华菜是咱们餐桌上很常见的一道家常菜,鲜嫩的口感加上清爽的味道,不管是配米饭还是就着馒头都很下饭。不过很多人在做华菜的时候,要么炒得太老发黄,要么味道寡淡没滋味,其实大家都想知道华菜怎么做最好吃又简单,毕竟家常菜嘛,图的就是方便快捷还得好吃。今天就来分享一套超实用的做法,不用复杂的调料,也不用特殊的技巧,就算是厨房新手也能一次成功。
首先得说说食材的准备,做华菜讲究“鲜”字当头,所以选华菜是第一步关键。去菜市场买华菜的时候,要挑那种叶子翠绿、茎部饱满挺实的,捏一捏茎部感觉有水分,没有蔫软或者发黄的迹象,这样的华菜才新鲜。一般买一把就够一家三口吃了,大概一斤左右。除了华菜,配料也很简单,家里常备的蒜末、干辣椒就够了,调料方面生抽、少许盐和食用油,不用再额外准备其他复杂的酱料,这样既能突出华菜本身的鲜味,又符合简单的要求。要是家里有新鲜的葱花,最后出锅撒点也能提香,没有的话不放也不影响整体味道。
接下来是华菜的处理,这一步可不能马虎,处理得好炒出来的华菜才会脆嫩不塞牙。先把华菜根部较粗的部分切掉,因为根部比较老,炒出来口感不好,大概切掉一厘米左右就可以。然后把华菜的叶子和嫩茎分开,为什么要分开呢?因为嫩茎比叶子难熟一点,如果一起下锅炒,叶子炒烂了茎还没熟,或者茎熟了叶子已经发黄,分开处理就能避免这个问题。处理好的华菜要放在清水里清洗,叶子部分可以掰开,这样能洗得更干净,避免藏在叶子缝隙里的泥沙。洗的时候可以多冲几遍,洗干净后捞出来放在沥水篮里沥干水分,这一步很重要,水分沥干了炒的时候才不会出水太多,影响口感和色泽。如果着急做,也可以用厨房纸巾把表面的水分吸干,这样能节省时间。
然后就到了最关键的烹饪环节,炒华菜想要好吃,火候和翻炒速度是重点。先把锅烧热,烧到锅底有点冒烟的时候倒入食用油,油的量不用太多,平时炒菜的量就可以,大概两勺左右。油热后转小火,放入蒜末和干辣椒段,慢慢炒出香味,这里要注意火候不能太大,不然蒜末容易炒糊,糊了之后会有苦味,影响整个菜的味道。等闻到蒜香飘出来,干辣椒颜色稍微变深的时候,就可以把沥干水分的华菜嫩茎先下锅了,转大火快速翻炒,大概翻炒几十秒,看到嫩茎稍微变软一点,就把华菜叶倒进去一起炒。大火快炒能让华菜在短时间内受热均匀,锁住里面的水分,保持脆嫩的口感,同时也能让华菜保持鲜亮的绿色。
炒的时候要不停翻动,让每一片华菜都能接触到热油,大概炒一分钟左右,看到华菜整体变软,叶子有点蜷缩的时候,就可以加调料了。先放一勺生抽,生抽能提鲜还能增加一点淡淡的酱香味,沿着锅边淋下去,这样香味能更快散发出来。然后根据自己的口味加少许盐,盐不能放太多,因为生抽本身有咸味,放多了会太咸,掩盖华菜的鲜味。加完调料后继续大火翻炒,把调料和华菜充分拌匀,大概再炒半分钟,看到华菜已经断生但还保持着脆嫩的质感,就可以关火出锅了。整个烹饪过程也就三四分钟,真正做到了简单快捷,而且这样炒出来的华菜翠绿鲜亮,口感脆嫩,蒜香和辣椒的香味融入其中,味道特别下饭。
其实华菜怎么做最好吃又简单,关键就在于食材新鲜和火候把控。新鲜的华菜本身就带着清甜的味道,不需要过多调料去修饰;大火快炒则能最大限度保留华菜的营养和口感,避免营养流失过多。有时候家里人胃口不好,不想吃太油腻的菜,我就会做这道炒华菜,清爽不腻,还能开胃。要是喜欢吃蒜香更浓郁一点的,还可以在出锅前再撒一把蒜末,利用锅的余温把蒜香激发出来,味道会更足。另外还有个小窍门,如果华菜买多了一次吃不完,剩下的可以放在冰箱冷藏,但最好当天吃完,第二天再炒口感就会差一些,所以买的时候根据家里的人数适量购买最好。
可能有人会说,炒华菜这么简单的菜还用教吗?但其实越简单的菜越考验细节,很多人就是因为忽略了选菜、处理或者火候这些小细节,才导致做出来的华菜不好吃。按照上面说的步骤来做,不需要什么复杂的技巧,也不用花费太多时间,就能做出一道好吃又下饭的炒华菜。平时下班回家,不想做太复杂的菜,就可以买一把华菜,十几分钟就能做好一道菜,搭配一碗米饭,简单又满足。华菜作为家常菜,就是要这样做法简单、味道鲜美,才能成为餐桌上的常客,也难怪大家都想知道华菜怎么做最好吃又简单,毕竟这样的家常菜才最接地气,也最能温暖人心。