在咱们日常餐桌上,汤品总是少不了的角色,尤其是鲜美的鱼汤,不仅暖身还滋补,做法还不用太复杂。大头鱼作为常见的淡水鱼,价格实惠,鱼肉细嫩,用来煮汤再合适不过了。很多人觉得做鱼汤麻烦,要么担心腥味重,要么怕煮不出奶白色的汤,其实只要掌握几个小窍门,大头鱼怎么做汤好吃又简单这个问题,根本不算事儿。今天就来分享一道家常的大头鱼煮汤做法,材料都是家里常有的,步骤也不繁琐,就算是厨房新手也能轻松上手。
首先得选对新鲜的大头鱼。买鱼的时候,最好挑鲜活的,看鱼眼清亮、鱼鳃鲜红的,这样的鱼新鲜度高,煮出来的汤才够鲜。一般做汤选大头鱼的鱼头和鱼身前段就行,大概两斤左右的量,一家三口吃刚好。买回家后,让摊主帮忙处理干净,去鳞、去鳃、去内脏,自己回家再仔细冲洗一遍,特别是鱼腹里的黑膜,一定要刮干净,那是腥味的主要来源之一。冲洗好的鱼放在菜板上,用厨房纸把表面的水分吸干,这样后续煎鱼的时候不容易溅油。
接下来准备配料,简单几样就能提鲜去腥。几片生姜,一方面可以去腥,另一方面煎鱼的时候放姜片还能防止粘锅;几根小葱,葱白和葱绿分开切,葱白用来爆香,葱绿最后撒在汤里增色提香;再来一块嫩豆腐,豆腐和鱼汤是绝配,吸饱了鱼汤的鲜味,入口软嫩。如果家里有香菇,也可以泡上几朵,香味会更浓郁,不过没有也没关系,基础的配料就足够让汤鲜起来了。调味料不用多,就用日常的食用油、盐和少许白胡椒粉,过多的调料反而会掩盖鱼本身的鲜味。
然后就到了关键的煎鱼步骤,这一步直接关系到鱼汤能不能煮出奶白色。热锅冷油,等油烧到六成热的时候,把姜片放进去爆香,接着把处理好的大头鱼放进去,中火慢慢煎。煎鱼的时候要耐心等一面定型再翻面,不要频繁翻动,不然鱼皮容易破,影响卖相。把鱼的两面都煎至金黄,这样不仅能去除一部分腥味,还能让鱼肉中的脂肪析出,煮出来的汤才会呈奶白色。煎好鱼后,马上倒入足量的开水,这里一定要用开水,冷水会让鱼肉收缩,鲜味释放不出来。水量要一次加够,没过鱼身,然后大火煮开。
大火煮个三五分钟,就能看到鱼汤慢慢变成了奶白色,这时候转中小火,把豆腐切成长方块放进去,要是准备了香菇也一起加进去,然后盖上锅盖焖煮十分钟左右。这个过程中,鱼肉的鲜味会充分融入汤里,豆腐也会慢慢吸收汤汁。煮到时间后,打开锅盖,加入适量的盐调味,再撒上少许白胡椒粉去腥增香,搅拌均匀后,把切好的葱绿撒进去,关火就可以了。这样一锅大头鱼煮汤就做好了,汤色奶白,香气扑鼻,鱼肉鲜嫩,豆腐软嫩,喝上一口汤,鲜掉眉毛一点都不夸张。
其实大头鱼怎么做汤好吃又简单,核心就是选新鲜的鱼、处理干净、煎鱼用热油、煮鱼用开水,掌握了这几个要点,就能轻松煮出美味的鱼汤。平时在家做饭,不用追求多么复杂的菜式,这样一道简单又鲜美的大头鱼煮汤,既能满足味蕾,又能补充营养。不管是配米饭还是配面条,都是不错的选择。周末的时候,买上一条新鲜的大头鱼,按照这个方法煮一锅汤,和家人一起分享,温暖又惬意。而且做法简单,就算是上班日,下班后花上半个多小时也能做好,不用在厨房忙碌太久,就能享受到家常的美味。
可能有人会问,有没有其他的做法可以让大头鱼煮汤更有特色?其实也可以根据自己的口味调整,比如喜欢吃辣的,可以在煎鱼的时候加几个干辣椒;喜欢喝更浓郁汤的,可以多煮一会儿,让汤汁更浓稠。但不管怎么调整,最基础的鲜字不能丢,所以新鲜的食材和正确的烹饪步骤还是最重要的。大头鱼本身的鲜味就很足,不需要过多的调料来点缀,简单的做法反而更能凸显它的本味。这样一道家常又简单的大头鱼煮汤,值得大家试试,相信你做过一次就会爱上它的鲜美。