夏末秋初的时候,菜市场里的松瓜格外新鲜,带着刚从菜园里摘下来的水灵劲儿。这时候的松瓜价格不贵,做法也多,不管是炒着吃、炖着吃还是做汤,都能做出不一样的风味。对于咱们普通人来说,做菜图的就是简单快捷还好吃,松瓜正好符合这个需求,不需要复杂的调料,也不用太长的烹饪时间,随手一做就是一道家常美味。
要想把松瓜做好吃,第一步得选对松瓜。新鲜的松瓜表皮光滑,颜色是嫩绿色的,用手轻轻按压一下,感觉有点弹性但不软塌。如果松瓜表皮发皱,或者捏起来软软的,那就说明不新鲜了,炒出来容易发面,口感不好。买回家的松瓜先洗干净,老一点的松瓜皮比较硬,得用刮皮刀仔细刮掉,嫩松瓜的皮薄,稍微刮一下就行。然后切开松瓜,把里面的瓤和籽挖掉,要是籽已经变硬了,就直接扔掉,要是籽还嫩,洗干净留着炒着吃也香。处理好的松瓜可以根据做法切成片、块或者条,切的时候尽量切得均匀一点,这样烹饪的时候受热才均匀,不会有的熟了有的还生。
清炒松瓜是最简单也最能保留松瓜本味的做法。准备好松瓜片,再切点蒜末备用。锅里放适量食用油,油热后把蒜末放进去爆香,闻到蒜香味儿就把松瓜片倒进去,用大火快速翻炒。炒的时候可以加一点点盐调味,盐不要放太多,免得掩盖了松瓜的清甜。松瓜很容易熟,炒个两三分钟,看到松瓜片变软,颜色变得更鲜亮的时候就可以出锅了。这道菜吃起来清爽可口,带着松瓜本身的脆嫩,不管是配米饭还是配馒头都很合适,夏天吃还能解腻。
要是觉得清炒松瓜有点单调,那就试试松瓜炒鸡蛋,这可是一道家常必备的下饭菜。先把鸡蛋打到碗里,加一点点料酒和盐,用筷子充分搅匀,这样炒出来的鸡蛋会更蓬松。松瓜切成薄片,切点葱花备用。锅里倒油,油热后倒入蛋液,用铲子快速翻炒,把鸡蛋炒成小块,盛出来备用。再往锅里加点油,油热后放葱花爆香,然后倒入松瓜片翻炒,炒到松瓜片变软的时候,把炒好的鸡蛋倒进去,加适量盐调味,翻炒均匀就可以出锅了。鸡蛋的香嫩和松瓜的脆甜结合在一起,味道特别好,大人小孩都爱吃,而且做法也简单,十分钟就能做好。
除了炒菜,松瓜做汤也很美味,松瓜豆腐汤就是一道清淡又营养的汤品。准备松瓜一块,嫩豆腐一块,还有少许虾皮提鲜。松瓜切成薄片,豆腐切成小块,虾皮用清水洗一下备用。锅里加适量清水,水烧开后把虾皮放进去,煮个一两分钟,然后放入豆腐块,再煮两分钟。接着把松瓜片倒进去,继续煮三分钟左右,直到松瓜片变软。最后加适量盐和少许香油调味,撒上葱花就可以了。这道汤喝起来鲜鲜的,松瓜软嫩,豆腐滑嫩,热乎一碗下肚,舒服又暖胃,而且做法简单,不需要太多调料,营养也很丰富,适合全家人喝。
还有一道松瓜炒肉片也很不错,喜欢吃肉的朋友可以试试。先把猪肉切成薄片,加少许生抽、料酒、淀粉和食用油,抓匀腌制十分钟,这样炒出来的肉片会更嫩。松瓜切成薄片,切点姜片和葱段备用。锅里倒油,油热后放姜片和葱段爆香,然后放入腌制好的肉片,用大火快速翻炒,炒到肉片变色。接着倒入松瓜片,继续翻炒,炒到松瓜片变软的时候,加适量生抽和盐调味,翻炒均匀就可以出锅了。肉片的香嫩和松瓜的清甜融合在一起,味道浓郁,下饭又解馋,做法也不算复杂,平时家里来客的时候做这道菜也很合适。
松瓜的做法还有很多,比如松瓜炖土豆、松瓜炒虾仁等等,不管哪种做法,都离不开“简单”这两个字。其实家常做菜不需要太多花哨的技巧,只要食材新鲜,做法得当,就能做出好吃的味道。松瓜怎么做才好吃又简单,关键就是要突出松瓜本身的清甜和脆嫩,不要用太多复杂的调料掩盖了它的本味,烹饪时间也不要太长,免得把松瓜炒得太软塌,失去了口感。平时在家没事的时候,买个松瓜,试着做一道自己喜欢的菜品,简单又美味,何乐而不为呢?