夏天一到,餐桌上总少不了几道清爽可口的凉拌菜,既能解腻又能开胃,凉拌芹菜就是其中很受欢迎的一道。要说凉拌芹菜怎么做才好吃又简单,其实不用太复杂的步骤,只要掌握好几个小窍门,就能做出脆嫩爽口、味道十足的凉拌芹菜,不管是当开胃小菜还是配粥下饭,都特别合适。
首先得选对芹菜,这是做好凉拌芹菜的基础。咱们去菜市场或者超市挑芹菜的时候,要选那种茎部比较粗壮、颜色翠绿鲜亮的,捏一捏茎部,感觉硬挺有弹性的,这样的芹菜新鲜度高,吃起来也更脆。要是芹菜叶子比较新鲜,也别扔掉,清洗干净后可以一起拌,或者用来做别的菜,一点都不浪费。买回来的芹菜先放在清水里泡上十分钟左右,因为芹菜的缝隙里容易藏泥沙,泡一泡能更好地清洗干净。然后把芹菜根部切掉,叶子摘下来,茎部切成大概三到四厘米长的段,这样吃起来方便,口感也更均匀。
接下来是焯水,这一步很关键,直接影响芹菜的口感和颜色。锅里烧适量的水,水开后在锅里加少许盐和几滴食用油,盐能让芹菜入底味,食用油则可以让芹菜保持翠绿的颜色,看起来更有食欲。然后把切好的芹菜段放进锅里,用筷子稍微搅动一下,让芹菜受热均匀。焯水的时间不用太长,一般几十秒到一分钟就够了,看到芹菜颜色变得更绿,茎部稍微变软但还带着点脆劲的时候就可以捞出来了。捞出来的芹菜要立刻放进提前准备好的凉水中过凉,这样能迅速锁住芹菜的水分和脆嫩的口感,避免芹菜因为余热变得软烂,吃起来就不爽口了。过凉后把芹菜捞出来,用手稍微挤一挤水分,不用挤太干,保留一点水分能让后续调味更好地附着在芹菜上。
调味是凉拌芹菜好吃的灵魂,咱们用家常的调料就能调出美味。准备几瓣大蒜,切成蒜末,喜欢吃辣的可以切点小米辣圈,不吃辣的可以省略。取一个小碗,里面加入两勺生抽、一勺香醋、少许白糖、一点点盐(因为焯水的时候已经加过盐了,这里要少放)、一勺香油,然后把蒜末和小米辣圈放进去,用筷子把调料搅拌均匀,让白糖和盐充分融化。调料的比例可以根据自己的口味来调整,比如喜欢酸一点的可以多加点香醋,喜欢甜一点的可以稍微多放一点点白糖,灵活调整才能符合自己的口味。把调好的料汁倒在挤干水分的芹菜上,然后用筷子充分搅拌均匀,让每一根芹菜都裹上料汁。如果家里有熟芝麻,撒上一把,香味会更浓郁,口感也更丰富。
拌好的凉拌芹菜可以先放在一边静置几分钟,让芹菜充分吸收料汁的味道,这样吃起来会更入味。静置的时候不用盖盖子,让香味自然散发出来。等几分钟后,一道脆嫩爽口、鲜香开胃的凉拌芹菜就做好了。这道菜做法简单,从准备食材到做好,十几分钟就能完成,特别适合日常做饭的时候搭配。而且芹菜富含膳食纤维,营养也不错,夏天吃既能清热解暑,又能增进食欲,家里人都很喜欢。
有时候想换个口味,也可以在凉拌芹菜的基础上加点其他食材,比如泡发好的腐竹、黑木耳,或者煮熟的花生米、黄豆等。把这些食材和芹菜一起拌,不仅营养更丰富,口感也更多样。比如加腐竹的话,要先把腐竹用温水泡发,然后切成段,和芹菜一起焯水过凉,再拌入调料,腐竹吸收了料汁的味道,和芹菜的脆嫩结合在一起,味道特别好。加花生米的话,要提前把花生米煮熟,放凉后再和芹菜拌在一起,花生的香酥和芹菜的清爽搭配,也是一道很受欢迎的下酒菜。
其实凉拌芹菜怎么做才好吃又简单,关键就是选新鲜的芹菜,焯水时间掌握好,调味用家常调料灵活调整。不用追求复杂的做法和稀有的调料,家常的做法最能体现芹菜本身的清爽口感。平时在家做饭,不管是午餐还是晚餐,做上这样一道凉拌芹菜,简单又美味,能让餐桌更丰富。而且这道菜不容易出错,就算是做饭新手,按照步骤来做,也能做出好吃的凉拌芹菜。每次家里做这道菜,都能很快被吃完,清爽的口感让人越吃越想吃,尤其是在吃了油腻的食物后,吃一口凉拌芹菜,瞬间感觉解腻又爽口。
现在很多人都喜欢在家做饭,追求简单健康的饮食,凉拌芹菜正好符合这样的需求。它做法简单,不需要复杂的烹饪技巧,食材也容易买到,成本也不高。而且可以根据季节和自己的喜好调整配料,比如春天可以加点香椿芽,秋天可以加点胡萝卜丝,让这道菜在不同的季节有不同的风味。不管怎么搭配,只要掌握好基本的步骤和调味方法,就能做出好吃的凉拌芹菜。喜欢吃凉拌菜的朋友,不妨试试这个简单的做法,相信你会喜欢上这道清爽可口的家常凉拌菜。