玉萌家常做法:简单几步吃出鲜爽滋味
玉萌水分足、口感嫩,做法简单。挑选时选淡绿有光泽、捏着紧实的,表皮有黄斑或黏手的不新鲜,回家可阴凉存放或冷藏。处理时切去根顶老硬部分洗净即可,无需削皮。清炒、凉拌、做汤、蒜蓉粉丝蒸都是家常做法,烹饪时少放调料、缩短时间能保鲜味,它性价比高,新手也能轻松做出鲜爽滋味。
玉萌水分足、口感嫩,做法简单。挑选时选淡绿有光泽、捏着紧实的,表皮有黄斑或黏手的不新鲜,回家可阴凉存放或冷藏。处理时切去根顶老硬部分洗净即可,无需削皮。清炒、凉拌、做汤、蒜蓉粉丝蒸都是家常做法,烹饪时少放调料、缩短时间能保鲜味,它性价比高,新手也能轻松做出鲜爽滋味。
想让饵丝熟得快又好吃,关键在选料、预处理和火候。新鲜饵丝冲净表面薄粉即可,干饵丝需用温水泡30分钟至可掐断。汤底用猪油爆香姜片,加清水或高汤调味后大火煮沸,新鲜饵丝煮1-2分钟、干饵丝煮2-3分钟,搭配肉末、青菜等配料更香,赶时间也能大火快炒出美味饵丝。
鸡大腿鲜嫩易做,是家常好食材。文章先讲选鸡大腿的技巧与处理方法,再分享红烧、清炖、空气炸锅烤三种家常做法,每种做法步骤简单,调料常见。强调鸡大腿做法多样,易准备,自己做比外卖健康划算,厨房新手也能轻松做出美味。
冻青鱼实惠味美但易柴腥,做好需抓细节。选冰层薄、鱼眼饱满的,用盐冷水或冷藏自然解冻。处理时去净黑膜、鱼鳃,刮净鳞片,改刀沥干后,加姜葱料酒去腥,用淀粉锁水腌制20分钟。红烧是常用做法,煎香后炖入味,也可清炖,按步骤做鱼肉便鲜嫩多汁。
金汤鲈鱼家常易做,选一斤半到两斤的鲜活鲈鱼最佳,可让摊主处理干净。黄灯笼椒酱和南瓜是熬金汤的关键,搭配姜片等去腥,金针菇等做配菜,用日常调料即可。鱼处理干净后分鱼头鱼骨熬汤、鱼片腌制,先炒香调料煎鱼骨煮汤,加南瓜泥和配菜,最后下鱼片煮至变色。这道菜鱼肉滑嫩,汤味浓郁,营养易吸收,适合家人食用。
花口是平价鲜美的小海鲜,选它要挑有海水清甜味、碰壳能闭合且外壳完整的。买回家后用加了盐和香油的清水泡2到4小时吐沙,洗净后可爆炒或白灼。爆炒需先焯水再用蒜末等调味快炒,白灼则焯水后配蘸料。吐沙放铁器、焯水用微沸水等技巧能让花口更美味。
夏天想吃清爽筋道的卷面皮子不用买,自己做简单又安心。备面粉、清水、盐等食材,搭配黄瓜、绿豆芽、面筋等配菜,调好酱料即可动手。面粉加盐揉成面团醒20分钟,擀薄蒸2分钟制成面皮,刷上酱料,卷入配菜卷紧就成。自己做的面皮筋道,味道可调,食材干净,几十分钟就能吃上美味。
很多人早上因时间紧张敷衍早餐,实则花半小时用家常食材就能做好早餐。文章分享了多种做法:提前备杂粮粥配鸡蛋饼,忘准备时用吐司做三明治,想吃汤食可选冻馄饨或番茄蛋花面,甜口可做香蕉松饼。关键在提前规划,自己做的早餐干净合味,能提供能量与好心情,开启美好一天。
在家可做饱满好吃的蛋挞,新手选层次分明的冷冻蛋挞皮更易成功。蛋挞液用新鲜土鸡蛋(加蛋黄更香浓)、纯牛奶、动物性淡奶油和细砂糖调制,搅拌时别打发,过滤去气泡后倒八分满。烤箱预热200℃,中层先烤10分钟再调180℃烤15-20分钟,烤好焖5分钟。自制蛋挞外皮酥松、内馅嫩滑,还能按需调糖量。
老芹菜虽茎秆粗硬易被忽略,但掌握方法可做得软烂好吃。先摘除根须黄叶,拍松芹菜茎切段,焯水3-5分钟后过凉。肉末炒、炖豆腐、凉拌是家常做法,炒菜加清水焖、炖菜小火慢煮、凉拌稍延长焯水时间,都能让芹菜软烂。它营养丰富且实惠,按这些方法做会很美味。