文章导读

干酥鱼是道受欢迎的家常硬菜,金黄酥脆的外皮搭配鲜嫩入味的鱼肉,无论下酒还是佐餐都合适,且做法并不复杂。

做干酥鱼首先要选对鱼,刺少肉嫩的鲈鱼、鳕鱼或黄花鱼都合适,鲈鱼因价格适中、肉质紧实更常被选用。买鱼后需处理干净,尤其要刮净鱼腹黑膜去腥味,洗净后用厨房纸吸干表面水分,避免炸时溅油并让鱼皮更酥脆。接着给鱼改刀腌制,鱼身两面斜切至鱼肉(不切透鱼骨),方便调料渗透和炸制定型,再用姜片、葱段、料酒、生抽、少许盐和胡椒粉抹匀鱼身,重点涂抹切刀处和鱼腹,腌制20-30分钟即可,时间过长易导致鱼肉变柴。

炸制是口感关键,腌制好的鱼要均匀裹上玉米淀粉,拍掉多余淀粉后,在六成热的油中炸3-4分钟至一面金黄定型,再翻面炸另一面。若追求更酥脆口感,可先捞出鱼,待油温升至八成热时复炸1分钟,逼出多余油脂后放在吸油纸上吸油。做好的干酥鱼可直接撒椒盐、辣椒粉等调味,也能搭配番茄酱、甜辣酱等蘸料,适配不同口味,放凉后作为零食也可口。

整体做法围绕选鱼、腌制、炸制三个核心步骤,用家常调料,耗时约一小时,上班族也能轻松完成,新手多做几次也能熟练掌握,在家就能做出健康又美味的干酥鱼。

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说起家常菜里的硬菜,干酥鱼绝对能占一席之地。金黄酥脆的外皮,鲜嫩入味的鱼肉,不管是作为下酒菜还是日常佐餐,都能让人胃口大开。很多人觉得干酥鱼做起来麻烦,其实掌握对方法,在家也能轻松做出好吃的味道。今天就来分享一下怎么做干酥鱼好吃又简单,用最普通的食材和步骤,做出家人都爱吃的家常美味。

首先得选对鱼,做干酥鱼最好挑刺少肉嫩的品种,比如鲈鱼、鳕鱼或者黄花鱼。我平时更喜欢用鲈鱼,价格适中,鱼肉紧实,炸出来口感特别好。买鱼的时候让摊主帮忙处理干净,去鳞去内脏去鳃,回家后再用清水仔细冲洗几遍,尤其是鱼腹里的黑膜,一定要刮干净,不然会有腥味。洗好的鱼放在菜板上,用厨房纸吸干表面的水分,这样后续炸的时候不容易溅油,也能让鱼皮更酥脆。

接下来是给鱼改刀和腌制,这一步直接影响干酥鱼的入味程度。在鱼的两面斜着切几刀,深度到鱼肉就行,不用切透鱼骨,这样既能让调料更好地渗透进去,炸的时候也更容易定型。然后把鱼放进大碗里,加入适量的姜片、葱段、料酒、生抽、少许盐和胡椒粉。用手把调料抹匀在鱼身上,尤其是切刀的地方和鱼腹里,都要多抹几遍。腌制时间不用太长,一般20到30分钟就够了,时间太短不入味,太长的话鱼肉容易变柴。腌制的时候可以时不时翻一下鱼,让两面都能均匀吸收调料的味道。

腌制好的鱼下一步就是炸制,这是做出干酥鱼酥脆口感的关键。炸鱼之前,准备一个盘子,里面放上适量的玉米淀粉,把腌制好的鱼放在淀粉里,均匀地裹上一层淀粉,尤其是鱼身的缝隙和切刀处,都要裹到。裹好淀粉后,用手轻轻拍掉多余的淀粉,避免炸的时候淀粉脱落形成面疙瘩。锅里倒入适量的食用油,油的量要能没过鱼的一半,油温烧到六成热的时候,把鱼放进锅里。刚开始炸的时候不要急着翻动,让鱼的一面定型,大概炸3到4分钟,直到鱼皮变成金黄色,再用铲子轻轻翻面,炸另一面。翻面的时候要小心,避免把鱼弄碎。

等鱼的两面都炸成金黄色,用筷子戳一下鱼肉,感觉能轻松戳透就说明差不多熟了。如果喜欢更酥脆的口感,可以把鱼先捞出来,等油温升到八成热的时候,再把鱼放进去复炸一次,复炸时间不用太长,1分钟左右就好,这样外皮会更脆,而且能把鱼肉里多余的油脂逼出来,吃起来不油腻。复炸好的鱼捞出来放在吸油纸上,吸掉表面多余的油脂,这样一道外酥里嫩的干酥鱼就基本做好了。如果喜欢带点味道的,可以在炸鱼的时候或者复炸后,撒上一些椒盐、辣椒粉或者孜然粉,根据自己的口味调整,这样味道会更丰富。

其实怎么做干酥鱼好吃又简单,关键就在选鱼、腌制和炸制这几个步骤。选对鱼,鱼肉鲜嫩无刺;腌制到位,鱼肉入味不腥;炸制的时候控制好油温,外皮酥脆内里软嫩。平时在家做的时候,不用追求多么复杂的调料,家常的葱姜料酒就能调出鲜美的味道。而且整个过程下来,也就一个小时左右,对于上班族来说也完全来得及。周末的时候,买一条新鲜的鱼,按照这个方法做出来,端上桌的时候,金黄的颜色就让人有食欲,咬一口下去,外皮咔嚓作响,鱼肉鲜嫩多汁,不管是老人还是孩子都爱吃。

有时候家里来客人,做上这样一道干酥鱼,既好看又好吃,还显得有心意。比起外面饭店里的,自己在家做的更健康,没有过多的添加剂,吃起来也更放心。而且做法简单,就算是厨房新手也能轻松掌握。比如我刚开始学做饭的时候,就经常做这道菜,虽然第一次炸的时候有点手忙脚乱,鱼皮也有点破,但味道还是不错的。多做几次之后,就越来越熟练了,现在每次做都能保持鱼的完整,而且外皮酥脆,鱼肉入味。

除了直接撒调料吃,还可以搭配一些蘸料,比如番茄酱、甜辣酱或者蒜泥醋汁,不同的蘸料能带来不同的口感。家里有孩子的话,搭配番茄酱是个不错的选择,酸甜可口,孩子特别喜欢。如果喜欢重口味,就可以用辣椒粉和孜然粉,吃起来香辣过瘾。不管怎么搭配,干酥鱼本身的酥脆口感都不会被掩盖。而且这道菜还可以提前做好,放凉了之后口感也很好,作为零食吃也不错。有时候我会提前炸好,放在密封盒里,下午饿的时候拿出来吃几块,比吃薯片健康多了。

总的来说,怎么做干酥鱼好吃又简单,只要按照选鱼、处理、腌制、炸制这几个步骤来,注意每个环节的小细节,就能做出美味的干酥鱼。不用羡慕饭店里的味道,在家用家常的食材和简单的步骤,就能做出让家人满意的家常菜。喜欢吃鱼的朋友不妨试试这个方法,相信你也能做出鲜香酥脆、超入味的干酥鱼,让餐桌多一道受欢迎的美味。