文章导读

想让黑鱼皮脆又好吃,关键在选鱼、处理、腌制和烹饪这几个家常步骤。选黑鱼优先挑活鱼,看其游动灵活、眼睛清亮、鱼鳃鲜红,两斤左右的黑鱼肉质和鱼皮厚度最合适,买时让摊主处理干净,尤其要刮净鱼腹黑膜去腥味。处理黑鱼时,用流动清水冲洗干净,刀背刮去残留鱼鳞,再用厨房纸巾把鱼身里里外外擦干,这是鱼皮煎脆的基础,可切块或切片,切块从鱼背下刀分鱼肉鱼骨,切片顺纹理切半厘米厚。腌制不用复杂调料,加一勺料酒、少许盐和白胡椒粉抓匀,放几片生姜、几段大葱,有柠檬片可挤汁增香,腌制15到20分钟即可,腌好后挑出姜葱,再用厨房纸巾擦干鱼块表面水分。烹饪时,煎鱼是核心,平底锅烧冒烟倒油,六成热转中小火,用生姜擦锅防粘,鱼皮朝下煎3到4分钟至金黄变硬再翻面,另一面也煎3分钟左右,重口味可加豆瓣酱或甜面酱、蒜末、干辣椒炒香,加清水焖2分钟;也能烤黑鱼,腌制方法相同,烤盘铺锡纸刷油,鱼块鱼皮朝上摆放,烤箱200度预热后中层烤15分钟,刷蜂蜜更脆,做好后趁热吃脆感最明显。整体做好选鱼、擦干水分、控制火候这几点,家常做法就能做出鱼皮脆、鱼肉嫩的黑鱼。

在咱们日常餐桌上,黑鱼是不少家庭都喜欢的鱼类,刺少肉嫩,营养也实在。不过很多人做黑鱼时,总觉得鱼皮不够脆,吃起来少了点嚼劲儿和风味。其实想做好黑鱼,让鱼皮脆又好吃,不用太复杂的技巧,关键就在选鱼、处理和烹饪这几个家常步骤里,掌握好了普通家庭厨房也能做出地道美味。

选对黑鱼是第一步,新鲜度直接影响后续的口感。咱们去菜市场买黑鱼,优先选活鱼,看着鱼在水里游动灵活,眼睛清亮有神,鱼鳃是鲜红色的,这样的黑鱼新鲜度肯定没问题。如果买不到活鱼,也要挑那些鱼身有弹性,按压后能快速恢复,鱼皮表面光滑没有黏液异味的。另外,黑鱼的大小也有讲究,两斤左右的黑鱼最合适,肉质不老不嫩,鱼皮的厚度也刚好,煎烤后更容易形成脆感。买的时候可以让摊主帮忙处理,去鳞、去鳃、去内脏,但一定要提醒摊主把鱼腹里的黑膜刮干净,那层膜腥味重,不处理干净会影响整道菜的味道。

处理好的黑鱼带回家,还得再细致收拾一下。先把鱼身用流动的清水冲洗干净,特别是鱼皮表面,可能还会残留一些细小的鱼鳞,要用刀背轻轻刮一遍。冲洗干净后,最关键的一步就是擦干鱼皮表面的水分,用厨房纸巾把鱼身里里外外都擦透,鱼皮上不能有一点水渍,这是鱼皮能煎脆的基础。如果想让鱼肉更入味,也方便煎制,可以把黑鱼切成块或者片。切块的话就从鱼背处下刀,把鱼肉和鱼骨分开,再切成大小均匀的块状;切片的话要注意顺着鱼肉的纹理切,厚度控制在半厘米左右,这样既容易煎脆,又不会煎老。切好后把鱼块或鱼片放在盘子里,准备进行腌制。

腌制黑鱼不用放太多花哨的调料,家常的调料就能起到去腥增香的作用。往鱼块里加入一勺料酒,能有效去除鱼腥味;再加少许盐和白胡椒粉,用手轻轻抓匀,让调料均匀地裹在每一块鱼肉上;然后放几片生姜和几段大葱,要是家里有柠檬片,放一两片挤点汁进去,去腥效果更好,还能增加一丝淡淡的果香。腌制的时间不用太长,15到20分钟就够了,时间太长会让鱼肉的水分流失,变得柴硬。腌制好后,把里面的生姜和大葱挑出来,然后用厨房纸巾再把鱼块表面的水分擦一遍,这一步能让鱼皮在煎制时更快形成脆壳。

接下来就是煎鱼环节,这一步是决定黑鱼怎么做皮脆又好吃的核心。先把平底锅烧至冒烟,然后倒入适量的食用油,油温烧到六成热的时候,把火调到中小火。这时候可以先放一块生姜在锅里擦一下,这样能有效防止鱼皮粘锅。然后把腌制好的鱼块鱼皮朝下放入锅中,放入后不要马上翻动,让鱼皮在锅中慢慢煎,煎个3到4分钟,直到鱼皮变成金黄色,用铲子轻轻一碰能感觉到变硬,这时候再翻面。翻面后继续煎另一面,同样煎3分钟左右,直到两面都金黄酥脆。如果喜欢吃重口味一点的,可以在煎好鱼后,往锅里加入一勺豆瓣酱或者甜面酱,再放少许蒜末和干辣椒炒香,然后加一点清水,盖上锅盖焖煮2分钟,让鱼肉吸收酱料的香味,这样做出来的黑鱼,鱼皮脆,鱼肉入味,味道更丰富。

如果不想吃煎的,也可以试试烤黑鱼,同样能做出脆鱼皮。把处理好的黑鱼切成块,腌制方法和煎鱼一样,然后在烤盘上铺上锡纸,刷一层食用油,把鱼块摆放在锡纸上,鱼皮朝上。烤箱预热到200度,把烤盘放入烤箱中层,烤15分钟左右,直到鱼皮表面变得金黄酥脆,鱼肉熟透就可以了。烤的时候可以在鱼皮表面刷一层薄薄的蜂蜜,这样烤出来的鱼皮会更脆,还带有一丝甜味。不管是煎还是烤,做好的黑鱼端上桌后,趁着热乎吃,鱼皮的脆感最明显,搭配一碗米饭,或者用来下酒,都是不错的选择。

其实黑鱼怎么做皮脆又好吃,并没有什么高深的技巧,主要就是把选鱼、擦干水分、控制火候这几个细节做好。新鲜的黑鱼是基础,擦干水分是关键,合适的火候是保障,只要掌握了这几点,家常做法也能做出鱼皮脆、鱼肉嫩的美味黑鱼。平时家里做饭,换着花样做黑鱼,既能给家人补充营养,又能让餐桌变得更丰富,大家不妨试试这些方法,亲手做一道皮脆又好吃的黑鱼。