文章导读

想要肉做得化得快又好吃,关键在选肉、预处理、烹饪方法及细节把控。选肉要挑牛里脊、猪梅花肉等细嫩部位,带筋带皮的部位需更注重后续处理。预处理第一步是清水浸泡30分钟到1小时,中途换水去除血水杂质,让肉质更松软;切肉时逆着纹理切,切断纤维避免塞牙发柴。腌制是重要环节,炒肉用淀粉、蛋清加少许盐和料酒抓匀腌制15-20分钟,形成保护膜锁水分;炖肉卤肉可加生抽、老抽和香料,同时加少许食用油滋润肉质。烹饪方法上,炖肉需热水下锅焯水去浮沫,再用砂锅加热水和香料,大火烧开后转小火慢炖1-2小时,避免频繁开盖;蒸肉选深碗码放整齐,加汤汁调料密封,大火烧开转中火蒸1.5-2小时,蒸好倒扣装盘;炒肉要用大火快炒,先炒肉至变色盛出,再炒配菜后混合调味。此外,炖肉加山楂或陈皮能帮助分解肉质,红烧肉用冰糖炒糖色增味增色,且无论炖炒都要最后放盐,防止肉质变硬失水。掌握这些简单技巧,家常做法也能做出鲜嫩软烂的肉菜。

平时在家做饭,很多人都遇到过这样的问题:明明买了新鲜的肉,做出来却要么咬不动,要么口感发柴,完全没有那种入口即化的鲜嫩劲儿。其实想要肉做得化得快又好吃,并不是什么难事,关键在于掌握一些简单的处理和烹饪技巧,哪怕是厨房新手也能轻松学会。今天就来好好聊聊这个话题,把那些实用的小窍门都分享给大家,让你下次做肉的时候再也不用发愁。

首先得从选肉开始说起,选对了肉,后续的烹饪就成功了一半。不同部位的肉,质地和口感差异很大,适合的做法也不一样。像牛腩、猪五花肉这种带筋带皮的部位,本身纤维比较粗,要是直接下锅煮,很容易炖得柴硬嚼不动。这时候就得选对部位,比如牛里脊、猪梅花肉、鸡胸肉这些部位,肉质相对细嫩,更容易做得软嫩可口。不过就算是选了合适的部位,也不能忽略预处理步骤,这可是让肉化得快又好吃的关键环节之一。

肉的预处理第一步就是浸泡。不管是猪肉还是牛肉,买回来之后先切成合适的大小,然后放到清水里浸泡一段时间,中途可以换几次水。这样做的目的是把肉里的血水和杂质泡出来,不仅能去除腥味,还能让肉质变得更松软。一般来说,浸泡30分钟到1个小时就差不多了,具体时间根据肉的部位和切块大小来调整。泡好之后,冲洗干净沥干水分,接下来就是切肉的技巧了。切肉的时候一定要逆着纹理切,也就是刀和肉的纹理呈90度角,这样能把肉的纤维切断,吃起来就不会塞牙,也更容易软烂。要是顺着纹理切,煮出来的肉就会一根一根的,口感特别柴。

腌制也是让肉化得快又好吃的重要步骤。不同的肉可以选择不同的腌制方法,比如做炒肉的时候,可以用淀粉或者蛋清来腌制。把切好的肉放到碗里,加一勺淀粉、一个蛋清,再放少许盐和料酒,用手抓匀,腌制15到20分钟。这样处理过的肉,在炒的时候表面会形成一层保护膜,锁住肉里的水分,炒出来又嫩又滑。如果是炖肉或者卤肉,腌制的时候可以加点生抽、老抽、香料,不仅能入味,还能让肉质更易软烂。另外,在腌制的时候加少许食用油,也能起到滋润肉质的作用,让肉做出来更鲜香。

接下来就是烹饪方法的选择了,不同的做法对火候和时间的要求也不同。炖肉的时候,很多人习惯用冷水下锅,其实这样是不对的。冷水下锅会让肉的蛋白质慢慢凝固,血水和杂质不容易出来,而且肉质会变得紧实,不容易炖烂。正确的做法是热水下锅,把肉放到沸水里焯一下,撇去表面的浮沫,然后捞出用温水冲洗干净。之后再放到砂锅里,加入足够的热水,放入姜片、葱段、八角、桂皮等香料,大火烧开后转小火慢炖。小火慢炖能让热量慢慢渗透到肉的内部,使肉质逐渐软烂,一般炖1到2个小时,具体时间根据肉的部位来定。炖的时候不要频繁开盖,以免热量流失,影响炖肉的效果。

蒸肉也是一种能让肉化得快又好吃的做法,尤其是像粉蒸肉、梅菜扣肉这样的菜肴。蒸肉的时候,要注意容器的选择,最好用深一点的碗,把肉码放整齐,加入适量的汤汁或者调料,然后盖上盖子或者用保鲜膜密封好,放到蒸锅上蒸。大火烧开后转中火蒸,这样能让蒸汽充分作用于肉,使肉质变得软烂。蒸肉的时间一般比较长,大概需要1.5到2个小时,不过具体时间也要看肉的厚度和大小。蒸好之后,倒扣在盘子里,撒上葱花或者香菜,一份香气扑鼻、入口即化的蒸肉就做好了。

炒肉的时候,想要肉化得快又好吃,火候的把控很重要。炒肉不能用小火,小火炒出来的肉容易变老,应该用大火快炒。先把锅烧热,加入适量的食用油,油热后放入腌制好的肉,快速翻炒至肉变色,然后盛出来备用。接着再炒配菜,等配菜快熟的时候,把肉倒回去一起翻炒均匀,加入调料调味就可以出锅了。这样炒出来的肉又嫩又香,不会出现柴硬的情况。另外,炒肉的时候不要加太多水,以免肉的口感变得寡淡,影响味道。

还有一些小窍门能让肉做得更美味。比如炖肉的时候,可以加几片山楂或者几颗陈皮,山楂和陈皮里的成分能帮助分解肉里的脂肪和蛋白质,让肉更容易软烂,还能增加风味。做红烧肉的时候,加少许冰糖炒出糖色,不仅能让肉的颜色更漂亮,还能增加甜味,让肉的口感更丰富。另外,不管是炖肉还是炒肉,盐都要最后放,过早放盐会让肉里的水分流失,导致肉质变硬,不容易软烂。

其实肉怎么做才会化得快又好吃,并没有什么高深的技巧,主要就是选对肉、做好预处理、掌握好烹饪方法和火候。只要把这些细节都注意到了,就算是普通的家常做法,也能做出美味又软烂的肉菜。平时做饭的时候多尝试几次,根据自己的口味调整调料和时间,慢慢就能找到最适合自己的做法。以后再做饭的时候,就不用再担心肉做不好了,让家人都能吃到鲜嫩可口的肉菜。