红薯作为咱们生活里最常见的食材之一,不管是当作主食还是零食,都特别受欢迎。不少人买了红薯回家,却总觉得自己做出来的不如外面卖的好吃,其实关键在于掌握对方法,红薯怎么做才好吃又简单,今天就来跟大家好好聊聊,用最家常的步骤,做出软糯香甜的红薯美食。
先说说最基础也最受欢迎的蒸红薯吧,这种做法最大的优点就是能最大程度保留红薯的原汁原味,而且操作起来几乎零难度。挑选红薯的时候,尽量选那些表皮光滑、没有磕碰伤口的,形状圆滚滚或者长条形都可以,不过要注意别选太硬的,那样的红薯可能还没熟透。清洗红薯是第一步,因为红薯表皮容易藏泥,所以要放在流动的水下用刷子仔细刷干净,不用去皮,带皮蒸出来的红薯更香。然后把洗干净的红薯放到蒸锅的蒸篦上,注意不要叠放得太挤,要给它们留足透气的空间,这样受热才均匀。蒸锅加水,大火烧开后转中火,根据红薯的大小来定时间,一般中等大小的红薯蒸20到30分钟就差不多了。判断红薯有没有熟很简单,用筷子戳一下红薯的中间,如果能轻松戳透,就说明已经熟了。蒸好的红薯别急着开盖,焖个5分钟再拿出来,这样吃起来会更软糯,咬一口下去,甜甜的汁水在嘴里散开,暖乎乎的特别舒服。
除了蒸红薯,烤红薯也是很多人的心头好,尤其是在冬天,街头巷尾飘着的烤红薯香味总能勾得人挪不动步。其实在家用烤箱做烤红薯也很简单,而且自己做的更卫生。首先还是挑选红薯,最好选红心或者黄心的红薯,这种红薯糖分含量高,烤出来会更甜。清洗干净后,用厨房纸把红薯表面的水分擦干,然后用牙签在红薯身上扎一些小孔,这样既能让红薯在烤制过程中透气,避免爆裂,还能让里面的水分更好地蒸发,吃起来更干香。接下来把红薯放到铺了锡纸的烤盘上,烤箱预热到200摄氏度,然后把烤盘放进去,中层烤制40到60分钟。具体时间还是要看红薯的大小,中途可以翻一下面,让红薯两面都烤得均匀。等红薯烤到表皮有点发皱,用手捏一下感觉软软的,就可以取出来了。刚烤好的红薯特别烫,拿的时候要垫上纸巾,剥开表皮,里面的果肉金黄诱人,甜得都快流心了,比外面买的一点不差,而且做法一点也不复杂。
如果不想吃太干的,那红薯粥也是个不错的选择,清淡爽口,还容易消化,早上或者晚上喝上一碗,暖胃又舒服。做红薯粥需要准备适量的大米和红薯,大米提前用清水淘洗干净,然后浸泡半个小时,这样煮出来的粥会更浓稠。红薯去皮后切成滚刀块,大小可以根据自己的喜好来定,切好后用清水冲一下,去掉表面的淀粉。锅里加适量的清水,大火烧开后放入泡好的大米,再次烧开后转小火慢慢煮,煮的过程中要时不时搅拌一下,防止大米粘锅底。等大米煮到开花,粥变得有些浓稠的时候,把切好的红薯块放进去,继续用小火煮20分钟左右,直到红薯块变得软糯,粥也更加浓稠就可以了。如果喜欢甜一点的,可以少加一点点冰糖,不过红薯本身就有甜味,不加糖也很好喝。这样做出来的红薯粥,米粒软糯,红薯香甜,喝起来滑溜溜的,大人小孩都爱喝,而且做法简单,就算是厨房新手也能轻松搞定。
还有一种做法既可以当零食又可以当主食,那就是红薯饼,外酥里糯,香甜可口。准备两个中等大小的红薯,去皮后切成薄片,放到蒸锅上蒸熟,大概15分钟左右就熟了。把蒸好的红薯放到大碗里,用勺子压成红薯泥,放凉一点后加入适量的面粉和少许白糖,搅拌均匀。面粉的量不用太多,能把红薯泥揉成不粘手的面团就行。然后把面团分成一个个小剂子,每个剂子揉成圆球状,再用手压扁,做成饼状。平底锅烧热后刷一层薄油,把做好的红薯饼放进去,用小火慢慢煎,煎到一面金黄后翻面,再煎另一面,直到两面都煎得金黄酥脆就可以出锅了。刚煎好的红薯饼香气扑鼻,外面脆脆的,里面软软糯糯的,甜而不腻,一口一个根本停不下来。这种做法不仅简单,而且食材也都是家里常见的,周末的时候做上一盘,当作下午茶的小点心,简直再合适不过了。
其实不管是蒸、烤、煮还是煎,红薯怎么做才好吃又简单,关键在于掌握好火候和时间,还有就是挑选新鲜的红薯。红薯本身就是一种很接地气的食材,不需要复杂的调料和步骤,简单的做法反而更能凸显它本身的香甜。而且红薯的营养价值也很高,富含膳食纤维、维生素和矿物质,经常吃对身体也有好处。平时在家没事的时候,不妨试着用这些简单的方法做一做红薯,不管是当作一顿简单的主食,还是偶尔解馋的零食,都能给你带来不一样的美味体验。不需要太多的时间和精力,就能做出好吃的红薯美食,这样的做法谁能不爱呢?