#
平时下班回家,总想着做一道既简单又能让人胃口大开的菜,鱼肉就是很不错的选择。无敌鱼作为一种常见的食材,肉质细嫩,营养也丰富,关键是做法不难,就算是厨房新手也能轻松驾驭。很多人可能会觉得做鱼麻烦,要么怕腥,要么怕煎破皮,其实只要掌握几个小技巧,就能做出好吃的无敌鱼。今天就来和大家聊聊怎么做无敌鱼最好吃又简单,用最家常的做法,还原鱼肉本身的鲜美。
首先得选对新鲜的无敌鱼,这是做好菜的基础。买鱼的时候不用太纠结,去菜市场或者超市,挑那些眼睛清亮、鳃部鲜红的鱼,用手按一下鱼身,能快速回弹的就说明新鲜。要是能让摊主帮忙处理一下就更省事了,去鳞、去鳃、去内脏,回家自己只要再仔细清洗一遍就行。特别要注意的是鱼腹腔里的那层黑膜,一定要刮干净,那层膜是腥味的主要来源之一,刮干净了后续做出来的鱼才不会有腥味。清洗好的无敌鱼放在菜板上,用刀在鱼身两侧斜着划几刀,这样不仅容易入味,煮的时候也能让鱼肉受热更均匀,这一步虽然简单,但对口感影响不小。
接下来是腌制环节,这一步主要是为了去腥和打底味。把处理好的无敌鱼放在大碗里,加入一勺料酒、少许盐、几片姜片,要是家里有葱段也可以放几段。然后用手把调料均匀地抹在鱼身上,尤其是划刀的地方,要多抹几下,让调料能渗进去。抹好之后不用盖盖子,就这么静置十分钟左右就行,时间不用太长,太长了鱼肉容易变柴。腌制的时候不用放太多调料,简单的盐和料酒就足够了,太多调料反而会掩盖无敌鱼本身的鲜味,咱们追求的就是简单又好吃,所以调料以家常为主,不用搞得多复杂。
准备辅料的时候,家里有什么就用什么,不用特意去买很多食材。切点姜片、葱段、蒜片,要是喜欢吃点辣味,可以放几个干辣椒和几粒花椒,不吃辣的话不放也没关系。起锅烧油,油不用放太多,平时炒菜的量就行。等油烧到六成热,也就是油面开始有点冒烟的时候,把腌制好的无敌鱼用厨房纸擦干表面的水分,然后轻轻放进锅里。这时候要注意火候,转成中火,先煎鱼的一面,煎的时候不要着急翻面,等一面煎到金黄定型了再翻,这样鱼皮就不容易破。翻面之后再煎另一面,同样煎到金黄,煎好的鱼盛出来放在盘子里备用,这一步煎出的鱼皮金黄酥脆,吃起来特别香。
锅里留少许底油,把准备好的姜片、蒜片、葱段放进去,要是放干辣椒和花椒也一起放进去,小火慢慢炒出香味。炒香之后,加入一勺生抽提鲜,半勺老抽上色,再加入少许白糖调味,白糖不用多,一点点就能起到提鲜的作用,然后翻炒一下。接着加入适量的清水,水量不用太多,能没过鱼身的一半就行,然后把煎好的无敌鱼放回锅里,大火烧开后转小火,盖上锅盖焖煮十五分钟左右。焖煮的时候可以偶尔用勺子把锅里的汤汁浇在鱼身上,这样上面的鱼肉也能充分入味,不用担心一面有味一面没味。
焖煮到时间后,打开锅盖,转大火开始收汁,收汁的时候要不停晃动锅子,避免糊底。等汤汁收得差不多,变得浓稠的时候,就可以关火了。把鱼小心地盛到盘子里,然后把锅里剩下的汤汁浇在鱼身上,最后撒上一把葱花,要是喜欢吃香菜的话,也可以放点香菜点缀一下。这时候一道香喷喷的家常无敌鱼就做好了,金黄的鱼身,翠绿的葱花,闻着就让人直流口水。夹一块鱼肉放进嘴里,肉质细嫩,鲜香味美,一点腥味都没有,汤汁泡着米饭吃更是绝了,不知不觉就能多吃一碗饭。
其实怎么做无敌鱼最好吃又简单,真的没有什么复杂的秘诀,就是选新鲜的鱼,处理干净,腌制到位,火候掌握好。很多人觉得做鱼难,其实是没找对方法,像这样用家常的调料,简单的步骤,做出来的无敌鱼既好吃又省事。平时家里来客人的时候做这道菜也很合适,看起来有食欲,味道也不差,还不用担心做不出来。而且无敌鱼的营养也很好,富含蛋白质,老人小孩都适合吃,作为家常餐桌上的一道菜再合适不过了。