文章导读

做鱼丝想不硬烂又好吃,关键在几个实用细节。选鱼得挑肉质细嫩带韧性的,鲈鱼刺少肉紧、草鱼实惠新鲜,都适合做鱼丝;肉质松散的鲢鱼易煮烂,肉质太老的鱼则会让鱼丝发硬,选时要留意鱼眼亮、鱼鳃红、鱼身有弹性的新鲜鱼。

处理鱼丝要耐心,先去鳞去内脏,沿鱼骨慢慢片出完整鱼肉并去掉鱼皮,切的时候得顺着鱼肉纹理,厚度均匀切0.3厘米左右、宽度2-3厘米,这样煮出来不易断也不硬。切好的鱼丝需腌制,加一勺料酒去腥味,少许盐入底味,抓匀后加两勺玉米淀粉或土豆淀粉,用力抓匀让淀粉附着形成保护膜锁水分,稍干可加少量水,腌制10-15分钟即可。

烹饪时火候油温是重点,锅烧热倒油,六成热(油面轻微波动)时下鱼丝,先炸十几秒让淀粉凝固防散,再轻轻翻炒至表面变白八成熟盛出。配菜选青椒、胡萝卜、木耳切丝,底油爆香蒜末后先炒胡萝卜丝、木耳丝,一分钟后加青椒丝炒至半熟,倒回鱼丝中火翻炒,加一勺生抽调味,喜欢辣可加干辣椒段。最后勾薄芡让汤汁浓稠入味,关火滴几滴香油增香,这样做出的鱼丝口感嫩滑,和配菜搭配鲜美可口,适合日常食用或招待客人。

咱在家做饭,总想着变着花样给家人换换口味,鱼丝就是个不错的选择。但不少人做鱼丝时,要么煮出来硬邦邦的嚼不动,要么一煮就烂成一团,口感差不说,还浪费了好食材。其实啊,鱼丝怎么做不硬烂又好吃,这里面藏着不少小窍门,都是咱日常做饭能用到的实在方法,今天就好好跟大家说道说道。

首先得选对鱼,这是鱼丝好吃的基础。不是所有鱼都适合做鱼丝,得挑那些肉质细嫩又带点韧性的鱼。像鲈鱼就挺合适,它的肉质紧实,刺也少,处理起来方便,做出来的鱼丝不容易散。草鱼也是个常见的选择,价格实惠,肉质也不错,但要注意选新鲜的,新鲜的草鱼做出来的鱼丝口感才好。要是选了肉质太松散的鱼,比如鲢鱼,那做出来的鱼丝很容易煮烂;而肉质太老的鱼,又会导致鱼丝发硬。所以选鱼这一步可不能马虎,得仔细挑,看看鱼眼亮不亮,鱼鳃红不红,鱼身有没有弹性,新鲜的鱼做出来的鱼丝才会有好底子。

选好鱼之后,处理鱼丝的步骤也很关键。先把鱼处理干净,去鳞去内脏,然后要小心地把鱼肉和鱼骨分开。这一步需要点耐心,用刀沿着鱼骨慢慢片,尽量片出完整的鱼肉。片下来的鱼肉要去掉鱼皮,鱼皮比较韧,不去掉会影响鱼丝的口感。接下来就是切鱼丝了,切的时候可得顺着鱼肉的纹理切,不能横着切。顺着纹理切出来的鱼丝,煮的时候不容易断,也不会硬。切的时候厚度要均匀,大概切成0.3厘米左右的厚度,宽度根据自己的喜好来,一般2 - 3厘米就差不多。切好的鱼丝不要马上就下锅,还得经过腌制这一步,这可是让鱼丝不硬烂又嫩滑的关键。

