文章导读

烤羊排是秋冬餐桌上受欢迎的家常硬菜,在家用普通烤箱就能做出香嫩入味的口感。做好烤羊排首先要选对羊排,首选羊肋排,其骨头小、肉量足且肥瘦均匀,新鲜羊排呈鲜亮淡红色、有光泽、肉质紧实有弹性,肥瘦相间的肋排烤后口感最佳。

处理羊排时去膻是关键,将羊排剁成段后用清水浸泡一两个小时去血水,再冷水下锅加姜片、料酒焯水,撇净浮沫煮三五分钟,捞出用温水冲净沥干,避免冷水让肉质变紧。

腌制直接影响风味,把羊排放入大盆,加生抽、少量老抽上色、蚝油提鲜、盐调味,再放孜然粉、花椒粉、少许辣椒粉、香叶、八角、拍碎的大蒜和洋葱块,可加一勺蜂蜜增香提色,充分拌匀后裹保鲜膜冷藏腌制四小时以上,隔夜腌制更入味。

烤制时先200度预热烤箱十分钟,羊排铺在铺了锡纸的烤盘上,刷薄油烤20分钟,翻面后再刷油撒孜然粒、白芝麻,调至220度烤15-20分钟,最后可开上火让表皮焦香。喜欢嫩口可先盖锡纸烤,无烤箱可用空气炸锅,油脂更少更清爽。烤好的羊排撒葱花或香菜点缀,外皮焦脆、肉嫩多汁,无膻味,配米饭或下酒都合适。

秋冬季节,家里餐桌上最受欢迎的硬菜里,烤羊排绝对能占一席之地。外皮带着点焦香,咬下去肉汁在嘴里爆开,连骨头缝里都浸满了浓郁的香味,不管是家人围坐聚餐,还是朋友小聚分享,端上一盘烤羊排总能瞬间把气氛推向高潮。很多人觉得烤羊排听起来复杂,好像得是餐馆里的大厨才能做好,其实在家用普通烤箱就能搞定,今天就来好好说说烤羊排怎么做又香又好吃,都是家常易上手的步骤,就算是厨房新手也能跟着学会。

要做好烤羊排,第一步得选对羊排,这可是基础中的基础。家常做烤羊排,首选羊肋排,这个部位的羊排骨头小、肉量足,而且肥瘦分布得特别均匀,一层瘦肉夹着一层薄薄的脂肪,烤的时候脂肪会慢慢融化,不仅能让肉质变得更嫩,还能带着一股独特的油脂香。挑羊排的时候得仔细点,新鲜的羊排颜色是那种鲜亮的淡红色,表面看起来有自然的光泽,用手轻轻按一下,肉质会紧实有弹性,按下去的坑能很快弹回来。要是闻着有刺鼻的异味,或者颜色发暗、发灰,甚至摸起来黏糊糊的,那肯定不新鲜,坚决不能买。另外,羊排的肥瘦比例也得注意,太瘦的烤出来容易柴得塞牙,太肥的又会腻得慌,那种肥瘦相间、纹理清晰的肋排,烤出来的口感才是最好的。

选好羊排接下来就是处理,去膻味是关键一步,很多人不爱吃羊排,就是怕那股子膻味。其实只要处理得当,羊排只会香不会膻。先把羊排切成合适的段,一般一根肋排剁成两到三段就行,这样既方便啃食,也能让调料更好地入味。然后把切好的羊排放进清水里浸泡,泡上一两个小时,中间可以换一两次水,这样能把羊排里的血水和一些产生膻味的杂质泡出来,膻味就能去掉一大半。泡好的羊排捞出来,冷水下锅,锅里加上几片姜片、两勺料酒,大火烧开。水开了之后会浮起一层厚厚的浮沫,这些浮沫也是膻味的主要来源,得用勺子仔细撇干净,撇完浮沫再继续煮个三五分钟,让羊排初步熟透,也能进一步去除残留的膻味。煮好的羊排捞出来,用温水冲干净表面的浮沫,沥干水分备用,这里要注意别用冷水冲,不然冷热交替会让肉质变紧,口感就不嫩了。

