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说起鱼肠,很多人会觉得是餐馆里的精致菜,自己在家做又麻烦又怕做不好。其实不然,像黑鱼肠这种食材,只要选对方法,在家也能做出Q弹鲜美的味道。黑鱼本身刺少肉嫩,用来做鱼肠再合适不过,而且做法并不复杂,平常家里的厨房工具就能搞定。不少朋友问怎么做黑鱼肠好吃又简单,今天就来详细说说这道家常黑鱼肠的做法,从选料到制作,每一步都尽量贴近日常操作,就算是厨房新手也能跟着上手。
首先得准备好食材,做黑鱼肠的核心食材自然是黑鱼,选一条新鲜的黑鱼,重量在两斤左右就差不多,这个大小的黑鱼肉质紧实,出肉率也高。买鱼的时候可以让摊主帮忙处理一下,刮掉鱼鳞、开膛去内脏,这样回家自己处理能省不少事。除了黑鱼,还需要一些辅助食材和调料:玉米淀粉大概50克,它能增加鱼肠的黏性和Q弹度;葱姜适量,主要是去腥提鲜;料酒10毫升,同样是去腥的好帮手;盐和白胡椒粉根据自己的口味来放,一般盐5克左右,白胡椒粉2克就够了;再准备少许食用油,还有一根干净的棉线或者食品级塑料绳,用来扎鱼肠的两端。如果家里有灌肠器最好,没有的话,用一个干净的矿泉水瓶剪开也能代替,这样的工具改造简单又实用,不用特意去买专业设备。
接下来处理黑鱼的鱼肉,这一步是做黑鱼肠的关键。把处理好的黑鱼冲洗干净,放在菜板上,先把鱼头切掉,然后从鱼背处下刀,沿着鱼骨把两侧的鱼肉片下来。黑鱼的鱼骨比较大,片的时候要小心,尽量把鱼肉片得完整一些。片下来的鱼肉,要把鱼皮去掉,用刀轻轻从鱼肉和鱼皮连接处划开一个小口,然后一手抓住鱼皮,一手推着刀往前,就能把鱼肉和鱼皮分离了。处理好的鱼肉,还要仔细检查一下有没有小刺,黑鱼虽然刺少,但还是有一些细小的肌间刺,需要用镊子挑出来,不然做出来的鱼肠吃起来会影响口感。把挑完刺的鱼肉切成小块,放在料理机里,如果没有料理机,用刀剁成鱼泥也可以,只是剁的时候要耐心一些,把鱼肉剁得细腻一点,这样鱼肠的口感才会更均匀。
鱼肉处理好后就可以调馅料了。把鱼泥放进一个大碗里,加入切好的葱姜末,倒入料酒,然后用筷子搅拌均匀,让鱼肉充分吸收这些调料的味道,静置10分钟去腥。10分钟后,加入玉米淀粉、盐和白胡椒粉,接下来的搅拌很重要,要顺着一个方向不停地搅拌,直到鱼泥变得黏稠有弹性,这个过程大概需要5分钟左右。搅拌的时候能感觉到鱼泥的质地在变化,从松散变得紧实,这样做出来的鱼肠才不容易散,口感也会更Q弹。如果觉得鱼泥太干,可以稍微加一点点清水,但是不能加太多,不然馅料太稀,灌肠的时候容易漏。搅拌好的鱼泥可以先尝一下味道,根据自己的口味调整盐和胡椒粉的用量,确保味道合适。
然后就是灌肠的步骤了。如果用灌肠器,就把搅拌好的鱼泥放进灌肠器的料筒里,然后把灌肠器的出口套上干净的肠衣,肠衣在使用前要先用清水泡软,然后冲洗干净。慢慢推动灌肠器的活塞,把鱼泥挤进肠衣里,挤的时候要注意力度均匀,不要挤得太满,以免煮的时候肠衣破裂,大概灌到肠衣的七八分满就可以了。如果用矿泉水瓶代替灌肠器,就把矿泉水瓶的上半部分剪掉,瓶口朝下,把肠衣套在瓶口上,然后把鱼泥放进瓶里,用筷子或者勺子把鱼泥往下推,通过瓶口挤进肠衣里,这种方法虽然不如灌肠器方便,但也能顺利完成灌肠。灌好一段后,用棉线或者食品级塑料绳把肠衣的两端扎紧,中间也可以根据自己想要的长度分段扎紧,这样煮出来就是一段一段的鱼肠,吃的时候更方便。扎好后,用针在鱼肠上扎几个小孔,这样可以排出里面的空气,避免煮的时候鱼肠鼓起来破裂。
最后就是煮鱼肠了。锅里加入适量的清水,大火烧开后转小火,然后把扎好孔的鱼肠放进锅里,注意不要用大火煮,大火容易让鱼肠表面迅速凝固,里面却没熟透,而且也容易煮破。小火慢慢煮,煮的过程中可以用勺子轻轻推动鱼肠,让它受热均匀。大概煮15-20分钟,鱼肠就差不多熟了,熟了的鱼肠会浮起来,用筷子轻轻戳一下,感觉有弹性就可以了。煮好后把鱼肠捞出来,放在凉水里过一下凉,这样鱼肠的口感会更紧实Q弹。放凉后的黑鱼肠可以直接切片吃,也可以用来炒菜、凉拌,或者煎一下吃,每种吃法都有不同的风味。直接吃的话,能尝到黑鱼本身的鲜美,Q弹的口感搭配淡淡的葱姜味,非常爽口;煎一下的话,表面会变得金黄酥脆,里面还是鲜嫩的,味道更浓郁一些。