翻炒至肉丝变色,盛出备用。这里要注意,炒肉丝要大火快炒,避免炒太久导致肉丝变老。

锅中再放少许油,油热后放入青椒丝,翻炒至青椒丝变软,加入少许盐调味。然后把之前炒好的肉丝倒回锅中,和青椒丝一起快速翻炒均匀,就可以关火出锅了。这道菜的关键在于肉丝的腌制和火候的控制,腌制过的肉丝口感鲜嫩,大火快炒能保持青椒的脆爽和肉丝的滑嫩。搭配米饭吃,一口下去鲜香可口,做法简单,10分钟就能搞定,非常适合新手作为日常家常菜来做。

最后再来一道清淡一点的,清蒸鸡胸肉,对于想控制热量的新手来说,这道菜既简单又健康,而且也能做得好吃不柴。食材:鸡胸肉1块、姜片2片、葱段适量、料酒半勺、生抽1勺、香醋半勺、香油几滴、蒜末少许。处理鸡胸肉,把鸡胸肉洗干净,用刀从中间片成两半,这样更容易蒸熟也更入味。然后在鸡胸肉表面划几刀,放入盘中,加入1片姜、少许葱段和半勺料酒,腌制10分钟。蒸锅加水烧开,把鸡胸肉放入蒸锅,大火蒸8-10分钟,直到鸡胸肉熟透。蒸的时间不要太长,不然鸡胸肉会变老。

鸡胸肉蒸好后取出,倒掉盘中的汤汁,捡去姜葱。准备蘸料,碗中放入蒜末、1勺生抽、半勺香醋和几滴香油,搅拌均匀。把蒸好的鸡胸肉撕成细丝,或者切成片,蘸着蘸料吃,味道鲜嫩可口。这道菜做法简单,不用炒不用炖,只要简单蒸一下就行,而且低脂健康,非常适合新手尝试。新手肉怎么做才好吃又简单,其实就是选对这些不需要复杂技巧的做法,跟着步骤一步步来,就能做出美味的肉菜。

以上这几道肉菜做法,都没有复杂的步骤和技巧,食材也都是日常容易买到的,非常适合新手。其实做饭并没有那么难,只要多尝试几次,掌握一些基础的小技巧,就能越来越熟练。新手肉怎么做才好吃又简单,关键在于选择合适的菜品,然后耐心按照步骤操作,相信每一个厨房小白都能做出让自己满意的肉菜。