平时在家做菜,总想着给菜品添点不一样的口感和色彩,腰果就是个特别合适的选择。不管是当零食还是做菜配料,只要做法得当,腰果既能保持香脆的口感,又能呈现出诱人的色泽,让人一看就有食欲。不过很多人做腰果时容易犯愁,要么炸糊了颜色发黑,要么口感发艮不酥脆,其实想要怎么做腰果好吃又好看,关键就在几个不起眼的小步骤里,今天就把这些家常做法和技巧慢慢道来。
先说说腰果的预处理,这可是决定最终成品好不好看、好不好吃的基础。新鲜买回来的腰果大多是生的,表面可能有些灰尘,直接做容易有杂质感。第一步要做的就是用清水把腰果淘洗干净,然后换一盆温水,加一小勺食盐搅拌均匀,把腰果放进去浸泡。泡的时间不用太长,大概一个小时就够了,这样既能让腰果吸收一点水分,炸的时候不容易炸焦,还能让盐味稍微渗透进去,后续调味更省心。泡好的腰果不要直接下锅,要放在漏篮里沥干水分,最好再用厨房纸巾把表面的水分擦干,不然下油锅的时候容易溅油,而且水分太多也会影响酥脆度。要是着急做,也可以用吹风机冷风档吹几分钟,加快干燥速度,但千万别用热风,不然腰果容易提前熟了。
盐焗腰果是最经典的做法之一,简单又百搭,做好了装在罐子里当零食,追剧的时候抓一把,越吃越香。做法也不复杂,准备一口干净的平底锅,不用放油,直接把沥干水分的腰果倒进去,开小火慢慢翻炒。刚开始炒的时候,腰果会有点湿润,翻炒的频率要高一些,让每颗腰果都能均匀受热。大概炒个三五分钟,就能闻到腰果的香味慢慢飘出来,这时候要注意观察颜色的变化,从浅黄变成金黄色就要格外留意,因为这时候腰果很容易糊。等到颜色差不多的时候,撒上适量的食盐,继续翻炒均匀,让盐粒都附着在腰果表面,然后就可以关火了。关火后不要马上盛出来,利用锅的余温再翻炒一分钟,这样腰果会更酥脆。盛出来后放在盘子里摊开晾凉,凉透了之后口感会更脆,颜色也会保持鲜亮的金黄色,看起来就很有食欲。
要是喜欢甜口的,琥珀腰果绝对是不二之选,晶莹剔透的糖壳包裹着腰果,咬一口甜而不腻,酥脆可口,不管是招待客人还是自家吃都很合适。做琥珀腰果要先处理糖浆,准备一个小锅,放入适量的白砂糖和少量清水,比例大概是2:1,开小火慢慢熬煮。熬糖的时候要不停搅拌,让糖均匀融化,避免糊底。随着温度升高,糖浆会从大泡变成小泡,颜色也会稍微变黄,这时候用筷子蘸一点糖浆,放到冷水里冷却,如果糖浆能凝固成脆壳,那就说明熬好了。这时候把之前炒香的腰果倒进去,快速翻炒,让每颗腰果都均匀裹上糖浆,然后马上盛出来放在刷了一层薄油的盘子里,趁还没凝固的时候用筷子把粘连在一起的腰果分开,晾凉之后就能看到一颗颗裹着琥珀色糖壳的腰果,看起来特别精致,吃起来更是甜脆爽口。
除了当零食,腰果用来做菜也能让菜品增色不少,比如腰果炒西芹百合,就是一道颜值和口感双在线的家常菜。这道菜做法简单,却能很好地体现怎么做腰果好吃又好看。先把西芹洗净切成段,百合掰开洗净,腰果提前用冷油下锅炸至金黄捞出备用。锅里烧开水,加少许盐和几滴油,把西芹和百合放进去焯水,焯水时间不用太长,几十秒就够了,这样能保持西芹的脆嫩和百合的清甜,颜色也会更鲜亮。焯好水的西芹和百合捞出过凉水,沥干水分。热锅凉油,放入少许蒜末爆香,然后把西芹和百合倒进去快速翻炒,加适量的盐和少许生抽调味,最后把炸好的腰果倒进去翻炒几下就可以出锅了。这道菜端上桌,翠绿的西芹、洁白的百合、金黄的腰果,颜色搭配得特别好看,吃起来口感丰富,西芹脆嫩,百合清甜,腰果香脆,营养也很均衡,家里大人小孩都爱吃。
还有一道腰果虾仁,也是餐桌上的常客,虾仁嫩滑,腰果香脆,搭配在一起味道特别鲜美。做这道菜时,腰果的处理还是老样子,提前用冷油小火炸至金黄捞出。虾仁要提前用料酒、少许盐和淀粉腌制十分钟,这样能让虾仁更嫩滑。热锅凉油,放入腌制好的虾仁快速滑炒至变色,然后盛出来备用。锅里再放少许油,放入葱花、姜片爆香,加少许番茄酱和生抽调味,再加入适量的清水烧开,勾一点薄芡,然后把滑炒好的虾仁和炸好的腰果倒进去,翻炒均匀,让汤汁均匀裹在食材上,就可以出锅了。这道菜红亮的汤汁裹着洁白的虾仁和金黄的腰果,看起来就很有食欲,虾仁嫩滑,腰果香脆,酸甜可口,用来下饭再合适不过了。
其实不管是做零食还是做菜,想要腰果好吃又好看,关键就是掌握好火候和预处理的步骤。泡盐水能让腰果保持饱满的形状,冷油下锅炸能让腰果颜色均匀不炸糊,不管是甜口还是咸口,调味都要适量,不能掩盖腰果本身的香味。而且腰果本身营养丰富,富含蛋白质和多种微量元素,适量食用对身体也有好处。平时在家没事的时候,多尝试几种做法,就能轻松做出好吃又好看的腰果美食,给平淡的生活增添一点不一样的滋味。不管是自己吃还是招待客人,这些腰果做法都能拿得出手,既美味又有颜值,让人忍不住多吃几口。