文章导读

馒头是日常饮食中常见的暖胃主食,做好吃又好看的馒头只需掌握关键步骤。做馒头需准备500克普通面粉、5克酵母粉、250毫升左右30到40摄氏度的温水,以及适量白糖,白糖可让馒头更松软并助酵母发酵,水温过高会烫死酵母,过低则影响发酵效率。

和面时,将面粉倒盆中挖小坑放入酵母粉和白糖,慢慢倒入温水边倒边搅拌成絮状,再下手顺着一个方向揉十分钟左右,直到面团光滑有弹性后整理成圆团放盆中。发面要用湿布或塑料袋盖紧面盆,置于温暖处1到2小时,面团发至两倍大、按坑不反弹且有淡淡酸味即为成功,发好后取出撒干面粉揉面排气。

塑形是馒头好看的关键,可将面团分小剂子揉成圆团,或划花纹、擀薄片卷成花卷、揉长条打结等,塑形时动作要轻,保证馒头大小一致以便受热均匀。塑形好的馒头生胚放铺了湿纱布的蒸笼里二次醒发15到20分钟,待生胚变轻、体积略大后冷水上锅,大火烧开转中火蒸15到20分钟,蒸好后焖3到5分钟再开盖,避免馒头遇冷收缩塌陷。

做好吃又好看的馒头,关键在材料比例准、揉面到位、发酵充分、塑形用心,自家做的馒头无添加剂更放心,充满生活烟火气。

在咱们的日常饮食里,馒头是再常见不过的主食了。一碗热粥配几个馒头,简单又暖胃。但要是能做出好吃又好看的馒头,不仅能满足味蕾,还能让餐桌添上几分乐趣。很多人觉得好看的馒头做法复杂,其实只要掌握好几个关键步骤,在家也能轻松做出来。

先说说做馒头需要准备的材料。普通面粉500克就够一家人吃了,酵母粉5克,温水250毫升左右,还有适量的白糖。白糖不是必须的,但加一点能让馒头口感更松软,也能帮助酵母发酵。这里要注意,温水的温度很关键,大概30到40摄氏度最合适,用手摸起来不烫手背就行。如果水太烫,会把酵母烫死,发面就发不起来了;水太凉,酵母活性不够,发酵时间会变长。

第一步是和面。把面粉倒在干净的大盆里,中间挖个小坑,把酵母粉和少量白糖放进去,然后慢慢倒入温水。边倒水边用筷子搅拌,把面粉搅成絮状。等盆里没有太多干面粉的时候,就可以下手揉面了。揉面是个体力活,得顺着一个方向揉,把面团里的空气揉出来。刚开始揉的时候可能会觉得粘手,别着急,坚持揉个十分钟左右,面团就会变得光滑有弹性,这时候就可以把面团整理成一个圆团,放在盆里。

接下来是发面。用湿布把面盆盖严实,或者找个干净的塑料袋套在盆上,扎紧口,然后把面盆放在温暖的地方。冬天的话可以放在暖气片旁边,夏天就放在阳光充足的窗台。发面的时间不一定,主要看温度,一般需要1到2个小时。怎么判断面发好了呢?用手在面团中间按一个小坑,如果坑不会反弹,面团也变得比原来大了两倍左右,闻起来有淡淡的酸味,那就说明发面成功了。这时候把发好的面团取出来,放在案板上,撒点干面粉,再揉一会儿,把面团里的气体排出去,这样做出来的馒头口感才会紧实。

然后是塑形,这一步是让馒头变好看的关键。如果想做普通的圆形馒头,就把揉好的面团分成大小均匀的小剂子,每个小剂子再揉成光滑的圆团。要是想让馒头更有造型,可以用刀在圆团上划几道花纹,或者把面团擀成薄片,卷起来切成小段,做成花卷的样子。还有一种简单的做法,就是把小剂子揉成长条,然后打个结,这样蒸出来就是好看的结形馒头。塑形的时候动作要轻,别把面团揉塌了,每个馒头的大小尽量一致,这样蒸的时候受热均匀,不会有的熟了有的没熟。

塑形好的馒头不能马上蒸,还要进行二次醒发。把做好的馒头生胚放在蒸笼里,蒸笼底部要铺上湿纱布,防止馒头粘在上面。然后盖上锅盖,静置15到20分钟。二次醒发很重要,能让馒头在蒸的时候继续膨胀,变得更松软。醒发好的馒头生胚用手摸起来会轻飘飘的,体积也比原来大了一点。这时候就可以开火蒸了,冷水上锅,大火烧开后转中火,蒸15到20分钟。具体时间要看馒头的大小,小一点的馒头15分钟就够了,大一点的就得20分钟。

蒸好之后不要马上开盖,先焖3到5分钟。因为刚蒸好的馒头突然遇到冷空气会收缩,变得塌陷不好看。焖几分钟再开盖,馒头就能保持饱满的形状。开盖后,一个个白白胖胖、热气腾腾的馒头就出锅了。闻着那股淡淡的麦香味,让人忍不住想咬一口。刚蒸好的馒头外皮光滑,内部组织松软有嚼劲,好吃又好看。

其实做好吃又好看的馒头并没有什么诀窍,关键就是材料比例要准,揉面要到位,发酵要充分,塑形要用心。平时在家做的时候,可以多尝试几种造型,比如给孩子做些小动物形状的馒头,他们肯定会更喜欢吃饭。而且自己做的馒头没有添加剂,吃起来也更放心。只要多做几次,熟练了之后,就能轻松做出家人爱吃的馒头了。

有时候周末没事,花上一上午的时间做一锅馒头,整个家里都飘着麦香。看着家人围坐在一起,吃着自己做的馒头,心里特别有成就感。这种简单的家常味道,虽然没有外面卖的那么精致,但却充满了生活的烟火气。如果你也喜欢吃馒头,不妨试着自己做一做,体验一下动手的乐趣,相信你也能做出好吃又好看的馒头。