文章导读

鲫鱼是餐桌上常见的家常鱼,虽刺多、个头不如草鱼大、刺不如鲈鱼少,但做好后鲜香味浓,让人即便挑刺也吃得尽兴。要解决鲫鱼怎么做刺多又好吃的问题,家常做法并不复杂,新手也能掌握。

做鲫鱼先得选好鱼,新鲜是关键。买时挑眼睛清亮、鱼鳞完整有光泽、鱼鳃鲜红、按身能回弹的,一斤左右的鲫鱼肉质细嫩、腥味小,适合炖汤或红烧。买回家后,除让摊主处理内脏,还要仔细清洗,刮掉鱼肚子里的黑膜去腥味。处理干净的鲫鱼,在鱼身划几刀便于入味,用姜片、葱段、料酒和少许盐抓匀腌制十五到二十分钟,既能去腥又能提前入味,且腌制盐量别多,避免后续调味过咸。

煎鱼是关键步骤,锅烧热倒油,放姜片擦锅防粘,把擦干水分的鲫鱼放入,煎至一面金黄定型再翻面,煎到两面金黄酥脆即可。煎好后可做奶白鲫鱼汤或红烧鲫鱼:奶白鲫鱼汤加开水、姜片、葱段、料酒,大火烧开转小火炖二三十分钟,加盐、撒葱花或香菜;红烧鲫鱼留少许底油,炒香姜葱蒜和豆瓣酱,加生抽、老抽、料酒,放开水炖十五到二十分钟,调味后大火收汁。

此外,烹饪时别过早放盐,以免鱼肉变硬;炖鱼汤用开水易变白;鱼籽和鱼泡别扔,一起烹饪能添口感。鲫鱼价格亲民、易购买,花心思掌握选鱼、处理、烹饪技巧,就能做出让人喜爱的菜肴,轻松实现鲫鱼怎么做刺多又好吃。

在咱们日常的餐桌上,鲫鱼是很常见的一种鱼。它不像鲈鱼那样刺少肉嫩,也没有草鱼那样个头大,但就是这带着不少小刺的鲫鱼,做好了却能鲜掉眉毛,让人即便小心翼翼挑刺也吃得津津有味。很多人觉得鲫鱼刺多不好处理,其实只要掌握对的做法,就能让鲫鱼怎么做刺多又好吃这个问题得到满意答案,而且家常做法也不复杂,新手跟着学也能成功。

咱们做鲫鱼,选鱼可是第一步。新鲜的鲫鱼做出来才够鲜,要是鱼不新鲜,再好的做法也救不回来。去菜市场买鲫鱼的时候,要挑那些眼睛清亮、鱼鳞完整有光泽的,用手碰一下鱼鳃,鲜红的就说明很新鲜。还有鱼的身体,按下去能很快回弹,这样的鲫鱼肉质才紧实。一般选一斤左右的鲫鱼最合适,这个大小的鲫鱼肉质细嫩,腥味也比较小,不管是炖汤还是红烧都很合适。买回家的鲫鱼,先让摊主帮忙处理一下内脏,自己回家再仔细清洗干净,特别是鱼肚子里的黑膜,一定要刮掉,那玩意儿是腥味的主要来源之一。

处理干净的鲫鱼,下一步就是给它做个“按摩”去腥增味。可以在鱼身上划几刀,这样后续烹饪的时候更容易入味。然后准备点姜片、葱段、料酒,把鲫鱼放盆里,加入这些调料,再撒少许盐,用手抓匀,让调料能均匀地裹在鱼身上,特别是鱼肚子里也要塞点姜片和葱段。腌制个十五到二十分钟,这样既能去除鲫鱼的腥味,又能让鱼肉提前吸收点底味。腌制的时候不用放太多盐,后面烹饪还会调味,避免过咸。

煎鱼是做好鲫鱼的关键一步,煎得好的鲫鱼不仅香,还不容易散。先把锅烧得热一点,然后倒入适量食用油,油热后可以放几片姜片擦一下锅,这样能防止鱼皮粘锅。接着把腌制好的鲫鱼用厨房纸巾擦干表面的水分,放入锅中。刚开始煎的时候不要急着翻面,等一面煎到金黄定型了再翻面,这样鱼皮就不容易破。煎至两面都金黄酥脆,香味就出来了,这时候看着就特别有食欲。要是喜欢吃焦香一点的,可以稍微多煎一会儿,但别煎糊了,不然会有苦味。

煎好鱼之后,就可以根据自己的口味选择炖汤或者红烧了。先来说说奶白鲫鱼汤,这可是不少人的心头好。鱼煎好后,加入开水,水量要没过鱼,然后放入姜片、葱段、少许料酒,大火烧开。大火煮个五六分钟,汤就会慢慢变成奶白色,这是因为鲫鱼中的脂肪和蛋白质在高温下乳化形成的。然后转小火慢炖二十到三十分钟,让汤的味道更浓郁。炖好前加入适量盐调味,再撒点葱花或者香菜,一碗鲜美的奶白鲫鱼汤就做好了。这汤喝起来鲜而不腥,鱼肉也嫩,虽然刺多,但慢慢挑着吃,越吃越香,鲫鱼怎么做刺多又好吃在这道汤里体现得淋漓尽致。

红烧鲫鱼则是另一种风味,酱香浓郁,特别下饭。鱼煎好后,倒掉多余的油,留少许底油,放入姜片、葱段、蒜片炒香,再加入一勺豆瓣酱炒出红油,要是喜欢吃辣的,可以再放几个干辣椒。然后加入适量生抽、老抽、料酒,翻炒一下,让调料的香味融入锅中。接着加入开水,水量没过鱼的一半就行,大火烧开后转中火炖十五到二十分钟,让鱼肉充分吸收汤汁的味道。炖到汤汁浓稠的时候,根据口味加入适量盐和糖调味,然后开大火收汁,收汁的时候可以用勺子把汤汁往鱼身上浇,让鱼的每一面都裹上汤汁。等汤汁收得差不多了,就可以出锅了,撒上点葱花点缀一下,色泽红亮,香味扑鼻。这样做出来的红烧鲫鱼,鱼肉入味,虽然刺多,但搭配着米饭,一口鱼肉一口饭,根本停不下来。

其实不管是炖汤还是红烧,要让鲫鱼刺多又好吃,还有一些小窍门。比如在烹饪的时候,不要过早放盐,过早放盐会让鱼肉变硬,影响口感。还有炖鱼汤的时候用开水,这样汤更容易变白,味道也更鲜。另外,鲫鱼的鱼籽和鱼泡也是很美味的部分,处理鱼的时候不要扔掉,一起烹饪,会增加别样的口感。很多人担心鲫鱼刺多,吃的时候不安全,其实只要慢慢吃,仔细挑刺,大人小孩都能享用。而且鲫鱼的营养价值也不低,含有丰富的蛋白质和多种维生素,对身体也有好处。

在咱们的家常菜里,鲫鱼虽然普通,但却能做出不一样的美味。它不像那些名贵的鱼那样难得,在菜市场随时都能买到,价格也亲民。只要花点心思,掌握好选鱼、处理、烹饪的步骤和技巧,就能做出让人喜欢的鲫鱼菜肴。每次家里做鲫鱼,不管是汤还是红烧,都能很快被光盘,大家一边挑着刺,一边称赞味道好。所以说,不要因为鲫鱼刺多就放弃它,尝试着按照这些方法做一做,你就会发现鲫鱼怎么做刺多又好吃其实很简单,也会爱上这道家常美味。