在咱们日常的餐桌主食里,总有那么几样是既简单又能让人吃得满足的,锅馍就是其中之一。不管是搭配一碗热乎乎的小米粥,还是就着炒菜吃,刚烙好的锅馍外皮带着点焦香,内里松软有嚼劲,一口下去满是麦香,想想都让人觉得踏实。很多人觉得做面食麻烦,其实锅馍怎么做简单又好吃,掌握几个关键步骤,新手也能轻松搞定,不用发面发很久,也不用复杂的工具,家里常见的平底锅或者电饼铛就能完成。
首先得准备好食材,做锅馍的食材很简单,都是家里厨房常备的。普通的中筋面粉就行,不用特意买高筋或者低筋的,500克面粉差不多能做4 - 5个中等大小的锅馍,够一家三口吃一顿。然后是酵母,5克酵母就够了,酵母的量不用太精确,稍微多点少点影响不大,但最好别差太多,不然醒发时间会受影响。温水250毫升左右,水温很关键,不能太烫,不然会把酵母烫死,也不能太凉,醒发速度会变慢,用手摸起来温温的,不烫手刚好。另外加点糖和盐,糖10克左右,能帮助酵母发酵,还能增加一点淡淡的甜味,盐2克,主要是调味,让麦香更突出,这两样加不加都行,但加了之后口感会更丰富一些。
接下来就是揉面了,先把酵母放到温水中,再加入糖,用筷子搅拌几下,让酵母和糖慢慢融化,静置5分钟左右,这样能让酵母“醒”一下,发酵效果更好。然后把面粉倒在一个大一点的盆里,加入盐,用筷子把盐和面粉拌匀。接着把调好的酵母水慢慢倒进面粉里,边倒边用筷子搅拌,把面粉搅成絮状,没有干面粉就行。这时候就可以上手揉面了,揉面的时候不用太用力,但要揉均匀,把絮状的面团揉成一个光滑的面团。很多人揉面揉不好,其实不用追求揉到“手套膜”那种程度,只要面团表面光滑,不粘手、不粘盆就行,也就是常说的“三光”状态——盆光、面光、手光。揉好之后,把面团放在盆里,用湿布或者保鲜膜把盆口盖上,放在温暖的地方醒发。
醒发的时间主要看环境温度,要是天气暖和,放在阳台晒得到太阳的地方,大概1 - 1.5小时就能醒发好;要是天气冷,就可以把面团放在烤箱里,调个发酵功能,或者在锅里烧点温水,把盆放在水上,盖上盖子,这样能创造一个温暖的环境,缩短醒发时间。怎么判断面团醒发好了呢?用手轻轻按一下面团,面团会凹陷下去,而且不会马上回弹,拉开面团看,里面全是密密麻麻的蜂窝状小孔,这样就说明醒发到位了。醒发好的面团拿出来,放在案板上,案板上可以撒点干面粉防粘,然后把面团揉一揉,排出里面的空气,这一步很重要,排气排得越充分,做好的锅馍组织就越均匀,不会有大的孔洞。
排气之后,把面团分成大小均匀的小剂子,每个剂子大概100 - 120克,像分包子剂子那样就行。把每个小剂子揉圆,用手掌轻轻压扁,或者用擀面杖擀成椭圆形,厚度大概1厘米左右,不用太薄,不然烙出来会硬。擀好之后,不用马上烙,要进行二次醒发,把做好形状的生坯放在案板上,盖上湿布,静置15 - 20分钟。二次醒发不能省,这一步能让生坯再次膨胀,烙出来的锅馍才会更松软。二次醒发好的生坯,摸起来会比之前更软,轻轻拿起来会有点轻飘飘的感觉,这时候就可以准备烙制了。
烙锅馍用平底锅或者电饼铛都可以,我个人更喜欢用电饼铛,因为受热均匀,还能盖上盖子,省得翻面的时候溅油。先把锅预热,然后刷上一层薄薄的食用油,油不用太多,能润锅底就行。把二次醒发好的生坯放进锅里,中小火慢慢烙,烙到一面变成金黄色的时候,就可以翻面了,翻面的时候要小心,别把锅馍弄变形。翻面之后再烙另一面,也烙成金黄色,这时候可以盖上盖子,让锅馍内部充分熟透,大概再烙3 - 5分钟就行。判断锅馍熟没熟很简单,用手轻轻按压锅馍,要是能马上回弹,就说明熟了;要是按压下去不回弹,就还要再烙一会儿。烙好的锅馍拿出来,可以放在盘子里,稍微晾一下再吃,刚烙好的锅馍有点烫,但香味最浓,外皮焦香,内里松软,麦香十足。
要是想换点口味,也可以在揉面的时候加点其他食材,比如切碎的葱花,揉进面团里,就是香喷喷的葱花锅馍;或者加一勺红糖,揉成甜口的,小朋友会更爱吃;还可以在锅馍表面刷一层油,撒上芝麻,烙出来之后芝麻香味浓郁,颜值也更高。不过不管加什么,基本的步骤都是一样的,关键还是揉面和醒发这两步,只要掌握好了,锅馍怎么做简单又好吃就不是问题。有时候早上起来没时间做复杂的早餐,提前晚上把面团揉好,放在冰箱冷藏醒发,第二天早上拿出来回温一下,塑形、二次醒发,然后烙几分钟就能吃,搭配一杯豆浆或者牛奶,就是一顿营养又美味的早餐。
其实做锅馍真的没有想象中那么难,比包子、馒头还要简单,不用捏褶子,也不用考虑蒸的时间,只要注意水温、醒发时间和火候,就能做出好吃的锅馍。很多人觉得自己手笨,做不好面食,其实多试几次就熟练了,第一次可能会有点手忙脚乱,第二次就能掌握节奏了。家里人多的时候,一次多做几个,烙好的锅馍放凉之后,下次吃的时候可以用微波炉加热一下,或者再放到锅里烙一下,口感还是一样好。锅馍作为一种家常主食,不仅做法简单,而且味道实在,能搭配各种菜肴,不管是日常吃饭还是招待客人,都是不错的选择,难怪很多人都喜欢在家做锅馍吃。