鹅蛋在不少人家的餐桌上不算常客,一来是它个头比鸡蛋大不少,一次处理起来得费点心思,二来很多人不知道鹅蛋怎么做吃着比较好吃又简单。其实鹅蛋的营养很丰富,蛋白质、维生素和矿物质含量都不低,只要选对做法,不用复杂的步骤也能做出喷香的美味。平常家里做菜,讲究的就是省时省力还下饭,今天就来分享几道适合普通人操作的鹅蛋做法,材料都是菜市场随手能买到的,新手也能一次成功。
先说说最基础也最受欢迎的鹅蛋炒青椒。这道菜算是家常菜里的“万金油”,不管配米饭还是配馒头都合适,做法简单到几乎不用记步骤。首先得准备食材,一个鹅蛋就够两个人吃了,青椒选那种脆嫩的线椒或者圆椒都行,喜欢吃辣的就多放两个小米辣,再切点生姜和大蒜提味。处理鹅蛋的时候要注意,它的蛋黄比较大,蛋清也更浓稠,打蛋液的时候可以加一小勺温水,再放少许盐和料酒,这样炒出来的蛋会更嫩滑,还能去掉一点点腥味。打蛋液的时候得顺着一个方向搅,搅到蛋清和蛋黄完全融合,表面起一层细密的泡沫就行。
接下来炒青椒,锅里放适量食用油,油热后先把切好的姜片和蒜末下锅爆香,然后放入切成小块的青椒,用中火快速翻炒。青椒炒到表面有点发皱、微微变软的时候,就可以把打好的蛋液倒进去了。倒蛋液的时候不要急着翻动,等蛋液底部稍微凝固,形成一层蛋饼后,再用铲子轻轻推动,把蛋和青椒混合在一起翻炒。这里要注意火候,火太大容易把蛋炒老,火太小又会让蛋粘在锅里。大概翻炒两分钟,看到蛋液完全凝固,颜色变成金黄,就可以关火出锅了。这道菜里,青椒的鲜辣中和了鹅蛋的醇厚,蛋香十足,口感软嫩,每次做都能多吃一碗米饭。
除了炒菜,鹅蛋做汤也特别好喝,比如番茄鹅蛋汤,酸甜开胃,尤其适合秋冬季节暖身。做这道汤需要准备两个中等大小的番茄,一个鹅蛋,还有一点葱花和香菜。番茄要选熟透的,这样炒出来的汤汁更浓郁。先把番茄顶部划十字,用开水烫一下去皮,然后切成小块备用。鹅蛋还是按照之前的方法打好,加少许盐调味。锅里放少量油,油热后放入番茄块,用铲子把番茄压碎,慢慢炒出汁,这个过程可以多炒一会儿,让番茄的味道充分释放出来。然后加入适量的清水,大火烧开后转小火煮两分钟,让汤汁更浓。接着把蛋液均匀地淋在汤里,等蛋液凝固成蛋花后,加入适量的盐和少许香油调味,最后撒上葱花和香菜就可以出锅了。这道汤喝起来酸甜可口,鹅蛋的蛋花软嫩,番茄的香味十足,喝上一碗浑身都暖和。
如果家里有老人和小孩,那鹅蛋羹绝对是个不错的选择。鹅蛋羹嫩滑入味,容易消化,营养也容易吸收,做法同样简单。准备一个鹅蛋,适量温水,还有少许生抽、香油和葱花。首先把鹅蛋打入碗中,加入两倍于蛋液的温水,然后放入少许盐,顺着一个方向充分搅拌均匀。搅拌好后,用滤网把蛋液过滤一遍,这样蒸出来的蛋羹会更细腻,没有气孔。过滤好的蛋液碗上面盖上一层保鲜膜,或者用盘子盖住,这样可以防止蒸的时候水蒸气滴进去,导致蛋羹表面不平整。蒸锅上汽后,把蛋液碗放进去,用中火蒸15到20分钟,具体时间要看蛋液的多少和火候大小。蒸好后,揭开保鲜膜,淋上少许生抽和香油,撒上葱花,一碗嫩滑可口的鹅蛋羹就做好了。这道蛋羹入口即化,蛋香浓郁,不管是作为早餐还是晚餐的配菜都很合适。
其实鹅蛋还有很多简单的做法,比如和韭菜一起炒,做成韭菜鹅蛋馅的饺子或者盒子,味道也特别香。韭菜的鲜香和鹅蛋的醇厚搭配在一起,是很多人喜欢的味道。做韭菜鹅蛋馅的时候,鹅蛋要先炒熟,然后切碎,再和切好的韭菜混合,加入适量的盐、香油和少许五香粉调味,这样拌出来的馅料鲜香可口。不管是包饺子还是烙盒子,都特别好吃。而且这种做法也不复杂,只要把馅料准备好,后面的步骤和平时做饺子、盒子一样,新手也能轻松驾驭。
很多人觉得鹅蛋处理起来麻烦,其实只要掌握了简单的方法,做起来和鸡蛋一样方便。比如打鹅蛋的时候,因为它个头大,蛋壳也比较厚,可以用刀背轻轻敲开一个小口,然后把蛋液倒出来。另外,鹅蛋的腥味比鸡蛋稍微重一点,但只要在打蛋液的时候加入少许料酒或者温水,就能很好地去除腥味。不管是炒菜、做汤还是蒸蛋羹,关键在于掌握好火候和调料的搭配,不需要复杂的步骤,就能做出好吃的鹅蛋菜肴。
总的来说,鹅蛋怎么做吃着比较好吃又简单,其实就是选择家常的做法,搭配常见的食材,不需要太多的技巧,只要用心去做,就能做出美味的菜肴。不管是炒青椒、做汤还是蒸蛋羹,这些做法都能让鹅蛋的味道得到很好的发挥,而且操作起来省时省力,适合日常家庭制作。下次再买到鹅蛋的时候,不妨试试这些做法,相信你会发现鹅蛋的美味其实很容易就能实现。