文章导读

家常水芥菜做好吃并不难,掌握简单技巧就能轻松搞定。选食材时要挑新鲜的,看茎部翠绿、叶片饱满有光泽,掐茎易出水且有淡淡清香的,买回家最好当天食用,吃不完用湿毛巾包好冷藏。

做法上,清炒是基础款,水芥菜洗净切3厘米段,热锅冷油放花椒爆香,大火快炒至叶片变软,加盐和几滴生抽调味,几分钟就能出锅,脆嫩爽口。蒜蓉味的则把蒜末分两份,先炒香一份金黄蒜末,再大火炒水芥菜断生,加盐和少许白糖,最后撒生蒜末利用余温激发香味,蒜香浓郁更下饭。

做汤也很合适,水芥菜豆腐汤清淡营养,豆腐切块温水泡,水开后下姜片、豆腐煮两分钟,再加芥菜煮三分钟,加盐、香油和葱花,不到十分钟就能做好,老人小孩都爱喝。若介意涩味,可提前用加盐和油的开水焯芥菜30秒到一分钟,过凉水后再炒,能保持翠绿少出水。

搭配肉丝炒则荤素均衡,瘦肉切丝用生抽、料酒、淀粉腌制十分钟,爆香葱姜蒜后炒肉丝变色,再加芥菜大火快炒,加盐和蚝油调味,咸香可口配饭佳。不管哪种做法,核心是保持芥菜脆嫩,大火快炒或控制煮汤时间,调味以简单为主,避免掩盖本身清香,按这些方法做,轻松就能做出鲜嫩的水芥菜。

菜市场里一到季节就摆得满满当当的水芥菜,总能勾住不少人的目光。那翠绿的颜色、鲜嫩的质感,看着就清爽可口,不管是配米饭还是就着粥喝,都特别开胃。不过不少人买回家却犯了难,要么炒出来发黄软烂没口感,要么味道寡淡没滋味,其实水芥菜怎么做还好吃又简单,掌握几个小技巧就行,就算是厨房新手也能轻松搞定。

要想水芥菜做得好吃,选对食材是第一步。很多人做不好水芥菜,其实一开始选的菜就不够新鲜。在菜市场选水芥菜的时候,要看看它的颜色,新鲜的水芥菜茎部是翠绿的,叶片也饱满有光泽,没有黄叶、烂叶或者发黑的部分。然后用手掐一下它的茎部,新鲜的水芥菜茎部掐起来很容易,而且会有水分渗出,要是掐起来很硬,说明已经不新鲜了,口感会比较老。另外,闻一下味道,新鲜的水芥菜有一股淡淡的蔬菜清香,如果闻着有异味,就不要买了。买回家的水芥菜最好当天吃完,要是吃不完,用湿毛巾包起来放在冰箱冷藏,能保存一两天,但还是新鲜吃口感最好。

先来说说最基础也最能保留水芥菜本味的清炒做法。准备一把新鲜的水芥菜,洗的时候要注意,它的茎部和叶片连接处可能藏着泥沙,得掰开一片一片仔细冲洗干净,然后控干水分。接下来处理食材,把水芥菜的老根切掉,再切成大概3厘米左右的段,这样炒的时候受热均匀,也方便夹取。热锅冷油,油不用太多,大概平时炒菜的量就够,等油烧到六成热,也就是油面开始微微冒烟的时候,先放几粒花椒炸出香味,然后把切好的水芥菜下锅,快速翻炒。这里要注意火候,一定要用大火快炒,这样才能在最短的时间内让水芥菜熟透,同时保持它的脆嫩口感,避免炒久了发黄。炒到水芥菜的叶片变软、颜色变得更翠绿的时候,加少许盐调味,再淋上几滴生抽提鲜,翻炒均匀就可以出锅了。这样炒出来的水芥菜,脆嫩爽口,带着淡淡的清香,简单又好吃,几分钟就能端上桌。