处理好的羊排就该进入最关键的腌制环节了,这直接决定了烤羊排怎么做又香又好吃。准备一个大一点的盆,把沥干水分的羊排放进去。然后开始加调料,先放两勺生抽,一勺老抽,老抽主要是用来上色的,别放太多,不然烤出来颜色会发黑,影响颜值。再放一勺蚝油,蚝油能增加鲜香味,让羊排的味道更有层次,半勺盐,具体用量可以根据自己的口味调整。接下来就是烤羊排的灵魂调料——孜然粉,得多放一点,大概两三勺,再放一勺花椒粉,一点点辣椒粉(不吃辣的朋友可以省略),几片香叶,两个八角,把大蒜拍碎放进去,再切上一大块洋葱,撕成小块也放进去。这些调料放好后,用手把羊排和调料充分拌匀,确保每一块羊排都能裹上调料。如果家里有蜂蜜,也可以加一勺,蜂蜜能让烤出来的羊排更香甜,表皮也会更有光泽。拌匀之后,盖上保鲜膜,放进冰箱冷藏腌制,最好能腌够四个小时以上,时间越长越入味,要是能提前一天晚上腌上,那味道就更绝了。中间可以拿出来翻拌一下,让调料分布得更均匀,避免有的地方味道淡,有的地方味道重。

腌好的羊排就可以开始烤了,先把烤箱预热,上下火200度预热十分钟,烤箱预热充分才能让羊排受热均匀。准备一个烤盘,铺上一层锡纸,把腌好的羊排摆上去,之前腌制用的洋葱块和大蒜也一起放进去,它们在烤的过程中会释放出香味,让羊排更添风味。然后在羊排表面刷一层薄薄的食用油,这样烤出来的表皮会更焦香酥脆。把烤盘放进预热好的烤箱中层,先烤20分钟。20分钟后,把烤盘拿出来,给羊排翻个面,再刷一层食用油,撒上一些孜然粒和白芝麻,这样不仅香味更浓,烤出来的羊排表面还会有颗粒感,口感更丰富。然后把烤箱温度调到220度,再烤15到20分钟。最后几分钟可以把烤箱调成上火,让羊排的表皮烤得更焦一点,但一定要注意盯着,别烤糊了,看到表皮变成金黄色,有微微的焦斑就可以了。

等待烤羊排的过程中,整个家里都会飘满诱人的香味,那种孜然和羊肉混合的香气,勾得人频频往厨房跑,就盼着能早点吃到。其实在烤的过程中,也可以根据自己的喜好做一些小调整。比如喜欢吃更嫩一点口感的,就可以在第一次烤的时候给羊排盖上一层锡纸,这样能锁住水分,让羊排内部更嫩;喜欢表皮焦脆口感的,就按照上面的方法,最后打开锡纸用上火烤。要是家里没有烤箱,用空气炸锅也能做,做法差不多,把羊排放进空气炸锅,温度和时间稍微调整一下,空气炸锅做出来的羊排油脂会更少一点,吃起来更清爽,怕胖的朋友可以试试这种做法。

烤好的羊排端出来,撒上一把切碎的葱花或者香菜点缀一下,瞬间就变得更有食欲了。趁热咬上一口,外皮焦香酥脆,里面的肉却嫩得能飙出汁来,调料的香味完全渗进了每一丝肉里,一点膻味都没有,只有羊肉本身的鲜香。不管是配着白米饭吃,还是当成下酒菜,都特别合适。家里的大人小孩都抢着吃,每次做烤羊排,盘子都能吃得干干净净。其实只要掌握好选料、去膻、腌制和烤制这几个关键步骤,烤羊排怎么做又香又好吃就不是什么难事,在家也能做出不输外面餐馆的美味。闲暇的时候,自己动手烤上一盘羊排,配上喜欢的饮品,和家人朋友一起分享,那种满足感真的让人特别幸福。