文章导读

想做出又不硬又好吃的馅饼,关键在面团、馅料、包制和烙制这几个环节。面团要用30到40摄氏度的温水和面,选筋度适中的中筋面粉,水需分次加入搅拌成絮状后揉成团,无需过度揉至光滑,盖上湿布或保鲜膜醒发至少30分钟,时间充裕醒发1小时更佳,这样能让面筋松弛,后续擀皮不易回缩,饼皮更柔软。馅料处理要把控水分,肉馅选三分肥七分瘦的猪肉馅,可加葱姜水顺一个方向搅拌至吸收水分,牛肉馅可加洋葱碎增鲜;素馅中白菜、西葫芦等含水量高的蔬菜需切小丁加盐腌制10到15分钟,挤干水分后加油拌匀锁水,韭菜鸡蛋馅要等炒好的鸡蛋放凉再与韭菜混合。包馅饼时,醒发好的面团分鸡蛋大小的面剂子,擀成中间厚边缘薄的圆皮,包馅后捏紧收口朝下,用手掌轻按扁,薄皮大馅可轻擀但避免破皮。烙制用中小火,平底锅刷薄油,烙至两面金黄,厚馅饼翻面后沿锅边淋少许清水焖2到3分钟,利用蒸汽让内部熟透且饼皮更软,最后开盖收干表面水分即可。掌握这些技巧,就能做出外酥里软、馅料鲜香的家常馅饼。

咱们在家做馅饼,最常遇到的问题就是饼皮发硬,咬起来费劲,馅料要么干巴巴要么出水太多,吃着没滋没味。其实想做出外酥里软、馅料鲜香的馅饼,也不用什么复杂的工具,关键就在几个小细节上。今天就跟大家好好说说,怎么一步步做出又不硬又好吃的馅饼,不管是早餐还是晚餐,端上桌都能让人多吃两个。

先从最基础的面团说起,饼皮硬不硬,面团的处理占了大半功夫。很多人习惯用冷水和面,觉得这样面团有筋道,但其实做馅饼更适合用温水。30到40摄氏度的温水刚刚好,手摸上去不烫,这个温度能让面粉里的蛋白质适当变性,形成的面筋不会太韧,面团就更容易揉得柔软。面粉最好选中筋面粉,就是平时做馒头包子用的那种,筋度适中,既不会像低筋面粉那样没嚼劲,也不会像高筋面粉那样容易发硬。和面的时候,水要一点点加,边加边用筷子搅拌,直到面粉变成絮状,没有干面粉颗粒,然后再下手揉。揉面不用揉到完全光滑,只要成团、没有干粉就行,盖上湿布或者保鲜膜醒发。醒发时间不能短,至少要30分钟,要是时间充裕,醒发1个小时更好。醒发的时候,面团里的水分会慢慢被面粉吸收,面筋也会变得松弛,后面擀皮的时候就不容易回缩,烙出来的饼皮也会更柔软。

面团醒发的时候,咱们来准备馅料。馅料的口感直接影响馅饼的整体味道,不管是肉馅还是素馅,都要注意水分的把控。先说肉馅,选肥瘦相间的猪肉馅最好,比如三分肥七分瘦,这样烙出来的馅饼会带着肉香,不会太柴。剁肉馅的时候,可以加点葱姜一起剁,或者把葱姜切成末,用温水泡成葱姜水,分多次加到肉馅里。每次加完都要顺着一个方向使劲搅拌,直到肉馅把水分完全吸收,变得黏糊糊的。这样处理的肉馅,不仅能去除腥味,还能锁住水分,咬下去的时候会有汁水,不会干硬。要是喜欢吃牛肉馅,可以加点洋葱碎,洋葱的水分和甜味能让牛肉馅更鲜嫩。

素馅的话,常见的有韭菜鸡蛋、白菜粉条、西葫芦鸡蛋等。做素馅最容易出问题的就是出水,比如白菜、西葫芦这类含水量高的蔬菜,处理不好馅饼烙的时候就会破皮,饼皮也会因为吸收太多水分变得湿软或者硬韧。处理这类蔬菜时,要先把它们切成小丁,然后撒上少许盐,腌制10到15分钟,让蔬菜里的水分渗出来,再用纱布或者干净的毛巾把水分挤干。挤干水分后,先加点食用油拌一下,给蔬菜裹上一层油膜,这样就能有效锁住剩下的水分,后续再加其他调料的时候就不容易出水了。韭菜鸡蛋馅里,鸡蛋要炒得蓬松一点,放凉后再和韭菜拌在一起,不然热鸡蛋会把韭菜烫熟,不仅颜色不好看,口感也会变差。不管是肉馅还是素馅,调料都要适量,盐、生抽、蚝油这些基础调料就够了,不用加太多复杂的香料,以免掩盖食材本身的鲜味。

面团和馅料都准备好后,就到了包馅饼的环节。先把醒发好的面团放在案板上,不用揉太久,稍微揉匀就行,然后分成大小均匀的面剂子,每个面剂子大概像鸡蛋那么大。把面剂子擀成中间厚、边缘薄的圆皮,这样包馅的时候边缘不容易破,而且烙熟后中间的饼皮也不会因为太薄而发硬。取适量馅料放在饼皮中间,像包包子一样把馅料包起来,捏紧收口,然后把收口朝下放在案板上,用手掌轻轻按扁。按的时候要注意力度,不要太用力,以免把馅料按出来,也不要按得太扁,饼皮要有一定的厚度,这样烙出来才会柔软。要是喜欢吃薄皮大馅的,可以用擀面杖轻轻擀一下,但擀的时候要小心,别把饼皮擀破。

最后就是烙馅饼了,这一步的火候和时间掌握好了,馅饼才能外酥里软。平底锅烧热后,刷上一层薄油,油热后把馅饼放进去,中小火烙。等底面烙成金黄色后,翻面,再烙另一面,直到两面都金黄酥脆。要是馅饼比较厚,担心里面没熟,可以在翻面后,沿着锅边淋少许清水,然后盖上锅盖,焖2到3分钟。清水蒸发产生的蒸汽能让馅饼内部快速熟透,还能让饼皮变得更柔软。焖的时候要注意火候,别把锅底烧糊了。等水分差不多蒸发完,揭开锅盖,再烙一会儿,把表面的水分收干,这样馅饼就不会软塌塌的,口感更好。

其实做馅饼真的不难,只要把面团醒够时间,馅料水分把控好,烙的时候掌握好火候,就能做出又不硬又好吃的馅饼。早上起来,提前把面团和馅料准备好,烙上几个馅饼,搭配一碗小米粥或者豆浆,就是一顿营养又美味的早餐。晚上不想做饭的时候,烙几个馅饼,简单又快捷。不同的馅料可以换着来,今天吃韭菜鸡蛋的,明天吃猪肉白菜的,家里人都能吃得开心。有时候周末没事,多做一些馅饼,放凉后装在保鲜袋里冷冻起来,下次想吃的时候拿出来加热一下,味道和刚烙的差不多,方便又省事。

很多人觉得自己做的馅饼不如外面卖的好吃,其实外面卖的馅饼为了追求口感,可能会加一些添加剂,咱们自己在家做的,食材新鲜,用料实在,吃着更放心。而且只要掌握了这些小技巧,自己做的馅饼一点也不比外面的差,饼皮柔软有嚼劲,馅料鲜香多汁,每一口都是满满的幸福感。下次再想吃馅饼的时候,不妨按照这个方法试试,相信你也能做出又不硬又好吃的家常馅饼。