腌制鱼丝的时候,先往鱼丝里加一点料酒,料酒能去除鱼的腥味,加个一勺左右就够了,太多会影响鱼的鲜味。然后加少许盐,盐能让鱼丝入点底味,用手抓匀,让每根鱼丝都均匀地裹上盐和料酒。接着最重要的一步来了,加淀粉。淀粉能在鱼丝表面形成一层保护膜,锁住鱼丝里面的水分,这样煮出来的鱼丝就会嫩滑不硬。淀粉选玉米淀粉或者土豆淀粉都可以,加个两勺,同样用手抓匀,抓的时候要稍微用点力,让淀粉充分附着在鱼丝上。如果觉得鱼丝有点干,可以加一点点水,让鱼丝保持湿润的状态。腌制的时间不用太长,10 - 15分钟就可以了,时间太长鱼丝容易入味过重,反而不好吃。

腌制好的鱼丝,烹饪的时候火候和油温的控制也不能忽视。很多人做鱼丝发硬,就是因为油温太高或者炒的时间太长。炒鱼丝之前,先把锅烧热,然后倒入适量的食用油,等油烧到六成热的时候就可以下鱼丝了。六成热的油,油面会有轻微的波动,这时候下鱼丝不会马上糊。鱼丝下锅后,不要马上用铲子翻炒,先让它在油里稍微炸个十几秒,这样表面的淀粉会凝固,鱼丝就不容易散。然后用铲子轻轻翻炒,翻炒的时候动作要轻,避免把鱼丝炒断。炒到鱼丝表面变白,大概八成熟的时候就可以盛出来备用了,这时候鱼丝还没完全熟透,后面和配菜一起炒的时候正好能熟透,又不会炒老。

炒鱼丝的时候,搭配点配菜能让口感更丰富,颜色也更好看。常见的配菜有青椒、胡萝卜、木耳这些,青椒和胡萝卜切成丝,木耳泡发后也切成丝。先把配菜炒一下,锅中留少许底油,油热后下蒜末爆香,然后放入胡萝卜丝和木耳丝翻炒,炒个一分钟左右,再加入青椒丝继续翻炒。配菜炒到半熟的时候,就可以把刚才炒好的鱼丝倒回锅里一起翻炒了。这时候要注意火候,用中火翻炒,避免大火把鱼丝炒硬。翻炒均匀后,加一点生抽调味,生抽能提鲜,让菜的味道更浓郁,加一勺就差不多了。如果喜欢吃辣,还可以加一点干辣椒段,增加点辣味,口感会更有层次。

最后出锅前,还可以勾个薄芡,薄芡能让汤汁更浓稠,附着在鱼丝和配菜上,吃起来更入味。勾薄芡的时候,用少量淀粉加一点水调成水淀粉,倒入锅中,快速翻炒均匀,等汤汁稍微浓稠一点就可以关火了。关火后可以滴几滴香油,香油能增加香味,让这道菜更锦上添花。这样做出来的鱼丝,颜色鲜艳,口感嫩滑,一点都不硬烂,配菜的清爽和鱼丝的鲜美结合在一起,味道特别好。家里的老人和小孩都喜欢吃,每次做这道菜都能光盘。

其实鱼丝怎么做不硬烂又好吃,总结下来就是选对鱼、切对丝、腌到位、控好火候这几个关键点。只要把这几个步骤都做好了,在家也能做出美味的鱼丝。平时做饭的时候,多注意这些小细节,就能让家常菜的口感提升不少。不用去外面饭店,自己在家做的鱼丝,干净卫生又好吃,还能根据家人的口味调整调料,多实惠啊。大家下次做鱼丝的时候,不妨按照这个方法试试,相信一定能做出不硬烂又好吃的鱼丝,让家人吃得开心。

有时候家里来客人,做上这么一道鱼丝,既有颜值又有味道,还能让客人眼前一亮。而且做法也不算复杂,步骤虽然多了点,但每一步都很简单,只要耐心一点就能做好。比起那些复杂的大菜,这道鱼丝更适合家常做法,平时工作日下班回家,花上半个多小时就能做好,给家人加一道美味的菜。鱼丝的口感嫩滑,营养也丰富,鱼肉富含蛋白质,容易消化吸收,对身体也有好处。所以不管是日常吃饭还是招待客人,这道不硬烂又好吃的鱼丝都是个不错的选择。