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咱们平时做饭,鸡蛋是最常见的食材了,煎炒烹炸蒸,怎么做都能出一道菜。可不少人总觉得自己做的鸡蛋差点意思,要么炒出来干巴巴的结块,要么煎得边缘焦硬,要么蒸蛋羹上面全是蜂窝眼,吃起来口感一点都不嫩滑。其实啊,想把鸡蛋做得不硬又好吃,不用什么复杂的技巧,就是一些小细节没做到位。今天就跟大家好好说说,在家做鸡蛋时,怎么才能让它保持软嫩的口感,吃起来香而不柴。
首先得从选蛋开始说起,新鲜的鸡蛋是做好菜的基础。可能有人觉得鸡蛋都差不多,只要没坏就行,其实不然。新鲜的鸡蛋蛋黄饱满有弹性,蛋清浓稠,这样的鸡蛋做出来口感才会更细腻。怎么挑新鲜鸡蛋呢?可以把鸡蛋放在灯光下照一照,能看到蛋黄位置居中、轮廓清晰的就是新鲜的;也可以把鸡蛋放在水里,沉底的是新鲜的,浮起来的就说明放得有点久了。选好新鲜鸡蛋,接下来的处理步骤也不能马虎,这直接关系到鸡蛋做出来硬不硬。
打蛋液的时候,很多人随便搅两下就下锅了,这可不行。打蛋液要顺着一个方向搅,一直搅到蛋黄和蛋清完全融合,表面出现一层细小的泡沫。如果是做炒蛋或者蒸蛋,搅蛋液的时候加一点点温水或者凉白开,比例大概是一个鸡蛋加一勺水,这样能让鸡蛋在加热过程中吸收水分,变得更嫩滑。加完水之后要继续搅匀,让水分和蛋液充分结合,可别偷懒。要是喜欢有点味道,也可以在搅蛋液的时候加少许盐调味,但要注意盐的量不能多,不然会影响鸡蛋的软嫩口感。
火候的控制是怎么做鸡蛋不硬又好吃的关键中的关键。不管是煎蛋还是炒蛋,都不能用大火。大火容易让鸡蛋表面迅速凝固,里面却还没熟,等里面熟了,外面就已经焦硬了。煎蛋的时候,先把锅烧到微热,然后倒入适量的油,油热到六成左右,也就是油面有点冒烟的时候,倒入蛋液。这时候转中小火,让蛋液慢慢凝固,等底部凝固得差不多了,用铲子轻轻翻个面,再煎个十几秒就可以出锅了。这样煎出来的鸡蛋边缘金黄酥脆,里面却软嫩多汁,一点都不硬。
炒蛋的话,除了火候,下锅的时机和翻炒的手法也很重要。油热到五成热的时候就可以倒入蛋液了,这时候蛋液会慢慢膨胀。用铲子从锅底轻轻推动,把蛋液分成小块,不要等到蛋液完全凝固了再炒,那样炒出来的鸡蛋就会结块变硬。等蛋液大部分凝固,但还有一点点湿润的时候就可以关火了,利用锅的余温把鸡蛋炒熟,这样做出来的炒蛋就像云朵一样软嫩。如果喜欢搭配其他食材,比如西红柿、青椒之类的,可以先把蔬菜炒到半熟,再倒入蛋液一起炒,这样蔬菜的香味能融入鸡蛋里,味道更丰富,鸡蛋也能保持软嫩的口感。
蒸蛋羹也是很多人喜欢的吃法,但想蒸出光滑细腻、不硬不柴的蛋羹可不容易。首先,蛋液和水的比例要掌握好,一般是1:1.5到1:2,水太多蛋羹会太稀,水太少就容易硬。水最好用温水,加进去之后搅匀,然后用滤网把蛋液过滤一遍,这样能去掉里面的气泡和杂质,蒸出来的蛋羹才会光滑。蒸的时候要盖上保鲜膜,或者用盘子盖住碗口,防止水蒸气滴到蛋羹上形成蜂窝眼。火候要用中火,蒸的时间根据蛋液的多少来定,一般一碗蛋液蒸8到10分钟就差不多了。蒸好之后不要马上开盖,焖个两分钟再打开,这样蛋羹的口感会更紧实软嫩。
还有一种做法是水煮蛋,很多人煮水煮蛋要么煮老了,蛋黄外面有一层灰绿色的硬膜,吃起来干硬;要么没煮熟,蛋黄还是溏心的。其实煮水煮蛋也有小技巧,冷水下锅,水量没过鸡蛋,加少许盐,这样鸡蛋不容易破,也方便剥壳。水开之后转小火,煮5到6分钟,这时候的鸡蛋是溏心的,口感软嫩;如果喜欢全熟的,就煮7到8分钟,煮好之后马上把鸡蛋捞出来放到凉水里泡一会儿,这样剥壳容易,而且鸡蛋的口感也不会因为余热继续加热而变硬。
除了这些基础的做法,还有一些小窍门能让鸡蛋更不硬更好吃。比如在打蛋液的时候加几滴料酒,料酒能去除鸡蛋的腥味,还能让鸡蛋的口感更软嫩;煎蛋的时候可以在油里加一点点白糖,这样煎出来的鸡蛋颜色更金黄,口感也更松软。另外,不管做哪种鸡蛋,都不要过度烹饪,鸡蛋很容易熟,过度烹饪只会让它变得干硬,失去原本的鲜美口感。