文章导读

春天的香椿凭借独特清香成为吃素人群的理想食材,无需复杂工序就能做出美味素菜。  

香椿拌豆腐是经典做法,需选紫红嫩芽,焯水去亚硝酸盐和涩味后过凉水保脆嫩;豆腐可按喜好选嫩或老豆腐,嫩豆腐泡淡盐水去腥味更紧实,切碎香椿与切好的豆腐搭配生抽、香醋、香油等调成的料汁,简单拌匀便是清爽可口的小菜。  

香椿炒豆干同样简便,香椿焯水切碎后,与切好的豆干同炒,先中小火炒豆干至微黄出焦香,再放香椿碎快速翻炒,加盐调味,喜辣可加干辣椒,香而不腻且口感丰富。  

想喝热汤时,香椿豆腐汤十分钟就能完成,豆腐切块煮透,加盐和白胡椒粉调味,撒入香椿碎并勾薄芡,淋香油撒葱花,汤鲜味美又暖胃。  

做香椿素菜的关键是保留本味,焯水步骤必不可少,搭配豆腐、豆干等清淡豆制品能更好衬托香椿香气。此外,香椿还可与鹅蛋菌等食材搭配,如香椿炒鹅蛋菌,做法类似炒豆干,不同搭配各具风味,趁着香椿新鲜上市,简单烹饪就能品尝到春天的纯粹美味。

春天一到,菜市场里的香椿就成了抢手货,那股独特的清香总能勾着人停下脚步。对于喜欢吃素的人来说,香椿更是难得的美味食材,不用复杂的调料和工序,简单一做就能香到骨子里。很多人觉得素菜难做,要么寡淡无味,要么步骤繁琐,但香椿不一样,它本身的香气足够浓郁,只要搭配对了食材,掌握几个小技巧,就能做出好吃又简单的素菜,不管是当作开胃小菜还是日常主菜,都能让人吃得满足。

要说香椿怎么做素菜吃好吃又简单,香椿拌豆腐绝对是绕不开的经典。这道菜几乎家家户户都会做,但想要做得好吃,细节可不能马虎。首先得选新鲜的香椿,最好是刚上市的嫩芽,颜色紫红,叶子厚实,闻着香味十足。买回家的香椿不能直接拌,一定要先焯水,这一步很关键,既能去除香椿里的亚硝酸盐,让吃起来更健康,还能去掉一部分涩味,让香味更纯粹。焯水的时候不用太久,水开后把香椿放进去,看到颜色变绿就可以捞出来了,捞出来后马上过凉水,这样能保持香椿的脆嫩口感,不会软塌塌的。

豆腐的选择也有讲究,嫩豆腐口感滑嫩,老豆腐更有嚼劲,可以根据自己的喜好来选。如果用嫩豆腐,建议先把豆腐放在淡盐水里泡十分钟,这样既能去除豆腥味,还能让豆腐更紧实,不容易碎。把焯好水的香椿挤干水分,切成碎末,豆腐切成小块或者用勺子挖成小块,放在盘子里。接下来调个简单的料汁,生抽、香醋、少许香油,再加点蒜末和小米辣,搅拌均匀后淋在香椿和豆腐上,最后撒上一点点白芝麻点缀,一道清爽可口的香椿拌豆腐就做好了。这道菜做法简单,前后不到二十分钟,香椿的香和豆腐的嫩完美结合,入口清爽不油腻,不管是配粥还是下饭都特别合适。

除了凉拌,香椿炒豆干也是一道简单又美味的素菜。豆干本身味道清淡,却很能吸收香椿的香气,两者搭配在一起,香而不腻,口感丰富。做这道菜的时候,香椿同样要先焯水切碎,豆干切成小丁或者薄片。热锅凉油,油不用太多,因为豆干本身不容易吸油。油热后先把豆干放进去,用中小火慢慢炒,炒到豆干表面微微发黄,有点焦香的味道时,再把香椿碎放进去,快速翻炒均匀。然后加入适量的盐调味,因为豆干本身有一定的咸味,盐要少放,避免过咸。如果喜欢吃辣,也可以加一点点干辣椒段增香,翻炒个十几秒就可以出锅了。这道菜炒出来香椿翠绿,豆干金黄,闻着就特别香,吃起来豆干有嚼劲,香椿脆嫩,简单的调味就能突出食材本身的味道,不管是作为家常菜还是宴客菜,都很拿得出手。

要是想喝点热乎的,香椿豆腐汤也是个不错的选择,做法简单,营养又暖胃。准备一小块嫩豆腐,切成小块,香椿焯水后切碎,再切点葱花备用。锅里加适量的清水,水开后把豆腐块放进去,煮个两三分钟,让豆腐熟透。然后加入适量的盐和少许白胡椒粉调味,搅拌均匀后,把香椿碎撒进去,再淋上一点点水淀粉勾芡,让汤的口感更浓稠一点。最后淋上少许香油,撒上葱花,一道鲜香可口的香椿豆腐汤就做好了。这道汤做法超级简单,十分钟就能搞定,汤鲜味美,香椿的香气融入到汤里,豆腐滑嫩,喝上一口,全身都暖和起来,特别适合春天这个季节喝,清淡又不失营养,老人小孩都喜欢。

其实香椿做素菜的关键就在于保留它本身的香气,不用过多复杂的调料去掩盖。不管是凉拌、炒制还是做汤,香椿焯水这一步都不能少,这是保证口感和健康的重要环节。另外,搭配的食材尽量选择清淡、口感互补的,比如豆腐、豆干这些豆制品,它们能很好地衬托出香椿的香味,让整道菜的味道更和谐。很多人觉得做素菜麻烦,其实只要选对食材,掌握简单的做法,就能做出好吃的素菜。香椿作为春天的时令食材,保质期不长,趁着新鲜赶紧多做几道素菜尝尝,感受一下春天的味道。

有时候在家做饭,不需要多么华丽的菜式,简单的食材,简单的做法,反而能吃出最纯粹的美味。香椿怎么做素菜吃好吃又简单,其实答案很简单,就是尊重食材本身的味道,用最朴素的烹饪方式去呈现它的鲜香。就像香椿拌豆腐,没有复杂的步骤,没有昂贵的调料,却能成为很多人记忆中的家常菜味道。生活中的美食往往就是这样,简单却充满了烟火气,让人吃了还想再吃。趁着香椿上市的季节,不妨试着做几道香椿素菜,感受一下这份简单的美味,让味蕾在春天里得到满足。

除了上面这几种做法,香椿还可以和其他素菜搭配,比如香椿炒鸡蛋虽然不是纯素,但如果换成香椿炒鹅蛋菌,也是一道非常美味的素菜。鹅蛋菌口感鲜嫩,和香椿一起炒,香味浓郁,营养也更丰富。做法和香椿炒豆干类似,先把鹅蛋菌洗净切成小块,焯水后沥干水分,香椿焯水切碎。热锅凉油,先炒鹅蛋菌,炒到水分收干,再加入香椿碎翻炒,加盐调味即可。不同的搭配能带来不同的口感,但不变的是香椿独特的香气和简单的做法。不管怎么搭配,只要掌握了香椿处理的小技巧,就能做出好吃又简单的素菜,让每一顿饭都充满春天的气息。