要是喜欢蒜香味的,那蒜蓉水芥菜绝对不能错过,蒜香和水芥菜的清爽结合在一起,味道层次更丰富,做法也一样简单。准备两头大蒜,剥皮后切成蒜末,这里可以把蒜末分成两份,一份多一点,一份少一点,这样香味更足。水芥菜还是按照之前的方法处理干净切成段,控干水分备用。热锅倒油,油热后先放入多的那一份蒜末,小火慢慢煸炒,直到蒜末变成金黄色,散发出浓郁的蒜香味,这时候要注意火候,别把蒜末炒糊了,不然会发苦。蒜末炒香后,转大火,把水芥菜下锅快速翻炒,和清炒一样,大火快炒是关键,炒到水芥菜断生后,加入适量的盐和少许白糖提鲜,白糖不用多,一点点就能让味道更柔和。最后把剩下的那一份生蒜末撒进去,翻炒两下就关火,利用余温把生蒜末的香味激发出来。这样做好的蒜蓉水芥菜,蒜香浓郁,水芥菜脆嫩,每一口都特别下饭,而且做法也没复杂多少,比清炒多了一步炒蒜蓉,却能让味道提升不少。

除了炒着吃,水芥菜做汤也特别好喝,清淡营养,尤其适合天气热的时候或者不想吃太油腻的日子。准备一块嫩豆腐,切成小块,用温水泡一会儿,这样煮的时候不容易碎。水芥菜洗净切成段,另外准备少许葱花和姜片。锅里加适量清水,放入姜片,大火烧开后,把豆腐块放进去,煮两分钟左右,让豆腐的腥味去掉一些。然后把水芥菜段下锅,继续煮三分钟,直到水芥菜熟透,豆腐也变得更软嫩。这时候加盐调味,滴几滴香油,撒上葱花,就可以关火了。这道水芥菜豆腐汤,汤色清亮,水芥菜的清爽和豆腐的软嫩融合在一起,喝起来特别舒服,而且做法超级简单,前后不到十分钟就能做好,既解腻又补水,家里老人小孩都爱喝。

处理水芥菜的时候,还有一个小窍门能让它口感更好,就是如果觉得水芥菜有点涩味,可以在炒之前用开水焯一下。烧一锅开水,加少许盐和几滴油,把水芥菜放进去焯30秒到一分钟,然后捞出来过凉水,控干水分再炒。这样不仅能去掉涩味,还能让水芥菜的颜色更翠绿,炒的时候也不容易出水。不过这个步骤不是必需的,新鲜的水芥菜直接炒涩味也不明显,要是比较介意涩味的话,就可以加上这一步,做法还是一样简单,不会增加太多麻烦。

要是想让水芥菜的味道更丰富一些,搭配肉丝一起炒也很不错,荤素搭配,营养更均衡。准备一小块瘦肉,切成细丝,用少许生抽、料酒、淀粉抓匀腌制十分钟。水芥菜处理干净切成段,葱姜蒜切末。热锅倒油,油热后放入葱姜蒜末爆香,然后把腌制好的肉丝下锅,快速翻炒至肉丝变色。接着把水芥菜段放进去,继续大火快炒,炒到水芥菜熟透后,加适量盐和少许蚝油调味,翻炒均匀就可以出锅了。这道水芥菜炒肉丝,肉丝嫩滑,水芥菜脆嫩,咸香可口,用来配米饭能多吃一碗,做法也只是比清炒多了腌制肉丝的步骤,一样简单易做,新手也能轻松驾驭。

其实水芥菜的做法还有很多,比如和鸡蛋一起炒,或者做馅包饺子、包子,不过相对来说,炒着吃和做汤是最简单快捷的,也最能体现水芥菜的鲜嫩。不管是哪种做法,核心都是要保持水芥菜的脆嫩口感,所以大火快炒或者控制好煮汤的时间都很重要。而且水芥菜本身味道比较清爽,调味的时候不用太复杂,简单的盐、生抽、蒜蓉这些就能让它的味道很好,过多的调料反而会掩盖它本身的清香。

平时家里买菜的时候,不妨多留意一下水芥菜,买一把回家试试这些简单的做法,不用花费太多时间,就能做出一道清爽可口的家常菜。不管是早餐配粥,午餐、晚餐配米饭,都是不错的选择。再也不用纠结水芥菜怎么做还好吃又简单,按照这些方法做,保证每次都能成功,让家人吃到鲜嫩美味的水芥菜。