文章导读

家常面筋好吃又简单的关键在于配料选对食材、搭配好比例,用常见调料就能做出美味。做基础面筋需500克中筋面粉加250毫升温水揉成面团,醒发20分钟后反复洗面筋至水清澈,剩余面团蒸20分钟放凉即可。  

经典酱香口味配料简单,蒜末、小米辣、葱花爆香后,加面筋块翻炒,放生抽、老抽、蚝油调味,加白糖和香醋提味,水淀粉收浓汤汁就能出锅,酱香浓郁下饭。蒜香凉拌面筋适合夏天,面筋撕丝后与黄瓜丝、香菜段混合,加蒜泥、生抽、香醋、香油等调料拌匀,静置5分钟入味,清爽开胃。麻辣口味则用干辣椒、花椒炒出香味,加豆瓣酱炒红油,放入面筋块和生抽、蚝油等翻炒,麻辣过瘾,可根据口味调整辣度。  

不管哪种口味,配料搭配都讲究“适量”与“协调”,无需复杂调料。制作时还有小技巧,洗面筋用温水更有弹性,蒸面筋20分钟口感刚好,切面筋刀沾水防粘,选新鲜食材味道更鲜美,还能根据喜好灵活调整口味,简单搭配就能做出好吃的面筋。

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平时在家做饭,总想着整点简单又下饭的菜,面筋就是个不错的选择。软乎乎的面筋吸饱了汤汁,一口下去满是香味,不管是配米饭还是配面条都特别合适。不过很多人做面筋的时候,总觉得自己调的配料差点意思,要么味道太淡,要么香料放得杂乱反而掩盖了面筋本身的口感。其实面筋怎么做配料好吃又简单,关键在于选对食材、搭配好比例,不需要复杂的步骤,在家用常见的调料就能做出美味。

先说说做面筋的基础配料,毕竟要做好吃的面筋,第一步得把面筋本身做出来。做面筋需要的主料很简单,就是普通的中筋面粉和水,再加点盐增加筋性。准备500克中筋面粉,放在一个大盆里,中间挖个小坑,慢慢倒入250毫升左右的温水,边倒边用筷子搅拌,把面粉搅成絮状。然后下手揉成一个光滑的面团,盖上保鲜膜醒发20分钟,这一步是让面粉里的蛋白质充分结合,后续洗面筋的时候更容易成型。醒发好的面团,我们就可以开始洗面筋了,往盆里加适量的清水,没过面团,然后像洗衣服一样抓揉面团,水会慢慢变得浑浊,这就是洗出来的淀粉水,淀粉水可以留着做凉皮或者蒸馒头,一点都不浪费。就这样反复加水揉搓,直到洗出来的水变清澈,盆里剩下的淡黄色有弹性的面团就是面筋了。把洗好的面筋揉成条状或者切成小块,上锅蒸20分钟左右,蒸好的面筋放凉备用,这样基础的面筋就做好了,接下来的配料搭配才是让它好吃的关键。

最经典也最受欢迎的就是酱香口味的面筋,配料简单又家常,几乎家家户户都能凑齐。需要准备的配料有:蒜末5瓣、小米辣2个(不吃辣可以不放)、葱花适量、生抽2勺、老抽1勺、蚝油1勺、白糖半勺、香醋半勺、淀粉1勺、清水小半碗。先把放凉的面筋切成大小均匀的方块,或者撕成小块,撕出来的面筋表面更粗糙,更容易吸汤汁。热锅冷油,油热后放入蒜末和小米辣爆香,香味出来后倒入面筋块,翻炒几下,让每块面筋都裹上一层油。然后依次加入生抽、老抽、蚝油,继续翻炒均匀,老抽不要放太多,主要是上色,不然面筋会发黑。接着加入白糖和香醋,白糖能提鲜,香醋可以中和酱香的浓郁,让味道更有层次。最后把淀粉和清水调成水淀粉,倒入锅中,翻炒至汤汁浓稠,汤汁裹在面筋上就可以关火了,撒上葱花点缀一下,一道酱香浓郁的面筋就做好了。这样的配料做法简单,味道却特别下饭,面筋吸饱了酱香汤汁,软糯中带着一点嚼劲,每次做这道菜都能多吃一碗米饭。

如果喜欢清爽一点的口味,蒜香凉拌面筋也是个不错的选择,夏天吃特别开胃,配料同样简单易操作。需要准备的配料:大蒜6瓣、香菜3根、黄瓜1根、生抽2勺、香醋1.5勺、香油1勺、盐少许、白糖少许、白芝麻适量。先把蒸好的面筋撕成细丝,撕得细一点更容易入味。黄瓜洗净后切成细丝,香菜洗净切段,大蒜捣成蒜泥。把面筋丝、黄瓜丝、香菜段一起放进大碗里,加入蒜泥,然后依次加入生抽、香醋、香油、少许盐和白糖,用筷子搅拌均匀,最后撒上白芝麻,静置5分钟让面筋充分吸收调料的味道,一道清爽可口的蒜香凉拌面筋就完成了。这道菜的关键在于蒜泥要足,香醋和生抽的比例要合适,盐和白糖不要放太多,起到提味的作用就行。凉拌的做法不需要开火,几分钟就能搞定,口感清爽不油腻,不管是作为开胃小菜还是下酒菜都非常合适,而且面筋怎么做配料好吃又简单这个问题,在这道菜上体现得淋漓尽致,简单的几种调料搭配在一起,就能做出让人惊艳的味道。

除了酱香和蒜香,麻辣口味的面筋也深受很多人喜欢,尤其是喜欢吃辣的朋友,做法也不复杂。需要准备的配料:干辣椒5-6个、花椒1小把、蒜末3瓣、姜末1小块、豆瓣酱1勺、生抽1勺、蚝油半勺、盐少许、白糖少许、葱花适量。把面筋切成小块,干辣椒剪成段,去籽(不吃太辣可以不去)。热锅冷油,油热后放入花椒和干辣椒段,小火炒出麻辣香味,注意不要炒糊了,不然会发苦。然后加入蒜末和姜末爆香,放入一勺豆瓣酱,翻炒出红油。接着倒入面筋块,大火翻炒几下,加入生抽和蚝油,继续翻炒均匀。根据自己的口味加入少许盐和白糖,翻炒至面筋充分入味,最后撒上葱花就可以出锅了。这道麻辣面筋麻辣鲜香,口感丰富,面筋在翻炒过程中吸收了花椒和辣椒的香味,还有豆瓣酱的浓郁,一口下去麻辣过瘾,搭配米饭或者面条都非常合适。做这道菜的时候,花椒和辣椒的量可以根据自己的接受程度调整,豆瓣酱本身有咸味,所以盐要少放,避免过咸。

其实不管是哪种口味的面筋,想要做得好吃又简单,配料的搭配都讲究一个“适量”和“协调”,不需要太多复杂的调料,常见的家常调料搭配好比例,就能做出美味的面筋。比如酱香口味突出酱香的浓郁,蒜香凉拌突出清爽开胃,麻辣口味突出麻辣鲜香,每种口味都有自己的特点,但做法都不复杂,在家轻松就能完成。而且面筋本身的口感比较百搭,能很好地吸收各种调料的味道,所以只要配料搭配得当,就能做出让人满意的味道。平时在家做饭,不想太麻烦的时候,不妨试试这些简单的面筋配料做法,既节省时间,又能吃到美味的家常菜,让你在厨房轻松搞定一餐,也不用再纠结面筋怎么做配料好吃又简单的问题了。