文章导读

家常炖鸡肉是简单又美味的炖菜,掌握小窍门就能做得方便又烂又好吃。选鸡时,家常做选三黄鸡或土鸡合适,三黄鸡嫩且炖制省时,土鸡香味浓但需久炖,买时让摊主处理干净,回家冲洗拔净杂毛,剁成麻将块大小,怕麻烦也可让摊主剁好。鸡肉剁好后要焯水,冷水下锅加姜片和料酒,水开撇浮末,捞出用温水冲净表面浮末沥干,忌用凉水以免鸡肉收缩变柴。起锅烧油,放姜、八角、桂皮炒香,加入焯好的鸡肉翻炒至表面微黄,加生抽提鲜、老抽上色,翻炒均匀后加开水没过鸡肉,大火烧开转小火慢炖,可加山楂片或干陈皮加速软烂并解腻。炖约40分钟,用筷子能轻松戳穿鸡肉时加盐调味,此时可放入土豆、胡萝卜等配菜再炖15分钟,喜欢粉条可最后10分钟加入。家里人多可选用砂锅或高压锅,高压锅上汽后压15分钟省时,砂锅炖出的鸡肉香味更浓、汤汁更浓郁,炖制时无需复杂调料,简单的姜、八角、桂皮即可,避免掩盖鸡肉本身香味。最后大火收汁,不用收太干,留些汤汁拌米饭更香,炖好的鸡肉软烂脱骨、汤汁浓郁,搭配青菜就是一顿营养美味的家常饭。

在家做饭,炖菜总是少不了的,尤其是炖鸡肉,肉质软烂,汤汁浓郁,不管是配米饭还是就馒头都特别香。很多人觉得炖鸡肉麻烦,要么炖不烂,要么没味道,其实掌握几个小窍门,就能做出方便又好吃的炖鸡肉。平时上班忙,回家想快速做好一顿饭,炖鸡肉就是个不错的选择,提前把食材准备好,炖的时候不用一直盯着,该忙啥忙啥,等时间到了就能出锅。

选对鸡肉是炖鸡肉好吃的第一步。咱们家常做,选三黄鸡或者土鸡就挺合适,三黄鸡嫩,炖起来省时间;土鸡香味更浓,就是得炖久一点。买的时候让摊主处理干净,回家后再仔细冲洗一遍,把鸡身上的杂毛拔干净,然后剁成块,不要太大也不要太小,麻将块大小刚好,吃起来方便,也容易入味。要是怕剁鸡麻烦,直接让摊主剁好也行,回家简单冲洗一下就能用,省了不少事。

鸡肉剁好后,先别急着炖,焯水很重要。冷水下锅,放几片姜、一勺料酒,水开后撇去浮末,这一步可不能省,不然炖出来的鸡肉会有腥味,汤也不清亮。焯水后把鸡肉捞出来,用温水冲一下表面的浮末,沥干水分备用,记住别用凉水,不然鸡肉遇冷会收缩,炖出来就不嫩了。这一步看着简单,但对鸡肉的口感影响很大,多做几次就熟练了。

起锅烧油,油不用太多,放几片姜、几个八角、一小块桂皮炒出香味,然后把焯好水的鸡肉放进去翻炒。翻炒到鸡肉表面有点微黄,就可以加酱油了,生抽提鲜,老抽上色,根据自己的口味加,翻炒均匀让每块鸡肉都裹上酱汁。然后加开水,水量要没过鸡肉,因为炖的时候会蒸发一部分,水少了鸡肉容易炖干。大火烧开后转小火慢炖,这时候可以加一点山楂片或者干陈皮,这样能让鸡肉更快炖烂,还能解腻。炖鸡肉怎么做方便又烂又好吃?其实小火慢炖是关键,别着急开大火,不然外面熟了里面还没烂,而且汤汁也容易烧干。

炖到差不多40分钟的时候,可以尝一下鸡肉的软烂程度,用筷子能轻松戳穿就快好了。这时候加盐调味,盐别加太早,不然鸡肉会变硬。如果喜欢吃土豆、胡萝卜之类的配菜,可以现在放进去,再炖15分钟左右,让配菜也吸收汤汁的香味。土豆选面一点的,炖出来粉粉的,特别好吃;胡萝卜切滚刀块,既入味又保持形状。要是喜欢吃粉条,也可以在最后10分钟放进去,粉条吸满了汤汁,一口下去全是香味。

有时候家里人多,想多炖点鸡肉,也不用担心麻烦,把材料准备好,放进砂锅或者高压锅都可以。用高压锅的话会更方便,节省时间,上汽后压15分钟左右就差不多了,不过用砂锅炖出来的鸡肉香味更足,汤汁也更浓郁。不管用什么锅,关键是要让鸡肉充分受热,慢慢炖出香味。另外,炖鸡肉的时候不用加太多复杂的调料,简单的姜、八角、桂皮就够了,太多调料会掩盖鸡肉本身的香味,反而不好吃。

最后大火收一下汁,汤汁不用收太干,留一点拌米饭特别香。炖好的鸡肉,肉质软烂脱骨,每一块都吸满了汤汁,咬一口满嘴香,做法其实一点也不麻烦,只要掌握好选料、焯水和火候,新手也能做好。每次炖鸡肉,家里的孩子都能多吃一碗米饭,老人也说肉质软烂好消化。平时不想做太多菜的时候,炖一锅鸡肉,再搭配一个青菜,就是一顿营养又美味的家常饭。

其实做饭就是这样,简单的食材,用对了方法,就能做出让人满足的美味。炖鸡肉怎么做方便又烂又好吃,关键还是在于多做几次,找到适合自己口味的调料和火候。不用追求多么复杂的做法,家常的味道往往最让人难忘。下班回家,炖上一锅鸡肉,整个屋子都飘着香味,那种温暖的感觉,就是家的味道。