文章导读

做好软糯好吃的芋芽,从挑选到烹饪都有讲究。选芋芽要挑新鲜的,带淡淡泥土香、外表饱满光滑无干瘪发黑,捏起来质地紧实有弹性的为佳,不新鲜或成熟度不够的做不出软糯口感,买回家后最好当天食用,吃不完可用湿润厨房纸包好冷藏保存两三天。

处理芋芽时,因部分人接触黏液会手痒,建议戴一次性手套。先冲洗干净根部泥土,削去表皮并清理须根,根据烹饪方式切块:炖着吃切滚刀块易吸汤汁,炒着吃切均匀薄片或条状。切好后泡十分钟清水去表面淀粉,避免烹饪时粘连,口感更清爽。

烹饪方法多样,清炖最保原汁原味,芋芽块焯水后加姜葱冷水下锅,大火烧开转小火炖四十分钟到一小时,出锅前加盐或白糖调味,成品软糯香甜;芋芽烧肉经典下饭,五花肉焯水煸炒上色后加调料炖半小时,再放芋芽块续炖四十分钟,芋芽吸满肉香,软糯入味;蒸芋芽清淡健康,切厚片撒调料后蒸锅大火蒸二十到二十五分钟,营养保留完整,适合老人小孩。

无论哪种做法,关键是把握火候和时间,需小火慢焖让芋芽内部熟透,调味则按做法调整,炖菜可稍重口,蒸菜突出本味,掌握这些技巧就能做出软糯好吃的芋芽。

在南方的菜市场里,每到芋芽上市的季节,总能看到摊位上堆着一筐筐带着泥土气息的芋芽。不少人买回家却发现,自己做的芋芽要么硬邦邦没口感,要么味道寡淡不入味,其实想要做好芋芽,从挑选到烹饪都藏着小门道,而芋芽怎么做才软糯好吃也是很多人关心的问题。毕竟软糯香甜的芋芽不管是当主菜还是配菜,都能让人多添一碗饭。

选对芋芽是做好这道菜的第一步。新鲜的芋芽通常带着淡淡的泥土香,外表看起来饱满光滑,没有干瘪、发黑的痕迹。如果芋芽的芽尖已经枯萎,或者表皮出现了明显的破损,那大概率已经不新鲜了,做出来很难达到软糯的口感。另外,用手轻轻捏一下芋芽,感觉质地紧实有弹性的,就是比较好的选择。那种一捏就软塌塌的,要么是放久了,要么是本身成熟度不够,都不建议购买。买回家的芋芽最好当天食用,要是实在吃不完,就用湿润的厨房纸包起来,放进冰箱冷藏,这样能保持两三天的新鲜度。

处理芋芽的时候也有讲究。芋芽的表皮比芋头更容易处理,但还是要注意,有些人接触芋芽的黏液会手痒,所以处理时最好戴上一次性手套。先把芋芽根部的泥土冲洗干净,然后用削皮刀轻轻削去表皮,要是芋芽上有细小的须根,也要一并清理掉。处理好的芋芽切成什么样的形状,会影响后续的烹饪效果。如果是打算炖着吃,切成滚刀块最合适,这样受热面积大,也更容易吸收汤汁;要是想炒着吃,可以切成薄片或者条状,但厚度要均匀,避免有的熟了有的还没熟。切好的芋芽不要马上烹饪,先放进清水里泡十分钟,泡掉表面的淀粉,这样不管是炖还是炒,都不容易粘在一起,口感也会更清爽。

清炖芋芽是最能保留原汁原味的做法,也最容易做出软糯的口感。把泡好的芋芽块捞出来沥干水分,锅里加入足量的冷水,放入芋芽块,再丢几片生姜和一小段葱段去味。大火把水烧开后,转成小火慢慢炖,这时候一定要盖上锅盖,让锅里的热气充分循环。小火炖的时间不能太短,一般要四十分钟到一个小时,具体时间要看芋芽的大小。炖到中途可以偶尔打开锅盖搅拌一下,防止芋芽粘在锅底。快出锅的时候,加入适量的盐调味,要是喜欢吃甜口的,还可以加一小勺白糖提鲜。这样炖出来的芋芽,用筷子轻轻一戳就能戳透,入口软糯香甜,带着芋芽本身的清香,简单又下饭,这也是很多人喜欢的芋芽怎么做才软糯好吃的家常做法。

芋芽烧肉更是一道经典的家常菜,肉的香味能让芋芽更有滋味,芋芽也能吸收肉的油脂变得更加软糯。先准备一块五花肉,切成大小均匀的块,放进冷水锅里,加几片生姜和一勺料酒,大火烧开焯水,撇去表面的浮沫后,把五花肉捞出来沥干水分。锅里放少许食用油,油热后放入五花肉煸炒,炒到肉的表面微微发黄,逼出里面的油脂,这样吃起来不会太腻。然后加入生抽、老抽各适量,翻炒均匀让五花肉上色,再放几颗八角、一小块桂皮增香,继续翻炒出香味。接着加入足量的热水,热水要没过五花肉,大火烧开后转小火,盖上锅盖炖半个小时。这时候把切好的芋芽块放进去,继续用小火炖四十分钟左右,期间要时不时翻一下锅,让芋芽和肉块充分接触汤汁。等汤汁收得差不多,芋芽变得软糯入味,就可以关火装盘了。这道菜里的芋芽吸满了肉的香味,软糯中带着一丝嚼劲,和米饭拌在一起吃,简直是绝配。

如果想吃得清淡一些,蒸芋芽也是个不错的选择。把处理好的芋芽切成厚片,摆放在盘子里,撒上少许盐和胡椒粉,再淋上一勺生抽和几滴香油,放上一两片生姜。蒸锅加水烧开后,把盘子放进蒸锅里,大火蒸二十到二十五分钟。蒸好后,撒上一把葱花,一道简单又健康的蒸芋芽就做好了。这种做法能最大程度保留芋芽的营养,口感也十分软糯,适合喜欢清淡口味的人。要是家里有小孩或者老人,这道菜更是不错的选择,不仅好消化,味道也很受欢迎。

其实不管是哪种做法,想要芋芽软糯好吃,关键就在于把握好火候和时间。不管是炖还是蒸,都不能用大火急攻,要用小火慢慢焖煮,让芋芽的内部慢慢熟透变软。另外,芋芽本身味道比较清淡,调味的时候要根据做法来调整,炖菜可以稍微重口一点,蒸菜则要突出本身的鲜味。只要掌握了这些小技巧,就能轻松做出软糯好吃的芋芽,不管是自己吃还是招待家人朋友,都是一道受欢迎的家常菜。