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家常做鱼的刺好吃又简单的方法

做鱼的刺好吃又简单,可选草鱼等大淡水鱼主刺,处理干净切段后,有酥炸、熬粥、酱香三种做法。酥炸需腌制裹糊炸至酥脆,熬粥焯水后与米同煮,酱香则炒酱炖制,还可借助加柠檬汁等小技巧,让不起眼的鱼刺变美味,补钙又不浪费。

烧烤怎么做又不胖又好吃 家常低脂烧烤技巧分享

想吃烧烤不胖可从多方面入手,选鸡胸肉、去皮鸡腿肉、鱼虾等低脂肉和多样蔬菜,用天然调料腌制,烤制时控火候少刷油,搭配烤玉米等粗粮主食与无糖饮品,细嚼慢咽控食量,这样在家做烧烤就能又不胖又好吃,吃得放心满足。

家常烙菜盒子的做法 柔软鲜香超美味

做又软又好吃的烙菜盒子,需选中筋面粉加40℃温水和面,揉至“三光”醒20 - 30分钟;馅料按口味搭配,处理时挤干水分调味;面团分剂子擀饼包馅成生坯,平底锅刷油中小火盖锅盖烙,两面各2 - 3分钟至金黄鼓起,掌握这些技巧即可做出外皮软、内馅香的烙菜盒子。

家常毛干笋的简单美味做法

毛干笋需冷水泡发24小时以上并焯水去涩,之后可做家常美味。五花肉烧毛干笋是经典,五花肉煸香加调料与笋同炖收汁即成;也可做青椒炒毛干笋,十分钟快手下饭。还可温水泡发或煮时加小苏打,简单做法便能体现其鲜香魅力。

家常年糕条的美味做法

家常年糕条做法不复杂,先备韩式年糕条(或普通长条年糕)、洋葱等配菜及韩式辣酱等调料,年糕条需泡软,配菜切好肉腌制后,先炒肉再炒配菜加水煮年糕,调味收汁时把控火候,还可灵活调整配菜和调料,用心按步骤做,就能出软糯酱香的美味。

在家自制食用冰块的简单美味做法

在家做食用冰块选硅胶冰格和纯净水,冻4-6小时即可。可加水果、薄荷、牛奶等做特色冰块,倒水慢倒防气泡,塑料模具掰边缘或冲冷水脱模,硅胶直接捏。冰块搭配饮品、火锅、沙拉等很合适,选小巧模具不占空间,做法简单还能自己控甜度,美味又健康。

西餐杂菜好吃又简单的做法,家常轻松做

西餐杂菜做法简单,选土豆、胡萝卜等常见食材,处理时注意土豆泡淀粉、西兰花用盐水泡等细节,烹饪用黄油或橄榄油炒香洋葱口蘑,加土豆胡萝卜调味焖煮,再放西兰花彩椒快炒,可灵活换食材,搭配主食就是营养西餐,不用复杂工具调料,新手也能快速做好,味道不输西餐厅。

家常冰冰螺的简单美味做法

做冰冰螺需选新鲜中等活螺并剪尾,加盐水香油泡半小时后刷净。调调料用蒜末、小米辣等加生抽、香醋等,淋热油激香。螺煮3 - 5分钟后冰水泡5分钟,沥干拌调料冷藏1 - 2小时入味,吃时吸或挑出螺肉,还可加配菜,煮螺汤也能利用,按步骤做简单美味。

青番茄没毒又好吃的家常做法

青番茄含龙葵素但可通过焯水去毒,焯水时加醋更利于龙葵素分解且增脆嫩,焯后过凉水保形。处理后可做炒鸡蛋、炖牛腩、凉拌等菜,炒鸡蛋酸脆下饭,炖牛腩酸味解腻,凉拌清爽开胃。挑选需新鲜饱满,部分变红仍可用,虽焯水去毒仍需适量食用。

花螺不辣又好吃的做法 鲜爽入味超下饭

花螺不辣又好吃需选活力足、无异味的新鲜花螺,盐水加香油料酒吐沙2 - 3小时,刷净剪尾。备姜葱蒜、少量桂皮八角及生抽蚝油等调的酱汁,热油炒香调料后炒花螺,淋汁加少许水焖3 - 5分钟,收汁加柠檬等,成品螺肉Q弹鲜香,老人小孩都爱吃。