对于不少平时工作忙、不想在厨房花费太多时间的人来说,冻货简直是救星。不用每天去菜市场挑选新鲜食材,冰箱里囤上一些,想吃的时候拿出来简单处理一下,就能快速做出一顿饭。但很多人总觉得冻货做出来口感不好,要么没味道,要么柴得难嚼,其实是没找对方法。今天就来聊聊懒人冻货怎么做才好吃又简单,都是些日常能囤到的食材,步骤不复杂,新手也能轻松上手。
先说说最常见的冻饺子吧,这应该是很多人家冰箱里的常备冻货。不少人煮冻饺子容易破皮,要么就是煮出来黏糊糊的,口感差了一大截。其实关键在于不用提前解冻,直接煮就行。锅里加足量的水,水开后放点盐,这样能让饺子皮更筋道,不容易破。然后把冻饺子一个个放进锅里,用勺子轻轻推几下,防止它们粘在锅底。等水再次烧开后,往锅里加小半碗凉水,这一步叫“点水”,能让饺子内外受热均匀,避免外面煮烂了里面还没熟。这样重复加两次凉水,等饺子都浮起来,鼓鼓囊囊的,就可以捞出来了。如果想让饺子更入味,还可以调个简单的蘸料,蒜末、生抽、香醋、少许香油和辣椒油混合一下,蘸着吃别提多香了。平时早上没时间做早餐,煮一盘冻饺子,配上一杯热豆浆,十分钟就能搞定,方便又管饱。
冻鸡翅也是懒人必备的冻货之一,做法多样,而且怎么做都好吃。最省事的要属红烧冻鸡翅了,不用复杂的调料,家里常用的酱油、糖、姜片就能做出美味。先把冻鸡翅拿出来,不用完全解冻,用清水冲洗一下,在表面划两刀,这样更容易入味。锅里放适量油,油热后放入姜片爆香,然后把鸡翅放进锅里翻炒。刚开始鸡翅会出水,不用着急,继续翻炒把水分炒干,鸡翅表面会慢慢变得金黄。接着加两勺生抽、一勺老抽,再放一勺白糖,翻炒均匀,让每一个鸡翅都裹上酱汁。然后加没过鸡翅的热水,大火烧开后转小火,盖上锅盖焖煮20分钟左右。最后打开锅盖,转大火收汁,等酱汁变得浓稠,紧紧裹在鸡翅上就可以关火了。这样做出来的红烧鸡翅,肉质鲜嫩,酱汁浓郁,配米饭能多吃一碗。如果喜欢吃辣,还可以在爆香姜片的时候加几个干辣椒,味道更丰富。
冻鱼也是不错的选择,尤其是像巴沙鱼、龙利鱼这种无刺的冻鱼,吃起来方便,特别适合家里有老人和小孩的。做冻鱼最简单的做法就是清蒸,能最大程度保留鱼的鲜嫩。把冻鱼从冰箱里拿出来,自然解冻后用厨房纸吸干表面的水分,放在盘子里。在鱼身上划几刀,放上几片姜片和葱段,淋一勺料酒和少许生抽。蒸锅加水烧开,把鱼盘放进去,大火蒸8-10分钟,具体时间根据鱼的大小调整。蒸好后把盘子里的汤汁倒掉,捡去姜片和葱段,重新铺上新的葱段和小米辣,淋上一勺热油,激出香味就可以了。清蒸冻鱼做法简单,口感嫩滑,而且低脂健康,不想吃太油腻的时候做这道菜准没错。如果不喜欢清蒸,也可以把鱼切成块,裹上少许淀粉,放进油锅里煎至金黄,然后加番茄和番茄酱煮成番茄鱼块,酸甜可口,也很下饭。
冻蔬菜可能很多人觉得做出来口感不好,其实选对做法也能很好吃。比如冻西兰花、冻胡萝卜、冻玉米粒这些,用来做蔬菜汤或者清炒都很方便。做蔬菜汤的话,锅里加适量水烧开,放入冻蔬菜,煮3-5分钟,然后加一勺盐、少许鸡精和几滴香油,简单调味就可以了。如果想让汤更浓郁,还可以打一个鸡蛋搅散倒进锅里,做成蔬菜蛋花汤。清炒冻蔬菜的话,先把冻蔬菜解冻后沥干水分,锅里放少许油,油热后放入蒜末爆香,然后倒入冻蔬菜翻炒,加适量盐和生抽调味,翻炒均匀就可以出锅了。冻蔬菜不用洗不用切,直接拿出来就能做,节省了不少准备时间,而且营养也不差,是懒人做饭的好帮手。
还有冻丸子,各种口味的冻丸子囤在冰箱里,想吃的时候拿出来煮一煮就能吃。最简单的就是煮丸子汤,锅里加水烧开,放入冻丸子,煮5-8分钟,直到丸子浮起来。然后加入几片青菜叶、少许盐和鸡精,淋几滴香油,一碗热气腾腾的丸子汤就做好了。如果想丰富一点,还可以在汤里加一些面条或者粉丝,做成丸子面或者丸子粉丝汤,一顿饭就解决了。除了煮汤,冻丸子还可以用来做麻辣烫,准备一个小锅,加适量水烧开,放入麻辣烫底料,然后放入冻丸子、冻蔬菜、豆腐泡等自己喜欢的食材,煮好后就能吃,味道一点不比外面买的差。冻丸子做法多样,方便快捷,平时加班晚了,煮一碗丸子汤或者麻辣烫,暖心又暖胃。
其实懒人冻货怎么做才好吃又简单,关键在于选对食材和做法,不用复杂的步骤和调料,简单处理就能做出美味。平时在冰箱里囤上一些不同种类的冻货,不管是早餐、午餐还是晚餐,都能快速搞定,再也不用为了吃什么而烦恼。而且冻货的保质期长,一次多囤一些,也不用频繁去采购,节省了不少时间和精力。对于忙碌的现代人来说,用冻货做出简单又好吃的饭菜,既能满足口腹之欲,又能节省时间,何乐而不为呢?