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在咱们日常的家常美食里,素馅饼绝对算得上是出镜率很高的一种了。不管是作为早餐配碗小米粥,还是当作午餐晚餐的主食,都特别合适。很多人在家做素馅饼,总觉得自己做的要么皮太厚,咬一口下去全是面,要么就是皮虽然薄了但容易破,馅料漏得一塌糊涂,更别提好吃了。其实啊,素馅饼怎么做又薄又好吃,根本不是什么难事,关键在于掌握几个小技巧,就算是厨房新手也能一次成功。
首先得从面团说起,这可是素馅饼能做薄的基础。咱们做素馅饼的面,最好选中筋面粉,就是平时家里蒸馒头包饺子用的那种,这种面粉筋度适中,做出来的饼皮既有韧性又不会太硬。和面的时候,水温很关键,不能用凉水也不能用刚烧开的沸水,要用温水,大概30到40摄氏度,用手摸起来不烫为宜。水要一点点加,边加边用筷子搅拌,把面粉搅成絮状,然后再下手揉面。揉面的时候要注意,得把面团揉得光滑细腻,就像咱们平时说的“三光”——盆光、手光、面光,这样的面团后续擀皮的时候才不容易破。揉好的面团不能马上用,得盖上保鲜膜或者湿纱布醒面,醒面时间至少20到30分钟,醒面的目的是让面粉里的蛋白质充分吸收水分,形成更均匀的面筋网络,这样擀皮的时候面团才会更听话,能擀得又薄又匀。
面团醒着的时候,咱们就可以准备馅料了。素馅饼的馅料讲究鲜香爽口,食材搭配得好,味道自然差不了。常见的素馅食材有白菜、粉条、鸡蛋、香菇、豆腐、韭菜等等,大家可以根据自己的口味来搭配。就拿最经典的白菜粉条鸡蛋馅来说吧,白菜要选新鲜的青帮白菜,吃起来脆嫩。把白菜洗净后切成细丁,然后撒上少许盐,用手抓匀,静置10分钟左右,这样能把白菜里的水分杀出来。杀出水的白菜一定要用纱布或者干净的厨房纸巾挤干水分,不然馅料里水分太多,包的时候容易破皮,煎的时候也会出水导致饼皮不酥脆。粉条要提前用温水泡软,泡好后切成小段,注意不要切得太短,不然吃的时候没嚼头。鸡蛋打散后,锅里放少许油,油热后把蛋液倒进去,用筷子快速搅拌,炒成碎碎的鸡蛋粒,放凉备用。香菇洗净切丁,锅里不放油,把香菇丁放进去干炒一下,炒出香菇里的水分和香味,这样能让香菇的味道更浓郁。把处理好的白菜、粉条、鸡蛋、香菇放到一个大盆里,加入适量的姜末、葱花、十三香、生抽、蚝油、少许盐和一勺香油,顺着一个方向搅拌均匀,馅料就准备好了。这里要提醒大家,盐不要放太多,以免馅料太咸,影响口感。
面团醒好后,就到了最关键的擀皮和包制环节,这直接关系到素馅饼能不能又薄又好吃。把醒好的面团放到案板上,稍微揉几下排气,然后搓成一个均匀的长条,再分成大小均匀的面剂子,每个面剂子的大小就像咱们平时吃的包子剂子差不多。取一个面剂子,用手掌压扁,然后用擀面杖擀皮。擀皮的时候有个小技巧,不要只擀中间,要从面剂子的边缘开始,慢慢向中间擀,而且要边擀边转,这样擀出来的饼皮才会中间厚边缘薄,包的时候不容易漏馅,而且吃的时候每一口都能吃到皮和馅。擀好的饼皮要薄一些,但也不能太薄,不然容易破,大概和咱们平时吃的饺子皮厚度差不多就行,但面积要比饺子皮大很多。把擀好的饼皮放到手心,舀一勺馅料放到饼皮中间,馅料的量要适中,不要太多也不要太少,太多了包不住,太少了吃起来没滋味。然后像包包子一样,用手指沿着饼皮的边缘捏褶,把馅料包严实,捏好的褶要集中在中间,然后用手掌轻轻把包好的馅饼按扁,注意不要太用力,以免把饼皮按破,按扁后的馅饼厚度大概在1厘米左右就可以了。
最后就是煎制环节了,煎得好才能让素馅饼的外皮酥脆,内里鲜香。锅里放适量的食用油,油的量要比平时炒菜多一些,因为要煎出酥脆的饼皮。油热后,把包好按扁的馅饼逐个放进锅里,中小火慢煎,不要用大火,不然容易把饼皮煎糊,里面的馅料还没熟。煎的时候要经常翻面,让馅饼的两面都均匀受热,煎到一面金黄酥脆后,翻面煎另一面。等两面都煎成金黄色后,就可以关火了。如果担心馅饼里面没熟,可以在煎的时候盖上锅盖焖一两分钟,这样既能保证馅料熟透,又能让饼皮吸收更多的香味。煎好的素馅饼放到盘子里,可以稍微晾一下再吃,避免烫嘴。刚煎好的素馅饼,外皮金黄酥脆,咬一口下去,薄脆的饼皮发出咔嚓的声响,里面的馅料鲜香可口,各种食材的味道融合在一起,既不会油腻,又充满了家常的味道。