文章导读

蜜果羹是一款简单好吃的家常甜品,新手也能轻松上手,适合作为下午茶或餐后甜品。做蜜果羹关键在用对家常食材,酸甜口的水果最为合适,像脆甜苹果、水分足的雪梨、能增酸甜度的山楂,搭配提前泡软的红枣和桂圆,这些都是超市常见食材,无需特意寻找稀罕品类。

处理水果时不用讲究刀工,苹果梨去皮去核切两三厘米见方块,山楂去蒂核(嫌麻烦可买山楂干泡软),红枣去核对半切,桂圆去皮壳留果肉,清理干净杂质即可。烹饪用砂锅或不锈钢锅,避免铁锅影响味道和颜色。将苹果、梨、红枣、桂圆下锅,加没过水果两三厘米的清水,大火烧开转小火煮十分钟,再放入山楂煮五六分钟,随后按口味加冰糖搅拌至融化。

想要口感浓稠顺滑,需用冷水调玉米淀粉或土豆淀粉成水淀粉,冰糖融化后慢慢倒入锅中并搅拌,防止结块,待汤汁浓稠就关火焖两三分钟。蜜果羹温热食用酸甜可口,夏天冰镇后更清爽,还可撒桂花碎或放枸杞提升颜值与香味,也能根据喜好加入芒果、草莓等水果换风味。周末做一锅,家人朋友围坐分享,能带来满满的幸福感。

夏日的午后,总想来点清爽又甜润的小食,既能解腻又能带来一份惬意。这时候,一碗温热或冰镇的蜜果羹就再合适不过了。蜜果羹怎么做才好吃又简单,其实不用太复杂的食材和步骤,家里常见的几种水果,加上几块冰糖,就能炖出一锅酸甜可口的美味。它不像蛋糕那样需要精准把控烘焙时间,也不用像炒菜那样时刻盯着火候,新手也能轻松上手,做好了无论是自己当下午茶,还是给家人当餐后甜品,都很受欢迎。

要做蜜果羹,首先得选对水果。虽然很多水果都能用来做蜜果羹,但选对了食材,味道会更上一层楼。一般来说,酸甜口的水果比较合适,比如苹果、梨、山楂、橘子,要是喜欢软糯口感,还可以加点红枣和桂圆。苹果选那种脆甜的,煮出来不会太烂,还能保持一点果肉的质感;梨要选雪梨,水分足,煮后自带清甜,还能中和其他水果的酸味;山楂可以增加酸甜度,不过要注意去核,不然会有涩味;红枣和桂圆提前泡软,既能增加甜味,又能让蜜果羹的香气更浓郁。这些水果都是超市里随时能买到的,不用特意去寻找稀罕食材,这也是蜜果羹怎么做才好吃又简单的关键之一,用家常食材做出不寻常的味道。

食材准备好后,接下来就是处理水果。苹果和梨洗干净,去皮去核,切成小块,块的大小不用太均匀,大概两三厘米见方就行,这样煮的时候既能熟透,又不会煮成糊糊。山楂如果是新鲜的,要把蒂和核都去掉,要是嫌麻烦,也可以买现成的山楂干,泡软后就能用。红枣洗干净后去核,对半切开,这样更容易出味;桂圆去皮去壳,留下果肉。处理水果的时候不用太讲究刀工,家常做法嘛,怎么方便怎么来,关键是把杂质都清理干净,吃起来更放心。准备一个干净的砂锅或者不锈钢锅,不要用铁锅,不然水果中的酸性物质可能会和铁锅发生反应,影响味道和颜色。

把处理好的苹果、梨、红枣、桂圆先放进锅里,加入适量的清水。水量不用太多,能没过水果再高出两三厘米就行,要是喜欢喝汤多一点的,可以稍微多加点水。大火把水烧开,然后转小火慢慢煮。煮的时候不用盖盖子,这样可以让水果的清香更好地散发出来,也能避免汤汁溢出来。煮个十分钟左右,就能闻到水果的香味了,这时候把山楂放进去,继续用小火煮。山楂煮的时间不用太长,五六分钟就够了,煮太久会烂掉,影响口感。接着加入冰糖,冰糖的量可以根据自己的口味来调,喜欢甜一点的就多放几块,喜欢酸一点的就少放一些。放冰糖的时候要慢慢加,边加边搅拌,让冰糖充分融化,避免锅底糊掉。

这时候蜜果羹的雏形已经出来了,但想要口感更浓稠顺滑,还需要勾个芡。准备一小勺淀粉,用少量冷水调成水淀粉,淀粉可以选玉米淀粉或者土豆淀粉,都是家里常用的。等锅里的冰糖完全融化后,把水淀粉慢慢倒进锅里,边倒边用勺子搅拌,防止水淀粉结块。倒完水淀粉后,继续搅拌一会儿,直到汤汁变得浓稠起来,就可以关火了。这一步很重要,水淀粉不能倒太多,不然会太稠,像浆糊一样;也不能太少,不然汤汁还是稀的,没有那种滑滑的口感。关火后不用马上盛出来,让蜜果羹在锅里焖个两三分钟,这样味道会更融合。

焖好后,把蜜果羹盛到碗里,稍微放凉一点就可以吃了。温热的蜜果羹喝下去,酸甜可口,水果的香味在嘴里散开,红枣和桂圆的甜味恰到好处,一点也不腻。要是夏天吃,还可以放进冰箱里冰镇半个小时,冰镇后的蜜果羹更清爽,一口下去,暑气全消。有时候我还会在盛出来的时候撒上一点点桂花碎,或者放几颗枸杞,这样不仅颜值更高,味道也多了一层淡淡的清香。其实蜜果羹怎么做才好吃又简单,最重要的就是用心去做,根据自己和家人的口味调整食材和调料的用量,不用拘泥于固定的配方。比如家里要是有芒果、草莓,也可以加进去,每种水果都会带来不一样的风味。

平时周末的时候,我经常会做上一锅蜜果羹,家人围坐在一起,你一碗我一碗,边吃边聊天,特别温馨。有时候朋友来家里做客,端上一碗自己做的蜜果羹,大家也都赞不绝口,说比外面买的还好吃。其实很多家常美食就是这样,不需要复杂的工序,也不用昂贵的食材,只要用简单的方法把普通的食材做好,就能带来满满的幸福感。做蜜果羹的过程也很治愈,看着各种水果在锅里慢慢煮出香味,汤汁渐渐变得浓稠,心里也会变得暖暖的。如果你也想尝试做一道简单又好吃的甜品,不妨试试蜜果羹,相信你一定会爱上这种酸甜可口的味道。