文章导读

干笋是干货里的下饭能手,晒干后浓缩了山林鲜气,搭配炒菜或炖汤都能添独特风味,不少人觉得处理干笋麻烦,其实掌握方法后干笋怎么做才简单好吃并不难。

想要干笋好吃,泡发是关键第一步。先冲洗干笋表面浮尘,放入深容器加没过干笋的温水,水量要足,因干笋吸水后体积会变大,泡发8到12小时中途换一两次水,泡软后切成薄片或条状,放入沸水加一小勺盐煮5到8分钟去涩并打底味,捞出沥干即可后续烹饪。

泡发好的干笋可做多种家常菜,炒腊肉是经典搭配,腊肉焯水切片后煸炒出油,用底油炒香蒜末和干辣椒,加干笋片中火快炒,放少许生抽提鲜、一小勺白糖中和味道,撒葱花出锅,干笋吸满腊肉香,脆嫩有嚼劲。喜欢喝汤可选干笋炖排骨,排骨泡血水焯水后入砂锅加开水、姜、八角,大火烧开转小火炖40分钟,加干笋再炖20分钟,加盐和胡椒粉调味,汤鲜肉嫩。此外还有干笋炒青椒,切细丝后与青椒快炒,清爽解腻;干笋烧五花肉,煸炒五花肉后加干笋焖煮,味道浓郁醇厚。

干笋烹饪不复杂,做好泡发和去涩,搭配常见食材就能做出美味,且干笋方便储存,想吃时提前泡发即可,能让家常便饭更有滋味。

说到干货里的下饭能手,干笋绝对能占一席之地。晒干后的竹笋浓缩了山林里的鲜气,不管是炒菜还是炖汤,都能给普通的食材添上一层独特的风味。但不少人拿到干笋却犯了难,总觉得处理起来麻烦,做出来要么涩口要么嚼不动,其实掌握对方法,干笋怎么做才简单好吃根本不是难题,今天就来分享几道家常又省事的做法,新手也能一次成功。

想要干笋好吃,第一步也是最关键的一步就是泡发。干笋因为脱水干燥,内部结构紧实,直接烹饪不仅难入味,还会有涩味。正确的泡发方法其实很简单,先把干笋表面的浮尘冲洗干净,然后放入足够深的容器里,倒入没过干笋的温水,这里要注意水量一定要足,因为干笋吸水后体积会变大不少。泡发时间大概需要8到12小时,中途可以换一两次水,这样能让泡发更均匀,也能提前去除一部分涩味。泡发好的干笋会变得柔软,用手能轻松捏动,这时候再把它切成薄片或者条状,放入沸水中煮5到8分钟,煮的时候可以加一小勺盐,既能进一步去涩,还能让干笋提前入点底味,煮好后捞出沥干水分,就可以准备后续烹饪了。

泡发好的干笋用来炒腊肉简直是绝配,这道菜也是很多家庭餐桌上的经典。准备一块腊肉,先把腊肉放入冷水锅中,加几片姜和一勺料酒,煮10分钟左右去除表面的杂质和多余油脂,捞出后切成薄片。热锅不用倒油,直接把腊肉片放入锅中,小火慢慢煸炒,直到腊肉出油,表面变得微微焦黄,这时候把腊肉推到锅边,利用锅中的底油,放入蒜末和干辣椒段炒出香味,然后倒入切好的干笋片,转中火快速翻炒。翻炒过程中可以加少许生抽提鲜,一小勺白糖中和味道,因为腊肉本身有咸味,所以盐要少放或者不放,最后撒上一把葱花,翻炒均匀就可以出锅了。这道菜里,干笋吸满了腊肉的油脂和香味,口感脆嫩又带着嚼劲,配上米饭能多吃两碗。

如果喜欢喝汤,那干笋炖排骨绝对不能错过,做法简单又滋补。准备一根排骨,切成小段,用清水浸泡20分钟去除血水,然后放入冷水锅中,加姜片和料酒焯水,撇去浮沫后捞出用温水冲洗干净。把焯好水的排骨放入砂锅中,加入足量的开水,放入几片姜和一个八角,大火烧开后转小火慢炖40分钟。这时候把泡发煮好的干笋放入砂锅中,继续小火炖20分钟,直到干笋和排骨都变得软烂。最后根据自己的口味加入适量的盐和少许胡椒粉调味,再撒上一把香菜或者葱花,一碗鲜掉眉毛的干笋炖排骨汤就做好了。汤里既有排骨的肉香,又有干笋的清鲜,喝起来不油腻,干笋吸饱了汤的味道,吃起来软嫩入味,排骨也炖得酥烂脱骨,不管是秋冬暖身还是日常滋补都很合适。

除了炒腊肉和炖排骨,干笋还能做出很多简单好吃的家常菜。比如干笋炒青椒,把泡发好的干笋和青椒切成丝,热锅倒油,放入蒜末炒香,先倒入干笋丝翻炒片刻,再加入青椒丝,放少许盐、生抽和鸡精,快速翻炒至青椒断生就可以出锅,这道菜清爽解腻,是很下饭的素菜。还有干笋烧五花肉,做法和干笋炒腊肉类似,只是把腊肉换成五花肉,先把五花肉煸炒出油,再加入干笋一起烧,加入适量的老抽上色,生抽调味,加水焖煮20分钟,最后收汁,五花肉的香糯和干笋的嚼劲结合在一起,味道浓郁醇厚。

其实干笋的烹饪没有那么复杂,只要做好泡发和去涩这两个关键步骤,再搭配常见的食材,就能做出简单又好吃的菜肴。它不像新鲜蔬菜那样需要急着烹饪,干笋作为干货,方便储存,想吃的时候提前泡发就行。不管是和肉类搭配还是单独成菜,干笋都能凭借自身独特的风味占据一席之地,让家常便饭变得更有滋味。下次再遇到干笋,不妨试试这些做法,相信你会发现,干笋怎么做才简单好吃原来这么容易。