文章导读

做好牛肉饼不柴又好吃的关键在于把握几个核心细节。选肉是基础,不宜用纯瘦肉,推荐带适量脂肪的牛前腿肉,或按7:3比例搭配五花肉,手工剁馅比机器绞馅更能保留肉的纤维和颗粒感,利于锁水。处理肉馅时“打水”是核心技巧,需分次向500克肉馅中加入100-150毫升葱姜水或清水,每次加后朝一个方向快速搅拌至水分吸收、肉馅粘稠上劲。调味无需复杂,用盐、生抽、少许老抽、料酒和白胡椒粉即可,接着加入淀粉和鸡蛋,淀粉锁水、鸡蛋增嫩增粘,最后加一勺食用油形成保护膜,所有搅拌需保持同一方向,调好的肉馅静置15-20分钟醒发更入味。饼胚可选发面(松软)或死面(酥脆),擀皮时中间厚边缘薄,包馅后轻轻按压成1厘米厚饼胚,避免压出水分。煎制用中小火,油温六成热下锅,两面煎至金黄,可扎孔让热气流通,最后盖锅盖焖1-2分钟,煎好后静置1-2分钟让汁水均匀。包馅时需捏紧收口防汤汁流失,按这些方法做出的牛肉饼外皮金黄、内馅鲜嫩,且自家制作用料实在、可灵活调味,充满家常烟火气。

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在家做牛肉饼时,很多人都会遇到一个头疼的问题:煎好的饼要么咬起来干柴难咽,要么肉馅松散不成形,明明用了新鲜牛肉,却总做不出外面早餐摊那种鲜嫩多汁的口感。其实想要做好牛肉饼,关键不在调料多复杂,而在几个容易被忽略的小细节上,掌握对了方法,就算是厨房新手也能做出不柴又好吃的牛肉饼。

选对牛肉是做好牛肉饼的第一步,这直接决定了肉饼的口感基础。很多人觉得做肉饼要用纯瘦肉才健康,其实这正是导致肉饼发柴的主要原因之一。牛肉里的脂肪能在加热过程中融化,为肉馅补充水分和香味,所以选肉时最好挑带点肥的部位,比如牛前腿肉或者五花肉和牛肉按比例搭配。牛前腿肉肉质紧实但不柴,带有适量脂肪,绞成馅后既有嚼劲又能保持湿润;如果喜欢更嫩的口感,可以按7:3的比例加入五花肉,五花肉的油脂能让肉馅更滑嫩。选好的肉最好让摊主现场绞碎,或者自己回家用刀剁,手工剁的肉馅颗粒感更明显,吃起来比机器绞的更有层次,而且肉的纤维不会被过度破坏,能更好地锁住水分。

处理肉馅时,“打水”是让牛肉饼不柴的核心技巧,这一步很多人要么直接省略,要么方法不对。所谓打水,就是在肉馅中分次加入葱姜水或清水,用筷子朝一个方向搅拌,让肉馅充分吸收水分。具体做法是:准备适量的葱姜水(大葱和生姜切碎后用温水浸泡10分钟,过滤掉渣子),每次加入2-3汤匙到肉馅中,然后用筷子顺时针快速搅拌,直到肉馅把水分完全吸收,变得粘稠上劲,再加入下一次。一般500克肉馅大约需要加入100-150毫升的水,加水量可以根据肉馅的干湿程度调整,最后肉馅要达到细腻粘稠、用筷子挑起能缓慢滴落的状态。这样处理过的肉馅,在煎制时水分不会轻易流失,吃起来自然鲜嫩多汁,不会发柴。

调味和搅拌的手法也会影响牛肉饼的口感。调味时不用放太多复杂的调料,简单的盐、生抽、少许老抽、料酒和白胡椒粉就足够了。先把这些调料放入肉馅中,同样朝一个方向搅拌均匀,让调料充分融入肉馅。然后加入一小勺淀粉和一个鸡蛋,淀粉能起到锁住水分的作用,鸡蛋则能让肉馅更嫩滑,还能增加粘性,防止煎制时散开。搅拌均匀后,最后加入一勺食用油,再次拌匀,食用油能在肉馅表面形成一层保护膜,进一步锁住水分和香味。这里要注意,所有搅拌动作都要朝一个方向,这样才能让肉馅中的蛋白质形成网状结构,更好地包裹水分和油脂,让肉饼口感更紧实有弹性。调好的肉馅最好静置15-20分钟醒一下,让肉馅充分吸收调料和水分,味道也会更均匀。

制作饼胚和煎制时的火候控制也不能马虎。面团可以选择发面或者死面,发面做的牛肉饼外皮更松软,适合喜欢暄软口感的人;死面做的外皮则更酥脆,各有风味。如果用死面,面粉中加入少许盐和温水,揉成光滑的面团,醒发20分钟后分成大小均匀的剂子;发面则需要提前用酵母发酵至两倍大。取一个剂子擀成中间厚边缘薄的面皮,放入适量肉馅,像包包子一样把肉馅包起来,捏紧收口,然后用手掌轻轻按压成厚度约1厘米的饼胚,注意不要压得太用力,以免把肉馅中的水分挤出来。煎制时,平底锅烧热后加入适量食用油,油温六成热时放入饼胚,中小火慢煎,煎至一面金黄后翻面,继续煎另一面。这里要避免用大火,大火容易导致外皮煎焦而内部还没熟透,中小火能让肉饼均匀受热,慢慢煎至两面金黄,内部熟透。如果担心肉饼太厚不熟,可以在煎的过程中用筷子在饼上扎几个小孔,让热气流通,这样既能保证熟透,又不会让水分过多流失。

有时候做好的牛肉饼吃起来还是有点干,可能是在包馅时没有注意细节,或者煎制时间过长。包馅时要确保收口处捏紧,防止煎制时汤汁从收口处流出;煎制时当两面都金黄后,可以盖上锅盖焖1-2分钟,让内部的肉馅充分熟透,同时利用蒸汽让肉饼保持湿润。另外,煎好的牛肉饼不要马上吃,稍微放1-2分钟,让内部的汁水分布更均匀,吃的时候口感会更好。按照这些方法做出来的牛肉饼,外皮金黄酥脆,内馅鲜嫩多汁,咬一口满嘴都是牛肉的香味,完全不会有干柴的感觉。其实只要掌握好选肉、打水、搅拌、火候这几个关键步骤,就能轻松做出不柴又好吃的牛肉饼,无论是作为早餐还是晚餐的配菜,都非常受欢迎。