家常油橄榄的简单美味做法,新手也能轻松上手
油橄榄是简单下饭的宝藏食材,新鲜的需浸泡去涩、瓶装的冲洗即可,选饱满无破损的口感好。文中介绍了油橄榄拌豆腐、炒鸡丁、做意面等简单做法,还提及它可做披萨配料等,新手掌握技巧调调料就能做好,且其营养丰富,常吃有益。
油橄榄是简单下饭的宝藏食材,新鲜的需浸泡去涩、瓶装的冲洗即可,选饱满无破损的口感好。文中介绍了油橄榄拌豆腐、炒鸡丁、做意面等简单做法,还提及它可做披萨配料等,新手掌握技巧调调料就能做好,且其营养丰富,常吃有益。
糖清蒸鱼做法关键在细节,选刺少肉质嫩的鲜活鲈鱼等,处理时刮净鱼腹黑膜、剪净鱼鳃并斜切鱼身,擦干水分后用姜葱、料酒、盐和适量白糖腌制15 - 20分钟,水开后大火蒸8 - 10分钟焖2 - 3分钟,挑去姜葱撒葱丝红椒丝,淋热油和生抽,做法简单美味,适合家庭日常或家宴。
把牛腿子肉做得好吃又嫩,要选新鲜合适部位的肉,预处理时按烹饪方式切肉、浸泡去血水、冷水焯水后温水冲洗,爆炒类需用淀粉蛋清等腌制,烹饪有红烧、清炖、爆炒等方法,还得注意加热水、炖肉加山楂陈皮、炒肉大火快炒等细节,做好这些就能成。
做开胃卷饼先以中筋面粉加温水揉“三光”面团醒20分钟,醒面时备爽口鲜香馅料,蔬菜选黄瓜、胡萝卜等,荤馅用鸡胸肉或里脊肉炒,也可换鸡蛋丝。面团分剂子擀薄饼,无油平底锅烙至起泡有焦斑,卷时抹酱料放馅料,从一端卷并折两边防漏,还能按季节和口味调整馅料与酱料,在家做简单健康。
在家做不粘手又好吃的豆乳,需做好各步骤细节。选颗粒饱满新黄豆,可搭两成黑豆红豆,选带皮豆增香营养;用常温清水泡豆,夏6 - 8小时冬10 - 12小时,水量没过豆子3 - 5厘米;磨浆按1斤干豆加8 - 10斤水,磨后过滤两次,煮浆大火烧开转小火煮5 - 8分钟并搅拌;调味选冰糖或盐等,少加调料,这样就能做出香气浓郁的家常豆乳。
秋冬柚子除生吃外,有多种简单美味做法。可做蜂蜜柚子茶润燥,做清爽柚子沙拉开胃,柚子皮能制成香脆皮糖,果肉可与虾仁同炒成家常菜,还能做成细腻丝滑的柚子慕斯,这些做法都易操作,且柚子富含营养,尝试这些吃法能感受其独特风味。
做华菜需选叶子翠绿、茎部饱满的新鲜华菜,备蒜末、干辣椒等简单配料调料。处理时切去老根,分叶茎洗净沥干,烹饪时热油炒香配料,先大火炒嫩茎再放叶子,加生抽和少许盐翻炒至断生,关键在食材新鲜与火候把控,这样就能做出简单又好吃的炒华菜。
家常卤面做得软不硬又好吃需注意细节:选新鲜手擀面、碱水面等鲜面条,醒面15 - 20分钟;卤汁用五花肉加配菜炖后勾水淀粉调稠;煮面多水加盐、点两次凉水,熟后过凉开水;最后沥干面条拌适量卤汁,掌握这些步骤就能做出美味卤面。
在家做草莓奶茶材料简单,备半斤新鲜草莓、250毫升牛奶、两包红茶包和20克糖等,步骤是煮红茶底、盐水洗草莓切分打泥留丁,再将红茶底加牛奶小火加热,放草莓泥和糖搅匀后加草莓丁,做好的奶茶有茶香奶香果香,酸甜醇厚带果肉,十几分钟完成,好喝放心还可随喜好加配料。
做排骨不破皮又好吃要注意细节:选新鲜粉嫩带点肥膘的肋排,切5厘米块泡血水30分钟,冷水焯水撇浮沫后温水冲净;用生抽等调料轻柔抓匀腌1-2小时,红烧时炒糖色后轻炒排骨,加热水小火焖煮40分钟,留缝锅盖,最后中火收汁别太干,关火静置5分钟再盛出即可。