文章导读

家常伏鸡是夏天应季的清淡滋补家常菜,做法简单易上手,新手也能成功。做伏鸡的关键在于食材选择与火候把控。食材上,优先选新鲜三黄鸡或本地土鸡,肉质细嫩不易柴;若用冷冻鸡,需自然解冻或冷水慢化以保留水分。鸡处理干净后切成麻将块大小,简单去血水即可,无需提前腌制,能最大程度保留鲜味。配料和调料也很简单,生姜切大片去腥味、增香驱寒,大蒜拍扁,可根据口味加干辣椒,再备一小把葱花增香。调料只需料酒去腥、生抽提鲜、盐调味,无需复杂酱料,突出鸡肉本身鲜嫩。制作时,热锅不放油直接炒鸡块,逼出油脂后加入姜蒜炒香,沿锅边淋料酒挥发去腥,再加生抽翻炒均匀,倒入没过鸡块的清水,大火烧开转小火炖20-30分钟(土鸡需久炖,三黄鸡时间稍短),炖时不盖锅盖让汤汁浓稠。待鸡肉能用筷子戳穿时加盐调味,再炖5分钟让味道融合,最后撒葱花即可。这样做的伏鸡鲜嫩多汁不柴,汤汁浓郁,拌米饭绝佳,且清淡滋补,食材干净卫生,吃起来放心,是夏天不想吃复杂菜式时的好选择。

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入夏之后,总想着吃点清淡又滋补的东西,太复杂的菜式懒得折腾,太油腻的又没胃口,这时候家常伏鸡就成了不少人的心头好。伏鸡是夏天里一道很应季的菜,做法不算复杂,只要掌握几个小要点,就能做出鲜嫩入味的口感,不管是配米饭还是直接吃,都特别下饭。很多人觉得做鸡肉菜容易柴,其实伏鸡怎么做最好吃又简单,关键在于食材的选择和火候的把控,新手也能一次就成功。

首先得选对鸡,做伏鸡最好用新鲜的三黄鸡或者本地土鸡,这类鸡肉质细嫩,煮出来不会发柴。如果买不到新鲜的,冷冻鸡也可以,但要提前解冻,解冻的时候别用热水泡,最好是自然解冻或者用冷水慢慢化,这样能保持鸡肉的水分。鸡处理干净后,切成块,大小不用太均匀,差不多麻将块大小就行,太大了不容易入味,太小了煮的时候容易碎。切好的鸡块不用提前腌制,简单处理一下血水就好,这样能最大程度保留鸡肉本身的鲜味。

接下来是准备配料,其实伏鸡的配料很简单,家里常见的调料就能搞定。生姜要多准备一些,切成大片,生姜不仅能去腥味,还能和鸡肉的鲜味融合,夏天吃还能驱寒;大蒜几瓣,拍扁就行,不用切太碎;如果喜欢吃辣,可以准备几个干辣椒,不喜欢吃辣的话不放也可以;再准备一小把葱花,最后出锅的时候撒上,增香又好看。调料方面,料酒是必不可少的,用来去腥味,生抽提鲜,盐调味,不需要太多复杂的酱料,简单的调料才能突出伏鸡本身的鲜嫩。

处理好食材就可以开始做了,先把锅烧热,不用放油,直接把鸡块放进去翻炒。这一步是为了把鸡肉里的油脂炒出来,这样做出来的伏鸡不会太油腻,而且炒过的鸡肉会更香。翻炒到鸡块表面变色,有点微黄的时候,把姜片和大蒜放进去,继续翻炒出香味。这时候会闻到一股浓浓的姜蒜香,鸡肉的香味也会出来,这时候沿着锅边淋上适量的料酒,料酒遇到热锅会瞬间蒸发,带走鸡肉的腥味,还能让香味更浓郁。

料酒挥发得差不多后,加入适量的生抽,翻炒均匀,让每一块鸡肉都裹上生抽的颜色。然后加入没过鸡块的清水,水量一定要足,因为后面要小火慢炖,水太少容易炖干。大火把水烧开后,转小火慢慢炖,这时候可以把干辣椒放进去,如果喜欢吃辣的话。小火炖20到30分钟,具体时间要看鸡肉的老嫩程度,土鸡可能需要炖久一点,三黄鸡时间可以短一些。炖的时候不用盖锅盖,这样可以让多余的水分蒸发,让汤汁更浓稠,味道也更集中。

炖到鸡肉能用筷子轻松戳穿的时候,就可以加盐调味了。盐不要加太早,太早加盐会让鸡肉的水分流失,变得柴硬,所以最后调味最合适。加盐后再炖5分钟左右,让鸡肉充分吸收盐的味道,汤汁也会变得更浓郁。这时候可以尝一下味道,如果觉得味道淡了可以再加点生抽,不用加其他调料,保持简单的味道就好。最后关火,撒上葱花,一道香喷喷的伏鸡就做好了。

这样做出来的伏鸡,鸡肉鲜嫩多汁,一点都不柴,姜蒜的香味完全融入到鸡肉里,汤汁浓郁,用来拌米饭简直绝了。夏天吃的时候,不用加太多油,清淡又滋补,比外面卖的好吃多了,而且做法特别简单,从头到尾不用复杂的步骤,家里的厨房新手也能轻松学会。很多人觉得做菜难,其实像伏鸡这样的家常菜,只要用心去做,掌握好食材和火候,就能做出美味的味道。平时周末的时候,买一只新鲜的鸡,按照这个方法做一道伏鸡,一家人围在一起吃,简单又幸福。

有时候做家常菜,不需要太多花里胡哨的技巧,简单的食材,简单的调料,反而能做出最动人的味道。伏鸡怎么做最好吃又简单,其实没有固定的答案,但只要遵循食材新鲜、调料简单、火候到位这几个原则,做出来的伏鸡就不会差。每个人的口味不同,可以根据自己的喜好调整调料,比如喜欢吃辣的可以多放几个干辣椒,喜欢吃咸一点的可以稍微多加点盐,但总体来说,保持鸡肉的鲜嫩是最重要的。